感冒時的藥療法及飲食原則

　　感冒的症狀，大家都知道。那麼對於治療感冒的方法，大家瞭解多少呢?可能很多人只知道適合自己的藥物效果如何?下面由小編為大家介紹感冒時的用藥情況吧。

　　感冒時的藥療法

　　功能主治

　　祛風散寒，清熱解毒。主治感冒。

　　處方組成

　　荊芥穗10克，羌活10克，白芷10克，板藍根35克，前胡15克，杏仁10克，黃芩15克，生石膏35克，淡豆豉30克。

　　用法用量

　　每日1劑，用溫水浸泡15分鐘，微火水煎約20分鐘，水煎2次，每次煎取藥液150～200毫升，每日服2～4次。

　　感冒鼻塞的熱療法

　　1、熱水泡腳

　　每晚用較熱的水***溫度以熱到不能忍受為止***泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。

　　2、熱風吹面

　　感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒.蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。

　　感冒患者的飲食原則

　　1、感冒患者多有食慾不振、消化不良等現象，故飲食應清淡稀軟，易於消化吸收。飲食宜少量多餐。

　　2、感冒病人多有發熱、汗出等症狀，或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。

　　3、蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。

　　4、紅色的食物富含胡蘿蔔素，對感冒的痊癒也非常有幫助。

　　感冒必知的飲食禁忌

　　1、忌甜膩食物 ，甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化，痰溼滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不適宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。

　　2、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

　　3、忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。

　　4、忌刺激性強的調味品咖哩粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。

　　5、忌海魚、柿子、煙、酒等。

　　6、忌飲食不節，飲食不節會使感冒遷延難治。

　　上面就是小編為大家介紹的感冒相關內容，希望對大家有幫助。