打網球基本動作教學視訊
打網球的人不多,所以很多人對打網球的技巧和基本動作知識受限制,有看過打網球的基本動作教學視訊嗎?下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
網球基本動作視訊
網球基本動作擊球
接發球
1接發球選手得分的捷徑是接發球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率,首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發現投手的破綻極為有利一樣,接發球搶攻重要的是看出發球人的破綻。具體步驟如下:
2、邊確定球從哪兒飛來,邊站好位置。
2、站定位置後,快速敏捷地帶左肩轉身,此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間,緊握球拍,使其不發生顫動。
4、最後的隨球動作中,徑直順著拍頭的方向繼續快速揮拍,之後自然返回。
3 我們很容易就可以看出接發球後球速的變化。必須認識到截球對於速度較快的發球的重要性。注意轉身擊回球。不用特意大幅度收身,基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
急截球技巧
1現代網球以上旋球打法為主流,其經常使用的技術就是急截球。
急截球與其說是截擊球,不如認為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
正手急截球
1、當對方球飛來時,迅速上前。
2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領是認為自己就要打出制勝一擊了
3、隨球動作幅度要大,並迅速調整姿態迎接下次擊球。
反手急截球
1、反手擊球時,大多數球員都採用兩手握拍法。
2、將拍頭與球平行。為了成功截球,在擊球瞬間要用盡全身力量。
3、與制勝球同樣要領,為了不使手腕扭傷,接著用腕部動作隨揮。
4雖說球是以較高的高度飛過來,但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打,這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領來打。
最近訪問
- 打網球基本動作教學視訊
- 核不擴散條約主要內容
- 國學小名士電視觀後感
- 意思的近義詞是什麼及造句
- 高一綜合素質學期末評語
- 有關於致法官的一封感謝信
- 紅豆小麵包要如何做
- 應屆畢業幼師專業自薦信
- 吃什麼食材對肝有益
- 不求甚解的意思和造句_不求甚解是什麼意思
- 罵女人的經典句子
- 女生傷感的空間說說
- 對青春要充滿激情的勵志句子_勵志青春唯美的句子
- 離鄉的傷感句子
- 高考勵志對聯標語口號集錦
- 關於秋天古詩手抄報圖片
- 仿生建築閱讀答案
- 各種各樣的環保建議書
- 動物世界英語手抄報整潔又好看
- 土豆排骨湯要如何做
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字