有關心靈成長的好書籍有哪些

  閱讀一些關於心靈成長的書籍,讓內在的世界變得更豐富,更強大,才能在喧囂中保持自我。下面小編就來為大家推薦的有關心靈成長的好書籍,歡迎參閱!

  有關心靈成長的好書籍

  01《心靈的七種兵器》

  武志紅

  世界圖書出版公司

  正視負面情緒

  書單狗有話說

  我們一直以為一些負面情緒,如壞習慣、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認為這些是不完美的,阻礙了我們成長。然而負面情緒裡也是有力量的。當你接受自己的“壞我”,才能從所謂的負面情緒中汲取力量。

  三句話感受這本書

  1.把路斷掉,會更有生機!

  2.任何真切而純粹的情緒、感受和體驗都是大自然的饋贈。

  3.一切問題源自我們拒絕接受真相,自卑不是你的敵人,憤怒不是你的敵人,焦慮不是你的敵人……它們其實都是你心靈成長的“兵器”,它們之所以會成為敵人,只是因為你把它們當成了敵人。

  02《你的誤區》

  韋恩·W·戴爾

  群言出版社

  認清自己以及如何自控

  書單狗有話說

  這本書點破我們不願承認或被忽視或還未認識到的誤區,討論如何看清自己的真相,擺脫負面思維,進而如何與這個世界相處。

  三句話感受這本書

  1.你應該相信你的內在力量,而將財產、工作或社會地位僅僅視為你生活中令人愉快、但可有可無的附屬物。

  2.一個人只要將刻苦勤奮、合乎邏輯的思維、幽默感和自信心等品質集於一身,他便可以真正地生活。

  3.讓你不快的不是事情本身,而是你的解讀,自己要為自己的情感和情緒負責。

  03《在愛中修行》

  素黑

  湖南文藝出版社

  自愛

  書單狗有話說

  素黑的書,更多是教人愛自己。因為先學會正確地愛自己,才能恰當地愛他人,更懂得體諒、珍惜、愛護身邊人。這不僅僅是一本書,也是一本愛的操作手冊。

  三句話感受這本書

  1.病並不可怕,享受病態比病本身更可怕。

  2.不要質疑愛,我們只能質疑關係,而不是愛的本身。

  3.愛是步向成熟的智慧旅程,不是逃避長大的稚童。

  04《超越自卑》

  阿德勒

  江西人民出版社

  自卑既能摧毀人,也能成就人

  書單狗有話說

  每個人都有不同程度的自卑感,對優越感的追求是所有人的通性。自卑既能摧毀人,也能成就人。利用好它,你便能挖掘內心的巨大潛能,在庸碌的人生中脫穎而出。

  三句話感受這本書

  1.人的潛力是沒有侷限的,更不是天生註定的,只要肯去挖掘,每個人都有成功和飛躍的機會。

  2.被寵壞的孩子長大之後,很可能成為我們社會中最危險的一群。

  3.一旦我們發現並瞭解了生活的意義,我們就把握了整個人格的鑰匙。

  05《改變,從心開始》

  羅伊·馬丁納

  雲南人民出版社

  一本書,讓你學會情緒平衡

  書單狗有話說

  每個人都有自己的情緒,但不一定每個人都會平衡情緒。本書從身心靈各個角度探討情緒,教你怎樣去平衡情緒,在工作和生活上豁然開朗。

  三句話感受這本書

  1.情緒阻礙了痊癒。

  2.幸福快樂是一種選擇,情緒平衡是一種能力。

  3.在生命中塑造內在祥和的唯一方法,就是讓自己更接近自己的心靈。

  熱門的心靈勵志書籍

  1.《重塑心靈》

  李中瑩

  世界圖書出版公司

  重塑心靈,做更好的自己

  書單狗有話說

  積極進取的心態、行為和習慣總歸是有益的。這本書不是讓你變得多優秀,多獨特,而是讓你變得更加好,擁有正常的心態,積極健康地生活。

  三句話感受這本書

  1.重複舊的做法,只會得到舊的結果。

  2.在溝通的時候,你在內心裡認定對方的身份是什麼,決定了你對他的態度和說話行為模式。

  3.世界上有很多人知道應該怎樣去做才對,但總下不了決心去做;知道什麼不應該做,但總會偷偷地做,就是因為他的意識和潛意識有不同的價值排列。

  2.《心靈自由之路》

  克里希那穆提

  九州出版社

  救贖,心靈自由

  書單狗有話說

  如果你有深刻的困惑和切膚的痛苦,那就來仔細讀讀克里希那穆提的書吧。因為這裡有救贖。他的書能使你靜下來,能夠讓你坦然地面對失去的物,失去的情,失去的人。

  三句話感受這本書

  1.我們的生命從生到死,一直在適應、改變、在變成某種東西。

  2.思想鑄造了銅板的兩面——快樂和痛苦,其中的痛苦就是恐懼。

  3.所有的對自由的解讀、分析都是一種籌備,我們遠沒有那麼偉大,當一切思索都停止時才終獲自由,因為你已奉獻所有。

  評分高的心靈勵志書籍

  1、 《遇見未知的自己》

  張德芬***著***

  豆瓣評分:8.1

  以故事的形式來分享張德芬多年的心靈成長感悟,來幫助我們解除現有的人生模式,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來,從而活出自己想要的人生,找回原本真實、快樂的自己!

  2 、《把時間當作朋友》

  李笑來***著***

  豆瓣評分:8.6

  從心智成長的角度來談自我積累。李笑來老師通過自己職業生涯中遇到的事例,告訴我們:如何開啟心智,如何運用心智來和時間做朋友,從而開啟人生的成功旅程。