番茄紫菜湯的具體做法步驟

　　番茄高溫加工後，細胞壁被打破，番茄紅素更容易被機體吸收利用，營養價值更為豐富。平時生活中你會做番茄紫菜湯嗎?那麼，現在小編就來分享，希望你能喜歡這個做法。

　　番茄紫菜湯的製作食材：

　　番茄紫菜湯的做法步驟：

　　1.國內放入水 放在電磁爐上，燒開

　　2.西紅柿洗淨

　　3.雞蛋打入碗中

　　4.將雞蛋打算

　　5.將西紅柿放入燒開的鍋中，放入適量鹽，煮2-3min，將打散的蛋液倒入鍋中，煮開，關火即可。加入香油、味精即可。

　　6.盛入碗中

　　番茄的食用禁忌：

　　1不宜和黃瓜同時食用

　　2服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

　　3空腹時不宜食用

　　4不宜食用未成熟的番茄

　　5不宜長久加熱烹製後食用

　　6服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用