生薑水洗頭的正確方法

　　在我們生活中，生薑是比較常見的一種食物了，而生薑的功效也不單單是調味哦，那麼是什麼呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　一、生薑水洗頭的好處

　　既然生薑能生髮，用生薑水洗頭是否也有生髮的效果呢?答案是肯定的。

　　由於生薑直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生薑水則有效解決了這個問題，既保留了生薑的刺激生髮作用，又讓生薑的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合面板比較過敏的體質。

　　此外，生薑水還有一個好處就是對於殺菌去油也有一定的效果，生薑是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完後會非常清爽，但要注意用清水沖洗乾淨。

　　可以把姜弄碎了放到鍋和適量的水一起煮，用生薑濃縮萃取液或者直接用生薑塗抹頭髮，其中的薑辣素、姜烯油等成分，可以使頭部面板血液迴圈正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化髮根。

　　有人用生薑直接塗抹頭部斑禿患處，連續幾天，禿髮處可生出新發。

　　含生薑成分的洗髮水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫髮等功效。特別在冬天，用來洗頭並配合頭皮按摩，感覺輕鬆暖和。而用生薑或乾薑煮水泡腳，全身氣血通暢，溫暖舒暢。

　　薑是老的辣,買姜時要選老的,那種看上去鮮嫩,發脹的太嫩,不經吃,也不經存放,食用姜還是選老的。

　　食用時,弄湯拌餡時,要選擇中間部分,無雜質且切起來順手易切碎,而切剩的邊角旮旯也不要隨便丟棄,燉肉煮排骨時,洗乾淨放進去一點不浪費。生薑除了炒制各種菜餚離不開以外,更重要的是還有許多藥用效能。

　　俗話說:"生吃蘿蔔夏吃薑,不勞大夫開藥方。常吃生薑,不怕風霜。生活中的姜除用作調味劑,不食品外,在美容保健方面也顯示出它獨特的風味和魅力。

　　比如生髮防脫髮,美容防衰老,另外生薑辣素對心臟,心血管有刺激作用,可以加速血液流動,促使排汗,帶走體內多餘的熱量,且有排毒,養顏,減肥的作用。以香醋浸姜製成的保健醋,醋中帶姜香,飯前用能開胃,助消化,軟化血管,所以受到許多人的喜愛。

　　二、生薑水洗頭的正確步驟

　　1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水，為洗頭做好準備，如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入你的洗頭水中即可。

　　2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去。

　　3、生薑水，洗頭一定要在你的頭髮上已經用洗髮水徹底洗完頭髮後。也就是說，你是用生薑水洗頭的，不油膩的直接用生薑水洗頭，營養就進不去了。

　　4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。

　　5、生薑水洗髮，由於是清水漂洗，所以不需要再衝洗一遍了，也不要上護髮素，直接讓頭髮自然乾燥就行了。

　　三、生薑水為什麼能防脫髮

　　生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。

　　所以說，這種方法是可以刺激血液迴圈的，從而在一定的程度上可以改善頭髮的生長。