預防頸肩病，我們有絕招相關作文20篇
預防頸肩病，我們有絕招 篇1
國小二年級作文 ,366字今天我們蕭山日報小記者帶著媽媽們一起走進蕭山區中醫院，骨科主任何春老師給我們上了一堂《兒童頸肩痛的防治》的課，我們受益匪淺。
課堂上，何老師列舉“鴨脖子”來給我們講解人的頸椎是什麼樣子，保護頸椎需要有正確的姿勢等等。特別是我們小朋友，上課做作業時要有正確的坐姿，我們要把背靠在椅子背上，身體稍稍往前傾，手和腿呈90度彎曲，不能翹二郎腿，不能趴在桌上寫字。何老師還特別強調，我們人的一生有三分之一的時間是睡眠，所以選擇一個舒適的枕頭和軟硬適中的床墊特別重要。最後我們還學習了保護頸椎的五大絕招：第一、抓捏頸部，第二、前後對抗，第三、縮頸抬肩，第四、拉背擴胸，第五、上下拉肩。當我做完這五大絕招，整個身體都輕鬆了不少。小朋友、大朋友你們不妨也來試一試哦！
我要把五大絕招教給我的家人和同學，讓我們都有一個健健康康的身體，快快樂樂的生活。
預防傳染病你我共參與 篇2
國小四年級作文 ,507字今天班會課上，老師開啟電腦，給我們看了健康大講堂，預防秋冬季傳染病的視訊。
大家在現實生活中有哪些秋冬季容易得的傳染病呢？當然有，比如肺炎、感冒、咳嗽和發高燒等等。
今天，我又發現了一些病，快來了解了解吧。視訊中的大夫說，人們除了感冒、發燒和咳嗽，還有人會起水痘，還有最嚴重的是手足口病和腦炎，這兩種病。如果治療不及時它會導致人的死亡，非常非常可怕。
那想抗拒這兩種可怕的病，會有什麼樣的好方法呢？有，當然有。抗拒傳染病必須要做到講究衛生、適量運動、多吃水果，保持營養均衡，做到這些的話，就是可怕的病菌王，也不敢跑出來了。
這幾天天氣也不好，有霧霾而且比較寒冷，要多添幾件衣服，必要的時候，出門要戴口罩吆。這樣就會有效的預防呼吸道感染呀，咳嗽呀，這些病。
新聞報道醫院已經有許多早早得了秋冬季傳染病的人，有的流著鼻涕，不停的打噴嚏，有的一直咳，手中還拿著紙巾，有的頭上貼著退熱貼，我覺得，他們一定很難受。
今天，我聽了這節課後，心裡想著，我一定要加倍的預防傳染病，我不想得病，不然會很難受，並且會耽誤我的學習。
這節課我懂得了許多知識。我不僅要自己預防，還要宣傳給別人，大家一起預防疾病，健康快樂地生活和學習。
傳統離我們有多遠 篇3
高三作文 ,802字面對當前網路文化、快餐文化日益盛行，而傳統文化、文學名著逐漸脫離傳統的現象，我們不禁會問一個問題：傳統離我們有多遠？
所謂傳統，即人類在長期生活和實踐過程中產生並流傳下來的習俗與文化。因此，傳統與我們的生活息息相關，那種認為它脫離實際、遠離現實，不接地氣的想法是絕對錯誤的。
不可否認，傳統文化中有精華，也有糟粕，但任何事物都有兩面性。我們對待它的態度不同，產生的效果也大不相同，優秀的傳統文化能傳承至今，是因為它符合時代的發展，因此，我們應當傳承優秀的傳統文化，並從中汲取營養，從古代先賢的思想中獲得人生的啟示。而文學名著就是極好的載體，閱讀文學名著，會讓我們受益匪淺。
讀中國的文學名著，可以汲取生命的營養。一部《史記》，被魯迅譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”。司馬遷雖受宮刑卻發奮著書，書中的一字一句都包含著他的心血和汗水，都體現了他的堅韌和毅力。“讀史使人明智”，歷史是一面鏡子，從歷史的興衰中，我們可以瞭解歷史的發展軌跡，揭示人類社會的客觀規律，從而獲得對人生、社會有益的指導。這告訴我們，傳統並不遙遠，他就在我們身邊。
讀國外的文學名著，可以從西方先進的思想中獲得生命的智慧。一部《哈姆雷特》，讓我們看到莎士比亞獨特的幽默、超凡的智慧。書中的一句話“人是宇宙的精華，萬物的靈長”，向我們展示了文藝復興時期的思想家對人和人生的思考，對今天仍有極大的影響力。而1000個讀者就有1000個哈姆雷特，更是說明了莎士比亞的作品有獨特的魅力和非同一般的影響力。這些理由，難道還不足以讓我們在浮躁的現代社會中，遠離喧囂，靜下心來，讀一讀莎士比亞的作品嗎？
傳統離我們有多遠？當我們問起這個問題時，就表明傳統文化正在離我們越來越遠。現在是我們應該反思的時刻了。傳統是任何文化生存發展的根基，試想，一棵沒有根基的樹怎能茁壯成長？一個沒有傳統文化的民族如何能自立自強？無論何時，都要讓傳統留在我們身邊，回首可見。
預防溺水從我做起 篇4
國小五年級作文 ,788字彎彎的澧水河蜿蜒穿過我們美麗的石門縣城，河水靜悄悄地流淌，閃動著粼粼的水光，就好似明亮的眼眸，凝視著我們美麗的小城。夏季來臨，小城的人們總是把河兩岸當成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無限的歡樂，但也見證了一個個生命的消失，見證了親人的痛苦和別離。
經常聽說在河裡戲水的孩子出了意外事故，在醫院工作的媽媽也經常向我描述這樣一張張圖畫，一個個溺水的孩子在醫務人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世，淚流滿面的家長抱著嘴脣已是白色，全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命！這根本原因還是人們缺乏安全意識而造成了不可挽回的慘痛結局。
真正的安全需要我們自己去注意，我們應該積極行動起來，共同預防溺水，讓悲劇不再重演。我們一定要聽從老師和家長的教導，不要獨自在河邊、水塘邊玩耍；應在成人帶領下學會游泳；不去非游泳區游泳；不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；游泳前做熱身運動有助於預防下肢抽筋。預防溺水，保證安全，從我們自己做起。
媽媽還教我怎樣去搶救溺水者，希望我在需要時能搶救他人生命。溺水者抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及汙物，用紗布將舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢；然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。呼吸停止者應立即進行人工呼吸，急救者位於傷員一側，用力托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裡吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔。心跳停止者應先進行胸外心臟按壓，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，急救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在手背上，借急救者身體重量用力，每分鐘100～120次進行心臟按壓，直到心跳恢復為止。
我們一定要珍惜寶貴的生命，學會保護自己，學會幫助他人。“珍愛生命，預防溺水”，讓我們行動起來，讓悲痛的事故遠離我們身邊，讓生命之花開出絢爛的色彩！
只要我們有個殼 篇5
高二作文 ,778字蝴蝶有天空的保護，蚯蚓有大地的保護，蝸牛有殼的保護。雖說蝸牛沒有天，沒有地的保護，但是它有殼，它靠自己的殼保護自己，那個殼就是天，就是地。只要我們有個殼就可以保護自己。只要我們有個殼，就不需靠天，也不需靠地，我們靠自己！
我曾深深被這個故事感動，這是一個關於憑著自己堅持的信念獲得成功的人的故事。他是一個大男孩，也曾與我們一樣懷揣著夢想生活著，但他卻意外失去了雙臂，一個曼妙的人生從此開始改變，他不知自己該做什麼。忽然有一天，他對母親說他要學鋼琴，這簡直不可思議。他的母親因他的堅持答應了他，但他仍不能如願，因為沒有一個老師願意教他，因為他連雙手都沒有。沒有一個人願意相信他，支援他，但他沒有放棄，他說他要靠自己，最終他用腳彈出了第一首鋼琴曲，他就是《中國達人秀》的總冠軍—劉偉！
他不靠老師，不靠別人的支援，他只靠自己的信念去完成自己的夢想，當他在舞臺上用腳彈著鋼琴，用自己的鋼琴打動著我們時，我們不禁想：“他是靠什麼做到這些？”劉偉曾對自己說過“要麼好好活著，要麼趕緊死”，他誰也不靠，只憑自己。那一分不甘，那一份信念就是他的“殼”。
愛因斯坦，一位偉大的天才物理學家，所有人都認為他是絕頂聰明的，但可就在愛因斯坦上小學時，他的老師就認為他是一個智商有問題的人，但愛因斯坦成功了。他靠的不是過人的才智，不是從小別人理所當然的認同，靠的是他對科學的探索與熱愛，那一份對科學的執著就是他的“殼”。
其實，我們不會總是得到別人的認同和支援，但是我們還是要靠自己去前行。天空沒有太陽的時候，就會有月亮；沒有春天的時候，總會有其他季節的陪伴；我們沒有別人的支援時，至少會有自己的堅持，一直推著自己前進！不論何時，總會有個殼罩著我們，那就是我們自己的信念—靠自己的信念！
即使沒有天地的保護，我們至少還有“殼”，只要我們有個“殼”就可以了。
青春的我們，有著美麗的誤會 篇6
青春的我們，有著美麗 ,670字總有一些人會為一些事從熟知到陌生，伴隨的還有那一地的心酸。
雨嘩嘩的下，好像在訴說著什麼，似乎她有天大的委屈需要在此刻釋放。雨滴落在我頭上、臉上、脣上，可我卻不曾嚐出這雨的味道，難道時間也帶走了我的味覺嗎？
此時的我就這樣拿著筆一點一點地記錄著內心的感傷。這樣的日子還會持續多久，也許它明天就會停止，也許它會伴我一生。我曾說不喜歡邊想邊把所想輸入電腦，喜歡拿著筆寫下屬於自己的文字的感覺。還有好多好多，好多我無法描繪的微妙的感覺。
不知道從那一天開始，我們之間竟有了一道那麼長，那麼深的溝。好像一夜之間被某一個人安插在我們中間，將我們隔的好遠，好遠。讓我想起，最初的我們僅是坐在一起的玩伴，這時的我們總會與身邊的人更親近，以致後來分開，我們就說我們之間的感情多麼多麼的好，好的讓我感覺那麼的虛幻，一直不願承認其實我們沒有那麼好，只是平時在一起的時間久了，對彼此都有一些瞭解，就認為彼此是自己最重要的人，其實，不是。如果不是這段日子發生的事情，我想我還是不願去承認。因一點事情就引起誤會，彼此之間沒有任何信任可言，讓我們最終慢慢的疏離。然而誰也不願說破，不願讓這最後一層希望也變成絕望。然後，所有人都說，誤會，誤會，一切都是誤會，再繼續這樣讓彼此都受傷的日子。
將來的某一天，我們會發現原來自己是那麼的幼稚，那麼的天真。我們都忘了，忘了時間可以帶走一切；忘了我們身邊會出現另外一些‘最重要的人’；忘了只有自己不會背離。
有一天，一位朋友給另外一位朋友寫信，寫好後拿給我看，看後腦中只有一句話，便讓那位朋友加了上去：青春的我們，有著美麗的誤會。
我們有腦電波，但別當臺電腦 篇7
國小六年級作文 ,1045字我們人類的大腦從古至今、從簡至繁地思考著，人類也從中取得提升、獲得進步。現在已思考到資訊時代了，產生了“人工智慧”科技發展得如此之快，人工智慧讓電腦越發能做到像人類一樣思考。那麼，我們是否可以說，人類正在變成程式化甚至格式化的一臺臺計算機，讓已擁有人的智慧的計算機來思考，不就能出現一個個最優，最強的計劃以及最好，最令人滿意的結果了嗎？
然而，事實可能不那麼簡單。比如蘋果公司總裁就認為，他不擔心計算機像人類一樣思考，他所擔心的是人類會像計算機一樣思考，從而失去了價值觀和同情心而罔顧後果。誠然，科技的發展往往伴隨著人類歷史的發展，那為什麼人類像計算機一樣思考就反而不利於人類本身了呢？
我們知道，電腦通過程式碼與程式來進行極快速的、客觀的思考，通過控制器的控制、運算器的運算之後可以輸出結果，毫不含糊而沒有情感帶入，不像人類有主觀情緒思維參與其中，我們的腦電波似乎聯結著我們的心靈。現在，切斷這聯結，人類變成了電腦式的思考，我們的真情實感就會被孤立，人類會認為自己的情感阻礙了自己，於是將其“零落成泥碾作塵”，當然無法做到“只有香如故”，也許是惟有程式化了。從而使得人和自己的內心都發生了矛盾，這的確無法想象。於是，在這種情況下，人在對外事務的處理也會變得像程式碼和程式那樣了。在一個人人都在執行這些運算出來的，只為最好的、無情緒化的客觀程式的世界上，人與人之間的各種矛盾與衝突也會頻繁爆發，甚至最後可能同歸於盡。比如第一次世界大戰不就可以理解為列強為了維護其殖民利益的、個個都只想要最好的一種程式化而引發的世界級衝突嗎？其後果多麼可怕。
不希望看到人變得冷酷而無情，也不希望愛因斯坦的第三次世界大戰的預言成真。那就讓我們的腦電波，聯結起心靈。
人們常說，三思而後行，也可以這樣說：頭腦思，神思，價值取向之思。就像兩次大戰後人類也反省了自己的程式化思維、利益永遠最大化之錯，成立聯合國，互相促進價值觀的完善與心靈的溝通，利益取向也趨向溝通平衡之和諧。小的方面來說，我們每個個體也是如此，人的情感是相通而相融的，你怎麼融入情感來思考，也就會收到相應的價值觀的回饋。或者乾脆從反面進入，我就去追求程式化，後果會怎樣？相信人們的腦電波，能結合自身實際思考，給自己一個合乎本心的答案。
那我們的智慧會被人工智慧引導的像計算機嗎？如果我們都能讓腦電波聯結內心，不在我們為自己畫地為牢式的最佳結果的程式裡打轉，就可以響亮地說：不會！是的，人工智慧只是一種工具，而人類的智慧則是，我們都有自己的一份情。
我們有幸結緣 篇8
國小六年級作文 ,593字在我的小學生涯中，我換過很多班主任，而對我影響最大的是勞老師。
勞老師，中等個子，有著一雙似乎能夠看透全世界的眼睛。她就用那樣的眼睛看著我們，親切而又威嚴，想接近又有些不敢，每次我站在勞老師面前，就會莫名的心虛、膽怯，深怕自己哪裡做的不夠好，自己還沒發現，卻早已落入老師的法眼。
勞老師是我們的第一任班主任，卻因為懷孕，離開了我們。可我覺得勞老師依然看著我，我也依然努力著。
生活處處有驚喜，三年級時，勞老師又回來了。
我知道我自己不夠優秀，我也不是最好的，比我優秀的比比皆是，可您還是把很多機會給了我。也許對老師來說，把機會留給最優秀的人在比賽中會有更大的勝算，也更省心。但是您還是願意讓更多的同學展示自我，讓我們有機會鍛鍊和成長。從學校的遊學報告，到蕭山的火炬銀獎，是您讓我身經百戰，是您讓我有能力與人一搏。
現在回想起來，有許多人，只要給予機會就能燦爛，關鍵是我們能否抓住機會。
許多同學只看到我臺上的光彩，卻看不到我臺下的緊張與害怕，但您總能在關鍵時刻給我信心，給我鼓勵與力量。
有一回，我去杭州擊劍比賽，臨出發，您對我說：“加油，田田，衝刺前八！”老師，您可知，因為有您的這句話，在揮汗如雨奮勇拼搏的賽場上，我才能獲得女子重劍第四的好成績。
三年級，是我漫漫人生中一個重大的轉折點，促使我走向成熟，而您，就是那個助我完成蛻變的人。
勞老師，是您塑造了今天的我，我對您心懷感恩！
我們有話說 篇9
國二作文 ,770字在一個安靜又溫柔的午後，坐在陽光下，靜靜地，捧起一本書，或許，還有一杯溫熱的茶。我心中的一個嫻靜的生活，就是這樣。
於是，我來到了這次讀書會。
伴隨著優美的音樂，第一次讀書會慢慢拉開帷幕，兩位主持人娓娓而來的講解，是我漸漸沉浸於這時刻。
裴老師眼中的《幽夢影》—在浮世的沉浮中，體會不一樣的山，水，月。這本清淡的小品文，每個人在看讀時，不同的閱歷會有不同的感受，所以，珍惜你的現在吧。
李老師眼中的《草房子》—李老師溫柔的嗓音，使我似乎真的回到了她們的過去，他們的經歷，都在我眼前一一展現。當你感到孤獨，恐懼，茫然時，讓你的生命中的那個人，在你耳邊輕輕地說一句—“別怕”
陳老師眼中的《最美不過詩經》—於世之最美詩經也。古代人的詩，用現代人的思緒來體味，不論是悲歡離合，還是四時之樂，都在這本書中一一地為我們展現，那種如水般的精神與意韻，如今它們又是什麼模樣，都藏在這本書中……
王老師眼中的《呼蘭河傳》—這裡，寫的是他，還是她？亦或是你，還是我？在舊社會受到的痛苦，如今在細細的品味，實在是無比的心酸。在這種環境下，試問自己—你是否還會保留那一縷童真嗎？
畢老師眼中的《相信未來》—將你吃過的那些苦，化作自己人生的動力。這首詩在文化大革命時期創作。作者食指在這種時期堅定地站了出來，告訴這個國家，這個世界将痛苦與磨難化為力量，相信未來！熱愛生命！
最後，畢老師充滿激情而又無比堅定的朗誦結束後，我幾乎熱淚盈眶，全身也幾乎充滿了一種奇妙的力量。這，大概就是書的力量。失去了書，我們無法成長，社會也無法進步。“書中自有黃金屋”，每一本書，都是一個巨大的寶藏，只待我們去發掘。祝同學們可以找到屬於資金的“黃金屋”，為自己的人生呢添一筆寶貴的財富！
預防火災從我做起 篇10
國小五年級作文 ,370字11月7日，學校邀請吳中區消防大隊郭巷中隊的孟超班長為我們進行消防安全教育，孟班長圍繞防火、滅火、逃生和自救四個方面展開了詳細的闡述。
火，為人類帶來了溫暖；火，為我們烹飪出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園、奪取一條條鮮活生命的惡魔。孟班長用一個個真實的案例告訴我們火災的危害性，這些案例深深刺痛了每個人的心，大家一邊認真傾聽一邊做著詳細的筆記。
講座結束，孟班長又帶我們去參觀消防車，大多數同學都是第一次近距離接觸消防車。大家無不驚訝於眼前的龐然大物，它有比我們身體還大的輪胎，紅色的車身裡配備先進、專業的裝備：水槍、各類破拆工具、急救工具等等。時不時有同學舉手提問，孟班長也都一一解答。
火併不可怕，善用之則為福，不善用之則為禍。生活中的火災大多源於人們的一時大意，因此，我們要從細節做起，從自身做起，只有這樣，才能讓火為人類造福。