青春期講座心得體會相關作文20篇
青春期講座心得體會 篇1
觀後感 ,2811字【青春期講座心得體會】
（張邵楠）
今天，我們去聽了一個講座。是關於青春期發育的問題。我們男生一組去多功能廳，女生一組去了音樂廳。
進入多功能廳老師便對我們說：“我們來說以下你們男生的青春期”。男生們都不好意思的笑了。
老師講青春期是兒童期過渡到成年期的一個過程，是由幼稚走向成熟的中間階段，一般指10-20歲。
在青春期中，我們男生會長高，會有喉結，還會長出陰毛。聲音也會發生變化，甚至會張鬍鬚。在這個期間，早晨起床會發現床上會有類似尿的液體，那不是尿而是遺精。
這節課使我受益匪淺。
【青春期講座心得體會】
（曲守川）
在週二中午我們去聽了一個講座，生理講座，給我們講課的是衛生局的副教授。陳教授，他告訴我們十到十五歲是青春期。
我們的睪丸會產生精子，由前列腺傳給輸尿管。我們不能去蒸桑拿，因為水溫高會把精子殺死，要及時清理生殖器官。
聽了講座，我學到了很多關於生理的知識
【青春期講座心得體會】
（孫飛陽）
今天，陳教授給我們講了青春期。什麼是青春期？青春期是兒童期過渡到成年期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般發生在10～20歲。發生青春期會出現身高突增，開始有小鬍子、喉結、發音發生變化。
遺精出現是男生的發育期狀況，有人說1滴精等於10滴血，這種說法是錯誤的。出現遺精是不會傷害身體的，如果遺精頻繁，就會傷害自己的身體。
我們應該經常清洗生殖器，先洗陰莖、陰囊、後洗肛門，勤洗內褲。如果在打鬧時碰撞到了生殖器或騎車時撞到了生殖器，應立即站起來蹦跳，然後去找醫生。
陳教授給我們講的特別精彩，感謝陳教授！
【青春期講座心得體會】
（郭童樂）
在週二中午我們去聽了一個講座，生理講座，給我們講課的是衛生局的副教授。陳教授，他告訴我們十到十五歲是青春期。在青春期我們的身體會發生變化，會有陰毛，有喉結，有陰莖，人的陰莖有睪丸，前列腺，睪丸是製造精液的，前列腺是分泌尿液的。
教授又說我們早上起來，床上有一些液體，有人說是生病了，其實，只是遺精，遺精是體內多餘的精液，人體儲存不了了。就被排出了。喉結來了也伴隨著我們變聲，此時要多吃水果蔬菜，補充維生素，儘量不要吃辛辣油炸食品。
聽了講座，我學到了很多關於生理的知識。聽完這節課，我的收穫很多，我知道了怎麼正確認識生殖器，正確護理生殖器和心理上的自我調節。
這次講座我的收穫很多。
【青春期講座心得體會】
（劉浩然）
今天下午，我們在多功能廳聽了一場別開生面的講座。講座由青島市衛生學校的陳教授主持。陳教授以新穎性題目—男人孩兒性悄悄話為題，給我了們講男的青春期生理與健康。
本次講座主要分了三個部分。第一部分，在一部分。主要講了什麼麼是青春期，青春期是兒童過度到成年期，可延續8-10年。男人孩兒一般進入青春期在11-13歲，10-11歲時生殖器開始變化，12歲出現喉結，14歲開始變聲並可能有了鬍鬚，男人孩子成熟的標誌是遺精，老人說：“一點遺精會傷害身體”。其實不然，這是成熟的標誌。出現的不在，有危害的危害。第二部分，護理。老師詳細性給我們講了如何護理和清理自己的生殖器官。內褲要經常自己洗。本在打鬧或運動時，睪丸受到你的擊會自我保護會回收，最好的處理辦法是原地蹦跳放鬆，嚴重時要求助醫生。陳教授還為我們講評價了遺精處理的小妙招，隨時隨刻備有小毛巾，一旦出現遺精可以隨時擦乾內褲，並放鬆內褲。慢慢地結會變聲喉嚨，此時要多吃水水果蔬菜，補充維生素，儘量不要吃辛辣油炸食品。青春期來臨，自己的感情緒會波動厲害，可能會更加你的動，所以會造成的抑制作用鬱症，強迫症，陳教授告訴我們要多閱讀心理健康書籍，自我主動積極應對。第三部分，有獎競猜。這是我們最期待的環節，因為大家都聽很認真正得到，所以很多同學都有小禮物，甚至有同學獲得兩件，同學們通過這個講座不僅懂了得到很多知識識而且擁有了一個開心的下午。
今天下午我收穫頗多，並且感到十分快樂！
【青春期講座心得體會】
（生洽安）
今天我們聽了一個關於青春期的講座。這個講座是由陳教授帶來的。題目很新穎叫做《男生的悄悄話》。ppt分為三個部分。第一個部分是男聲之門。陳教授首先跟我們說了什麼是青春期？青春期就是從兒童期過渡到成年期的，一個步驟。由幼稚期到成熟期，一般人是10到20歲。青春期有一些變化，比如鬍鬚和陰毛陰莖生長、喉結和睪丸發育。睪丸是一個生殖器官，用來產生精子。精液就是由睪丸再到輸精管再到精囊和前列腺再到尿道。陳教授還說了什麼是遺精。遺精，就是進入春春期後，睡覺後自然排出，是正常的一種現象，沒有偶然沒有危害，不會像別人說的那樣一滴精十滴血。如果不頻繁的話，就沒有危害。，第二個是生理保健。主要就是清洗生殖器，不去桑拿。二是包皮過長，要做手術。三是保護外生殖器。外生殖器被碰的時候會自我保護縮排小腹裡，這時應該強迫患者站起來蹦跳，強迫它歸位。然後再送往醫院，由醫生調查。四是已經處理，就用一條小毛巾擦乾就可以。五是正確認識手淫，不好奇開始克服，不關注不刺激，不壓抑，不自責。接著，又說了喉結有喉結變聲時該怎麼辦？一是少說話，多休息嗓子。二是，多吃魚豆水果等富含維生素的，然後多飲水，不吃辛辣。三是保持良好的生活習慣。陳教授還說，在青春期會有一些心理變化，比如情緒波動，自制性衝動性矛盾，獨立性依賴性矛盾，暴力焦慮症強迫症。我們要跟他說拜拜的話，第一是學習心理健康，第二是養成平常心，第三式，不要對誰抱有期望，第四是不跟同學攀比，第五是積極參加體育運動，第六是冷靜處理事情。
聽完這節課，我的收穫很多，我知道了怎麼正確認識生殖器，正確護理生殖器和心理上的自我調節。
這次講座我的收穫很多。
【青春期講座心得體會】
（朱赫）
青春期生理知識講堂男孩兒的悄悄話。青春期是兒童期過渡到成年期至十到二十歲很重要的變化。身體變化陰囊睪丸產生精子尿床叫遺精，進入青春期的正常現象，不傷元氣精子很脆弱，用高溫會損傷包皮不能過長太長要手術保護陰莖陰囊睪丸收腰使勁蹦跳正確認識手拓出現喉結會變聲半年一年會恢復保護嗓子多休息吃魚水果少喊叫。心裡一二三路二獨立性依賴性三。會欺負人，四著急強迫要養成平常心，不抱期望控制情緒。
【青春期講座心得體會】
（牟俊毓）
今天，老師給我們上了一堂生動的生理課，老師告訴我們每個人都會有四個階段—兒童期、青春期、成年期、老年期。在青春期時我們可能會出現喉結，然後開始慢慢變聲，此時我們要少吃甜辣，否則破銅爛嗓會伴隨我們一生。10—20歲就是兒童到成年的過渡期，而遺精，這是男孩子成熟的標誌，有時候會有一種透明的東西那就是精液，這時候不要害怕這是正常現象所謂的精滿而溢。另外我們還要注意在打鬧的時候可能會碰到生殖器官，這時，我們應該立馬蹦蹦跳跳，然後去醫院。通過老師的這次講座，讓我瞭解了很多關於青春期的小知識，也為我們更加安全、快樂的度過青春期打下了良好的基礎。
青春期講座聽後感 篇2
觀後感 ,2908字【青春期講座聽後感】
（任俊傑）
這一天，學校來了一位老師—陳教授，來給我們做關於青春期的講座。這堂講座讓我印象深刻。
陳教授首先給我們介紹了青春期的主要症狀，有睪丸發育，腋下長出較長的汗毛，還有一種，也是最明顯的，長出喉嚨結，並且變聲。
青春期一般在1320歲之間。在這段時間，男生不可以去桑拿。並且保護好自己的生殖器。在變聲期，我們要保護好嗓子，少說話，讓嗓子休息。不可以喝太涼或過熱的水。切記，不能大喊大叫。
在青春期時，我們會有一些心理變化。如衝動，獨立，依賴三種。當你在專注幹一件事時，父母來說一下你，你會感到很煩甚至發脾氣（有點像更年期）這就是衝動性。有些事情，你感覺不用父母管，自己可以做主、解決。這就是獨立性。
我們要保護自己的睪丸，不能太過高溫。因為高溫會把精子燒死。而且儘量不要讓睪丸受到猛烈撞擊，不然，也會因高溫殺死精子。
這一次講座，讓我受益匪淺。隨著我們慢慢進入青春期，也會變得懂事（當然，智商也會提高）。讓我們共同成長，共同度過青春期！
【青春期講座聽後感】
（段德渝）
今天老師給我們上了一堂關於我們男生的講座。老師告訴我們每個人都有四個階段，兒童期，青春期，成年期，老年期，在青春期我們等嗓子可能出現一個包這就是喉結出現喉結後我們要少吃辣，也不能大聲說話否則喉結會伴隨我們一生。十到20是兒童到成年的過渡期在這期間會出現遺精千萬不要擔心自己得了什麼病。也不要擔心自己尿了床，反而會被別人笑話。這是青春期常有的現象。
我們還要保護自己的生殖器。不要遭受外界的碰撞，萬一生殖器掉進了肚子裡，我們要使勁的跳，把生殖器調到原位後在跑去找醫生。
通過老師的這一講座我明白了很多關於青春期的知識！
【青春期講座聽後感】
（王辰元）
今天下午第一節課我們去了多功能廳，當然這不是去開會，而是去聽講座。
首先老師講了我們這個年齡已進入了青春期，我們這個年齡可能會脾氣暴躁、開始有主見，從而進
今天，陳老師給我們講了一節生理課，告訴了我們“什麼叫做青春期”。青春期就是兒童期到成年期的過渡時期，一般是指十歲到二十歲之間。
那麼，我們男孩子在進入青春期之後我們生理上會有什麼變化呢？首先，我們會長出喉結，講話聲音會變粗，再就是胳膊腋下會長出毛髮，還會長出小鬍鬚……這個時候，我們的生殖器也會悄悄長大，一個小睪丸會產生精子，當精子過多以後就會有遺精排出，有一個古話就叫做“精滿自溢”。我們有時會在熟睡時從尿道中排出精液，這一現象就是遺精，是男性特有的生理現象，是青春期發育的重要標誌。這種現象大家不要害怕，這個對我們是沒有傷害的。
當我們的“小弟弟”受到傷害的時候，我們要怎樣保護好他們呢？如果不小心被碰到，我們要站起來使勁跳，使縮上去的睪丸迅速下降到原來位置，然後去醫院看醫生。如果我們養成了自慰的習慣，我們就要盡力去克服，千萬不要責備自己。
另外，我們進入青春期還要注意保護好嗓子，不要大聲呼喊，不要吃辛辣的東西。我們還要多學習一些生理和心理知識，保持我們的心理健康。
今天的這一節課，讓我學到了許多以前沒有接觸過的知識，我既害羞又開心。哈哈，我們就要長大嘍
【青春期講座聽後感】
（張宸瑞）
今天我們去聽了一場特殊的講座，一場有關於男孩青春期的知識的講座。通過這個教授的講解，讓我們對青春期生理和心理的有關知識有了初步的瞭解。
青春期是兒童期過渡到成年期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般是指10-20歲。在青春期這段時間男孩的身高會快速增長，睪丸會發育增大。在十五歲的時候會有首次遺精現象，之後會出現喉結和變聲，並出現腋毛。
睪丸是用來產生精子，精液就是由睪丸再到輸精管，再到精囊，然後到前列腺，再到尿道。教授還說了遺精是一種正常現象，在青春期時候睡覺後會自然排出，一滴精十滴血的說法是沒有科學依據的。
青春期要注意生理衛生，要學會主動清洗生殖器，也要關注一下包皮過長，如果包皮過長的話要去做手術。此外，我們還要正確認識手淫，不好奇、不關注、不刺激、不壓抑、不自責。在青春期的時候不能去泡桑拿浴，因為桑拿浴溫度太高，會殺死壞睪丸產出的精子。我們要學會保護自己的外生殖器。假如說踢球的時候，你的外生殖器受損，睪丸會收縮，無法歸位。這時患者需要原地快速蹦跳，等睪丸歸位再去醫院找醫生治療。在青春期的時候我們要養成良好的習慣，不要對自己的外生殖器造成損傷。是我們要控制好自己的情緒，睡覺時建議側睡。
在青春期的時候我們還要做到以下幾點：注意心理健康，養成平常心；不要對誰報以期望，不跟同學攀比；積極參加體育運動；冷靜面對事情。
【青春期講座聽後感】
（喬照宇）
青春期是是指人從兒童期過渡到成年期的過程，一般由11歲到20歲，一般有喉結，睪丸，鬍子，腋下長毛。
這時我們不能洗桑拿，因為睪丸產生的精子很脆弱，遇到冷水/熱水會死，還要勤洗內褲，多洗生殖器官。
遺精其實不可怕，但頻繁的遺精要去醫院檢查。如果生殖器官受傷要用力跳，然後到醫院。
青春期會長喉結，變聲，要保護嗓子，因此要少說話，多吃魚，豆類，新鮮水果，多喝水多休息。
這節課我的收貨很多，讓我們一起度過美麗的青春期！
【青春期講座聽後感】
（曲毅軒）
今天下午我們聽了一個講座，是關於青春期的。老師先講了什麼是青春期，青春期是從兒童時期過渡到成年期的，一個十分重要的時期。在青春期我們會長鬍子、會變聲、腋下會長長毛等等。我們不可以去洗桑拿，而且我要保護好自己的生殖器。桑拿溫度高，會對生殖器造成傷害。在變聲的時候，我們要少說話，多休息嗓子。
我們的心裡也會發生一些變化。自己有了衝動性，還有了獨立性、依賴性。在寫作業的時候，爸爸媽媽說你，你會感到很煩，這就代表你有了衝動性。有一些事情，你覺得你自己可以做了，不需要爸爸媽媽來幫忙，這就代表你有了獨立性。在夏令營的時候。你想回家，想找爸爸媽媽說明你還存在一些依賴性。在這次講座中我瞭解到了很多知識，我也知道我自己的一些心理變化和身體的變化，是慢慢的步入到了青春期，我長大了。聽了這一次講座，我感受很深，是一堂長知識的講座！
【青春期講座聽後感】
（林浩哲）
今天下午我們去多功能廳講了一節課，是講青春期和生理的一節課。每一個人在生長過程中有四個階段分為兒童期、青春期、成年期、老年期。10-20歲是青春期；在青春期的過程中我們的身體會發生變化。青春期的時候我們會長出喉結，那時候我們要保護好自己的嗓子不然長大就會啞嗓子了。我們要保護自己的生殖器，不能被碰到，如果碰到了我要先跳一跳然後就要去醫院就診了。青春期晚上會尿床，其實它不叫尿床它叫遺精，不要害怕自己得了什麼病其實這是正常的老師的講座讓我知道了許多關於青春期知識。
【青春期講座聽後感】
（李坤琦）
今天我們聽了一個講座。我知道了男生的青春期是在12到19歲。老師給我們講了，怎麼樣保護自己的生殖器官，並告訴我們，如果早晨醒來發現床單上溼溼的，那就是遺精。我們要保護自己的精子不要放在溫度過高的地方，以防把它殺死。如果精子到了自己的體內，那樣我們就應該迅速上下蹦跳，出來後立即到醫院治療。很快我們的講座就結束了，我很高興。
道德講堂心得體會 篇3
道德講堂心得體會 ,6016字【篇一：道德講堂心得】
在觀看完道德講堂之後，我仍然久久不能緩過神來，腦海中像放影片一般閃現出各種場景！
在道德講堂剛開始的時候，主持人便讓我全體起立，並鞠了三躬：向孔子鞠躬，向老師鞠躬，向父母鞠躬。在鞠第三躬時，我不禁想了很多。往日在家中的時候自己經常對父母發脾氣，事後自然很悔恨可卻也礙於面子遲遲不敢給父母道歉，如今我也該恭恭敬敬地給父母鞠上一躬，儘管他們並不知道……“同學們請坐。”剛飛出的思緒隨著主持人這一聲給我拉了回來。
主持人先給我們做了簡單的自我介紹，隨後便讓我們全體起立一起讀孔子寫的《弟子規》。聽見《弟子規》當然不會感到陌生，因為在開學前幾天，我們便是學這篇文章，所以我們也沒少說。可當全體學生整整齊齊地站著並讀著《弟子規》的時候，我倏而覺得現在是一個神聖的時候，是一個有“德”的時候。
當我們讀到《弟子規》中“孝”這一章節時，我不禁想到了古人所說的一句話“百善孝為先”。這又讓我想起家裡的媽媽，讓我想起每次部她發脾氣的時候，每次我衝她發脾氣，她總是沉默不語，眼神也變得黯然失色，我知道那時的她內心有多不好受，有多委屈……想到這裡，鼻子一陣酸楚。
過後，主持人簡單地表明瞭一下此次講堂的流程，便請出今天第一位帶領者，我們學習“德”字內涵的人—胡萍女士，胡阿姨是一個十分成功的人士，她給我們講了許多典例，也告訴我們要做一名善良的人，禮貌的人。其中她給我們講的一個故事讓我記憶猶新，故事是這樣的：一位白領嫁給一個普普通通的人，只是因為這位人，他樸實，並且為人很好，可是隨著時間的推移，這人女人開始嫌棄她的丈夫，而此時這位白領也發現她的兩個女兒都不喜歡彼此，而帶她們去見了心理醫生，醫生告訴她，她的兩個女兒有嚴重的心理障礙！這個白領很焦急，當天她看見了自己的丈夫蹲在廁所裡洗襪子，心裡有了一點觸動，便對丈夫說：“我來洗吧！”她丈夫沒有理睬她，她像被人狠狠地甩了一耳光，眼裡泛著淚光又說：“和你結婚這麼多年，我從沒給你洗過襪子，你放下讓我洗吧！”她丈夫似乎也被這一番話所觸動便放下襪子，徑直走進了臥室，而這位白領在給她的丈夫洗襪子，一邊哭一邊洗，等到她洗完了，她走到臥室門前，看見裡面漆黑一片，便覺得她丈夫已經睡覺了，於是她儘可能的放慢腳步不打擾到他休息，但是，她丈夫並沒有睡著，便打開了房間的燈，這個白領嚇到了，連忙看向自己的丈夫，只見他翻了個身用背朝向她，她哭了走到丈夫床前，跪了下來說：“以前是我不好，我沒有盡到一個妻子的職責，對不起。”丈夫睜開眼，眼中也含著淚水，把被子掀開對著旁邊地空位拍了拍說：“來睡吧！”第二天，她的大女兒對媽媽說：“媽媽好像和爸爸和好了呢！”媽媽微笑著，不過一會兒，她的大女兒又說了一句：“我和妹妹也和好了呢！”大女兒和小女兒摟在了一起……聽完這個故事，我被感動了，我看見了有很多人在小聲地抽泣，它讓我知道父母與我的親情，讓我知道了親情是多麼的重要，我與父母之間有著多麼密切的聯絡！
隨後，胡阿姨又給我們看了一段視訊叫“水知道答案”，裡面說的是自然界中的水能懂人類的語言和思想，當你心裡想著“我愛你”“我想你”等這類美好的詞語時，水結晶的形狀便會非常的美麗，而當你心裡想著“我恨你”“滾”等這類詞語時，水結晶是非常醜陋的甚至無法成為結晶，還有一個畫面時，用兩個塑料瓶裝上一點米飯在瓶身上寫上“我愛你”“我恨你”放置一段時間後，那個瓶身寫了“我恨你”裡的米飯竟變成了黑色，這讓我們在座的學生們都不敢相信，看完這段視訊，我不禁意識到，若我們本身內心足夠善良，那麼你的善良也能改變你周圍的環境，既使是毫不起眼的水，它也會因為你的善良而變得美麗！
在講堂結束前，主持人再一次讓我們全體同學起立，如開始時那樣，深鞠三躬，這次的鞠躬好像比上次的鞠躬顯得更加地“德”與“孝”，每個人都跟著主持人喊的口令嚴肅地完成結束時的三鞠躬。
現在，講堂早已結束，可胡萍老師說的那些話，主持人讓我們做的三鞠躬卻永遠記在我的心裡，我想這次講堂或許會讓我改變不少……
【篇二：道德培養之我見】
“播撒中華文化的種子，紮下守規守矩的根。”這是張發廳長這次道德講學的主題，道德是法律的基礎，道德是社會秩序的保障，道德是人類進步的根本。踐行社會主義核心價值觀弘揚中華優秀傳統文化是我們崇高的美德。
看了《遲來的愛》這段視訊，我發覺，其實這些孩子只是因為一時的心理扭曲而造成了一生的悔恨。他們的本性是好的，只是在後來沒有好好培養自己的社會道德觀。
《弟子規》是小孩子的啟蒙教科書，但現在提及它來，卻鮮有人知。《弟子規》是做人之規，裡面有許多育人的道理。有一句道“身有傷，貽親憂；德有傷，貽親羞”意思就是說如果身體有所不適或受到損傷，就會讓父母為我們擔憂；如果在德行上有所缺欠，就會使父母感到丟臉，所以我們應該踐行道德。
人生好比一本手抄史書，感恩是祖先的福廕，祖國的護佑。當人生方向錯誤的時候，停止走錯的腳步，就是進步，世上沒有什麼愚蠢的人，而聰明人在於糾正錯誤的速度。
習慣決定性格，性格決定命運。命運是掌握在我們自手裡的，就在於我們怎樣去把握它，但一些青少年卻因為一時的貪念，卻使自己的命運偏離了原有的軌道。而促使軌道偏離之一的就是金錢。金錢就是一個債主，借你一刻鐘的歡悅，讓你付上一世的不幸。財富每天都在更換主人，而道德卻是永存的。
孝是中民族的傳統美德，是我們踐行道德的基本體現，心裡面要念念不忘父母對我們的養育之恩，念念都要照顧父母。我們能以這樣的心去做，就是善事父母，這是做人的根本，百善孝為先。
我們要守孝道，而犯罪則是最大的一種不孝。現在的青少年道德意識不強，就更不用說法律意識了，但這歸根究底卻是家庭教育問題，父母的溺愛導致了孩子道德意識薄弱，從而使自己的孩子走向了不歸之路。法律是樹，道德是根，要使這樹枝繁葉茂，首先就要澆灌它的根。
人，之所以會犯罪，就在於自己起心動念處的決擇。有些青少年為這刻自己的目的不擇手段，但我要告訴你們，成長比成功更重要，管理好自己的念頭就是管理自己的命運。
應張發廳長的那句話，讓我們“播撒中華文化的種子，紮下守規守矩的根”！
【篇三：“道德講壇”心得體會作文】
我看見一位老人，在沿海地區畫了幾個圈點石成金的神話就此靈驗，一座座摩天大樓像雨後春筍般地拔地而起，中國也悄然到了新的時代。
我也看見，那古樹在痛苦呻吟，小鳥兒無處安家，那小溪在汙穢裡掙扎，那公路在叱罵痰與垃圾，那藍天在洗禮尾氣，那空氣在淨化髒語，在這個時節，看起來那麼不合時宜，時間老人彷彿也生病了，時代的腳步走遠了，道德卻在後退。
坐在道德講壇廳，不覺眼前一亮，原來，在講臺前面擺兩行盆花，左邊豎著用標準毛筆寫的“道”字牌，右邊豎著“義”字牌，放著“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好人間”的歌曲，這種佈置也別有一番風味，細看“道”和“義”兩個大字，不覺肅然起敬，接著便是後怕，它就像兩隻眼睛般注視著這世界的人，盯著這世界的人，我想這便是道義的威信與力量。
只見一個笑面桃花的中年婦女迎著風般洋洋灑灑的走了出來，滿含深情的鞠了一個九十度的躬，她就是給我們講演的胡萍老師，在她身上我不僅看到了道義、激情、大氣、善良，更看見了人生與國家。
我們談到的第一個話題是“什麼是道義”最終定論，道是“道德”，義是“義氣”，“道德義氣”，我開始思考這四個字，道德義氣是每個人都應該具備的，是上天賦予的，更是可以學習創造的。一次不闖紅綠燈，維護的不僅僅是交通秩序，更是身邊人的安全，一聲謝謝，不僅僅是一句簡單的話語，更是人與人之間天生的連結，是如雨露一般的滋潤心田，一次攙扶，不僅增加自己與他人的道德積分，更使中國向道德更近一步，在物質發展的當代，做好事，做道德的事似乎已然成為一種特例，一種假象，所以我們不僅需要在戰場上展現勇氣，更需要在踐行道德上賦予勇氣，我們每個人都只是道德上一顆螺絲釘，只要我們夠勇氣，中國這個大機器照樣可以踏著它殘損的手臂前進。
人只有在人們中間才能成為人，人有五種關係，父子、夫妻、兄弟、朋友、君臣，這是胡萍老師講的第二個話題。每個人都有個自的性格，世界上沒有兩片完全一樣的葉子，怎樣與身邊的人相處成為一個重要的問題，聽了胡萍老師講的幾個故事，我深有體會。與人交往首先要有一顆真誠的心，再者，每個人都是被上帝咬過的蘋果，都會有缺憾。生活中存在矛盾是正常的，正如我看到的一個故事所講：三人進商店尋求解渴之物，喜甜者偏愛果汁，喜淡者選擇礦泉水，喜歡又苦又甜者買下咖啡，三種味道，但卻因不同而和諧，苦這世上只有一種飲料，不免單調而索然無味—繽紛成就和諧。
其中，最令我為之震撼的是“水知道—生命的密碼”部分，原來，人在開心、幸福時連水結晶都美麗，突然覺得這世界都是美的，或許上帝造世界，造人類就給此命名“美好”，就像人類出現本身就是一種奇蹟，一種美好。道德是中國本身的一種色彩，正像鮑爾吉原野的《儲存美好》中所說：有時候，一些美好的東西並沒有美好的質地，它們平平常常，只因為它被放在了美好的位置，平凡的我們生在了美麗中國大地上，就被賦予了創造美，引領美，引領道德的責任，願下一世重疊於水中，它依然是正真，道德美的水結晶。
講壇結束了，敏感的心卻久久不能平靜，明日當空，是我一顆赤子之心，它在重重宣誓：為創造道德世界而努力，為創造美的世界而努力。
我看見，那古樹在向我招手，小鳥兒在呼喚我對歌，小溪在自由跳舞，那公路在展示亮潔……
中國真正進入了新的時代。
【篇四：道德講堂心得體會】
中華民族優秀傳統文化傳承了五千多年，經歷了五千多年的洗禮，孔老夫子的優秀思想已經家喻戶曉。
前幾天，學校舉辦了一次《道德講堂》其主講張發廳長的演說讓我很受感動，他的一句“播撒中華文化的種子，種下守規矩的根”，讓我銘記在心。特別是那個老婆婆的小品，最後淚水從眼眶流了出來，雖說是演的，但用心去看的話裡面的感情很豐富，那個青年無意中殺死了老婆婆的孫子，而因此老婆婆的兒子為此突發心臟病死去，青少年判進了監獄，青少年因愧疚給她寄錢、寫信，可是在過年的前幾日，青少年的奶奶離開了他，唯一親人的離世使他陷入了悲痛中。大年三十那天，老婆婆來到了監獄本想把東西給他就走，結果被青少年的悔意打動了，並做了這位少年的奶奶，張廳長把中國優秀傳承文化帶進了監獄，讓那些犯人有悔改之意，知道做人的基本原則，他對我們做出了許多貢獻，給那些犯人重新做人的機會，並且同時弘揚了中華民族優秀傳統文化。
“孝悌忠信，禮儀廉恥”中的“孝”是中華民族的身心靈智的結晶，是中華民族生存發展的根，所謂孝，則首為孝敬父母，敬愛父母，百善孝為先；“悌”在社會國家中要對兄妹，同事、同學、朋友尊重與其和睦相處，做人首要的是孝、悌，即為做人最基本的原則。
《弟子規》有云：“親憎我，孝何難；親憎我，孝方賢。”母愛如水，父愛如山，父母親無微不至地愛護我們，為人子女感受得到父母的恩重如山，自然小心謹慎地行孝，不敢讓父母掛念煩燥，這樣的孝並無困難，“親習我，孝方賢”遇到不喜歡子女，討厭子女的父母，子女還能一樣盡孝，這樣就難能可貴，現有許多年輕人外出打工，沒時間陪父母，因此有許多空巢老人，他們需要人陪伴，子女在其身邊。事業可以再創，錢可以再賺，但父母只有一個，他們此刻最需要的便是陪伴，所以我們應該趁他們還在的時候多孝順他們，陪伴他們，陪他們安享晚年。
“悌”現在國家普遍為獨生子女，即使我們沒有兄弟姐妹，我們也要對同學、朋友有兄弟般情意寬容大度，學會分享，不因財物小事傷其感情，要為對方著想，學會換位思考，兄弟姊妹朋友同學之間能夠和睦相處，對父母的孝心也就包含其中了。
正所謂“無規矩，無以成方圓”，若無“規”則不成圓，無“矩”則不成方，我們要守規矩這樣才可以描繪出方圓，做事嚴謹，乾脆、利落，在生活中到處都是規矩，在家裡則為家規，班裡則為班規，學校則為校規，在國家則為法律，從小父母教導我們要規規矩矩做人，如同一個方形內有個圓，方形的四邊與圓相切，這樣的圖形美觀，並有深刻的寓意，我們做人就像這隻有規矩畫出的方圓才最完美。
中國文化，博大精深。中華民族優秀傳統文化傳承了五千多年，讓我們學會了如何做人，教我們做人的基本原則，中華民族優秀傳統文化如同一粒種子，發芽，成長，長出了壯實的根，種下了守規矩的根。
我們應該把中華民族優秀傳統文化傳承下去，並以身作責。
【篇五：道德與行為】
播撒中華文化的種子，紮下守規矩的根。
—題記
“德”古往今來一直被人傳頌，而道德更是崇尚的象徵，“道德”的優劣象徵著一個人品性的好壞。俗話說“無規矩不成方圓”，“規”是規範，“矩”是習慣，一個人行為規範與習慣的好壞更加體現出他的道德。
《弟子規》是做人之規，“道德與行為”的體現盡在其中，其精華濃縮而成，其中總敘八句概括出本書的大意，八句為“弟子規，聖人訓，首孝悌，次謹信，泛愛眾，而親仁，有餘力，則學文”，其中“孝悌”排在第一位，說明其重要性，“孝悌”是中國文化的基礎，古人云“百善孝為先”忠臣出於孝子之門，說明了孝是一切的根本啊！一個人能夠孝順，他就有一顆善良仁慈的心，有了這份仁心，就可以利益許許多多的眾生。
在上次“道德講堂”中我聽到張發廳長講到監獄裡的那些勞犯從心裡上能夠悔過，認識到自己的錯誤，並以實際行動改過，我很受觸動，我想，一本《弟子規》的力量是如此巨大，它能讓走在歧路的人迷途知返，讓他們能改過自新，讓他們想起家中那年邁的父母，知道了“孝悌”一詞真正的含義，知道要孝順父母，其中的教育意義可見之深。
“道德”的體現無異於是在家庭，生活社會，與人交往等中散發光輝，而在家庭最為主要的是對父母的孝敬，然後是友愛兄弟姐妹，因為如果一個人連最起碼對父母的孝敬都做不到的話，更不用說其他什麼，孝敬父母是道德的核心，而其次在與人交往中要謹慎，要講信用，要平等仁慈，在生活上，不能驕奢淫逸，要勤儉節約，在社會上要謙虛有禮，而不能傲慢無禮。
假如你違反了道德準則，甚至走上了違法犯罪的道路，那麼接踵而來的將會是對你的制裁，法律行規，決定命運的結果，而道德是高標準的法律，法律行規是對人的最低行為為要求，所以每個人都要自覺遵守法律與社會規定。
所謂“人之初，性本善”，相信每個人不是一生下來就是註定要做壞人，但有時“道德與行為”受到不良風氣的影響，漸漸地也就一發不可收拾了，所以要避免沾染不良惡習，管理好自己的念頭，就管理好了自己的命運。
一個人要想成功就必須先接受成長的考驗，成長過程必然少不了“道德與行為”的有關學習，有一句話叫“要成材先成人”，可見做一個有思想、有道德、有規矩的人是不易的，所以，從一點一滴做起，做好每一件小事，就圓滿了“道德”“行為”四字真諦。
努力用中華民族創造的一切精神財富來以文化人，以育化人。
孝親敬長講座心得 篇4
觀後感 ,706字走在悽靜的大路上，轉眼一望，看見那牆上的四個大字—孝親敬長。這讓我想起了那次的家長會，令我感慨萬分。
我認為我們應該尊重我們身邊的每一位老師。老師像一支蠟燭，燃燒自己照亮我們前進的路；老師像勤勞的園丁，培養著我們，哺育著我們。世間想這樣的比喻數不勝數，但是，這樣好的老師，又有誰知道感恩呢？我聽見一些學生抱怨過，學校像監獄，老師像警察，而他們就像那監獄裡的囚犯，一隻被關在裡面。這有什麼？我們只不過是被判了三年的“有期徒刑”。你們不知道的是，那老師可得終生在“監獄"度過。老師這樣做是為了什麼？為了自己？不！若是為了自己又怎會幹這樣累的活！為了錢財？不！若是為了錢財，怎會選擇教師這門職業，他們明知道其他工作更賺錢，更輕鬆！他們為的是我們—這些祖國的花朵！它們不求回報，只求我們能記得他們，我們長大能回報祖國！為了我們，他們獻出了自己的青春與年華。但又有誰長大後記得自己的老師呢？記得自己老師的付出呢？幾乎沒有！所以，我們應該更加敬愛自己的老師，關心理解他們。
父母給予了我們生命，給予了我們一切，有什麼好吃的給你，你都覺得理所應當。但是你有想過嗎？父母的職責就在於生下你，將你培養成人，讓你長到十八歲。他們沒有責任對你好，也沒有責任把最好的東西給你，這一切就只因為他們對你掌聲了情感—那就是愛！一個人並不是生下來就有誰該對你好，這是要靠自己爭取的。正如”努力不一定會成功，但不努力一定不會成功“這句話一樣。要自己去爭取這些愛！
所以，從你看了這篇文章之後，應該知道些什麼，一定有什麼想說的，勇敢去說，將你內心的想法告訴家人，告訴老師。把握當下的機遇，與老師，家長好好相處吧！
參觀部隊的心得體會 篇5
國三作文 ,640字八一建軍節到了，為了紀念這一特殊的節日。我們和徐老師一起來到了北海艦隊某部。迎接我們的軍人並沒有想象中那樣的彪悍嚴肅，反而很是和藹可親、平易近人但又不失嚴謹求實，嚴守紀律的軍人風範。
進了大院，唯一的感覺就是四個字“乾淨整潔”，綠化也非常好。道路上十分的乾淨，可能因為剛下完雨，小草、樹葉都綠的出油了，再加上被修剪的非常美觀的樹木，在道路的兩旁就如站著整齊的軍姿的軍人在歡迎我們一樣。
我們先是來到了部隊的餐廳。裡面一樣是延續了外面的“乾淨整潔”，凳子都推到了桌子裡面，在桌子的中央放著豆腐乳，老乾媽這些下飯的東西，但也是有數的，每桌三瓶。廚房裡的色系是銀色的，炊事人員將那些廚具、櫃子擦的發亮。廚具什麼的擺放的井井有條。之後我們又參觀了會議室，宿舍。
會議室除了乾淨整潔，有許多獎狀和獎盃外，最矚目的就屬牆壁上的一幅幅字畫，讓部隊更增添了不少文學氣息和中國風。
原來還沉浸在“我軍訓和學農的時候內務整理的真不錯”的自我感覺良好中，但看過他們的內務才知道什麼叫做金字塔的塔基和塔尖。疊的被子就像是用刀子修出來的豆腐塊，床單和被子就如剛剛下完堆起來的雪一般。
參觀了這一圈，聆聽了隊長的介紹和講述，我更進一步感受到了軍人們身上一絲不苟的習慣，嚴於律己的品質。他們為了保護我們的安全，儘管會有危險，卻依然與最親愛的親人分開，依舊還是來到了部隊。
洪水、爆炸、地震……這些危及人類的災難永遠都是軍人們衝在最前線。所以說軍人是最可愛的人，最偉大的人！這樣的人，怎能不值得我們尊重、敬佩呢？
學習雷鋒精神的心得體會 篇6
學習雷鋒精神的心得體 ,2137字【篇一：學習雷鋒精神的心得體會】
3月5日，是毛主席提出“向雷鋒同志學習”的紀念日，隨著這個日子的臨近，雷鋒—這個名字又一次的在我們耳邊響起來了。
如果你是水，你會滋潤土地嗎？如果你是陽光，你會照亮黑暗嗎？如果你是一粒糧食，你會哺育一條生命？……雷鋒的話時刻想起。
例如：當你在大街上跌倒了，有人在一旁嘲笑你，卻沒有人過來扶你；當你一個人需要人幫助的時候，卻沒有人來幫你。可在這個時候，有一個人伸出了自己的手，過來扶你，過來幫助你，還說這種雷鋒的精神已經過時了？還是心存感激地接受別人的幫助？
雷鋒叔叔悄悄地做了好事卻不留名字，雷鋒的精神就像春天綿綿的細雨，夏天的一陣微風，以潛在的、巨大的力量滋潤了我們這一代的成長。有時候我覺得雷鋒離我們好遠，有時候又好近啊，大家對這樣的情景一定不會陌生。有的人如果沒有錢想讓他幫忙，門都沒有。可是，有時候雷鋒卻無時無刻不在我們的周圍，去年10月29日晚上，在廣州市某路口發生了一起重大車禍事故，兩位行人拿倒在血泊之中，一位部隊的司機劉某同志經過這裡，他毫不猶豫地將兩位遇難者扶到自己車上，立即送往某市醫院，遇難者得救了，他卻沒有留下自己的姓名、單位，就悄悄地走了。像他這樣的好同志在我們的周圍真是數不勝數。
正是這些象雷鋒一樣平凡、普通的人，在做著不平凡的事，他們從沒有奢望過什麼，當他們看到祖國越來越富強，人民的生活越來越好，素質越來越高，他們笑了，欣慰地笑了。雷鋒的精神不僅要在這些人中得到發揚，也要在我們青少年這一代得到更好的延伸。
【篇二：“學雷鋒”精神的心得體會】
“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨；愛憎分明不忘本，立場堅定意志強……”大家對這首歌應該很熟悉吧！
同學們對於雷鋒的故事應該說早有耳聞，小的時候，只知道“雷鋒做好事不留名”，剛剛上幼兒園的時候，發覺我們的周圍有很多“雷鋒的影子”；再次在小學學習“雷鋒的故事”後，才對雷鋒的整個價值體系和精神內涵有了一個全面的瞭解。
雷鋒的精神其實是中華名城傳統美德的一個集合體，集中體現了傳統美德中的“仁、義、禮、智、孝、忠、勇、恕”，同時在新時期賦予了他新的內涵。比如“愛崗敬業精神”和“刻苦鑽研精神”。
其實縱觀雷鋒的故事，我發現我們反覆傳唱和咀嚼的雷鋒精神其實只是雷鋒同志的日常生活表現或者說是他的一貫作風。所以說“雷鋒精神”是雷鋒同志的人性中最美麗的光輝。
時至今日，學習雷鋒已經成為社會的一股風潮，尤其是3月份。但是我想我們學習的不應只是高度概括的“文字精神”，而應該如何真正把雷鋒精神融入自己的精神和價值觀中，成為自己“人性”的一部分。
3月只是一個時間段，過往的很多年，“學雷鋒”往往在3月過後，就偃旗息鼓了。因為今天的我們弘揚和學習“雷鋒精神”摻雜了太多的功利色彩，“學習雷鋒”往往只是標語口號；或是某些人粉飾自己的一件道具；更有甚者，只是某些人強權自我、矇蔽人心的一件工具。
我們不但應該在3月學雷鋒，更應該時時、天天、月月、年年，隨時隨地都該學雷鋒，做好事。
讓我們號召大家，做一個有道德、做好事不留名、不索要獎賞的好公民！
【篇三：學雷鋒精神的心得作文】
雷鋒（1940年12月18日－1962年8月15日），原名雷正興，湖南省長沙市望城縣（今望城區雷鋒鎮）人，是全心全意為人民服務的楷模、中國人民解放軍戰士、偉大的共產主義戰士，毛澤東主席曾為他三次題詞。雷鋒在短暫的一生中幫助人無數，一部《雷鋒日記》令無數讀者為之動容，他發揚了社會主義的“我為人人，人人為我”的精神，“雷鋒精神”激勵著一代又一代人學習，毛澤東同志於1963年3月5日親筆題詞“向雷鋒同志學習”，把3月5日定為學雷鋒紀念日。1962年8月15日雷鋒被一根杆子砸到，當場昏倒，經202醫院搶救無效，不幸身亡，年僅22歲。
雷鋒一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂於助人的人。他把為人民服務當作他的生活習慣，經常在工作、生活中體現，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執行任務，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪裡就在哪裡起作用。”沒錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪裡，他就在哪裡努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之餘，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，好是他第一次挨批評呀！但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，並利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨”這首《學習雷峰好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關於雷鋒的故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們並不是去學他不顧生命搶救國家財產，而是去學習他那捨己為人、為人民服務的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧！
防溺水心得體會 篇7
防溺水心得體會500 ,548字今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視訊，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村裡就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎麼搖動，怎麼做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處於青春期的我們，有無比美好的未來。所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不願意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不願意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
感恩教育活動心得體會 篇8
國三作文 ,1222字感恩是一個人與生俱來的本性，是不可磨滅的良知。世界因為有了感恩，有了愛，才會變得如此溫暖美麗。
通過這次的感恩教育活動，我收穫了很多，今全體同學都收穫了濃濃的愛，充滿了感恩之情。當老師講述著一個動人的故事時，我的腦海迅速閃過一幅幅經歷過的畫面。那僅僅是生活中細微的一些小細節。譬如父母給我夾菜，給我送衣服等。但回憶起來卻是無比溫暖的。他們給予我們那無微不至的關愛是金錢無法衡量的。正如老師演講時說的那樣，父母是世界上最疼愛你的人。是啊，他們為了我們的健康成長，又付出了多少努力，做出了多少犧牲！歲月帶走了屬於他們的年輕面容，他們的銀絲開始爬上額頭上，他們的皺紋越加深厚，他們的雙手不再細膩。這一切的一切，全都是為了孩子成長而付出的代價，但他們無怨無悔，只盼望我們能長大成人。父母的心願只是那麼簡單而已，他們不求自己的孩子能夠飛黃騰達，而是能夠平平安安的度過一生罷了。
當我聽到老師說"哪一次你生病不是父母在旁邊守著你，他們陪著你一宿不睡，直到打完最後一滴點滴"我聽完後就淚如雨下，因為我和弟弟從小到大生病一直都是媽媽在旁邊照顧。我還記得有天晚上我和弟弟發高燒，當時又是深更半夜了，媽媽十分著急，但她二話不說，帶著我和弟弟就來到醫院打點滴，病院裡也躺著幾個人，他們也在打點滴。弟弟躺在病床上，媽媽就坐在旁邊不停地幫他驅趕蚊蟲，給他倒水喝，為他敷毛巾。而我看到其他病人的旁邊都有父母的陪伴，有的在喂湯水，有的是在講故事，那一個溫馨的場面令我心裡很震撼。我為天底下所有的母愛而驕傲。
"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……"耳邊的歌聲還在迴盪，當全體學生起立，衝著天空大喊："爸爸媽媽我愛你們！爸爸媽媽我愛你們！"看著身邊一張張激昂的臉，聽著這由衷的吶喊，我感受到了世間的真情，感受到了愛。那是一個怎樣的場面！雄偉，氣魄，天空久久迴盪著同學對父母所喊的話語，我覺得，這是我人生中聽過最美的吶喊，最感人的吶喊！有多少家長聽到自己孩子對自己說"我愛你們"時，流下了欣慰而又感動的淚水，當看到一對對親子擁抱在一起時，我又流下了激動的淚水，這是多麼溫馨的場面啊！
這次的感恩教育活動，不僅講了父母對我們的愛，還講了老師對我們的默默付出。
當每個班的同學把老師團團圍住擁抱時，許多老師都哭了，為學生能夠這樣理解自己而哭，為學生的成長和進步而哭，那是激動的眼淚，是飽含師生之情的淚水啊！老師為了我們，曾經在熬夜批改試卷，曾經對班上的扣分而無奈批評同學，曾經對調皮的學生又焦頭爛額，曾經為了算出學生的總體評價而誤了飯點，他們為了我們付出了太多太多了，老師們將他們畢生的精力都放在了教育事業上，他們在教育著每個孩子樹立良好的人生觀、價值觀。人民教師是偉大而又平凡的，是值得我們永遠尊敬和感恩的。
學校舉辦的感恩教育活動激發了孩子們對愛的重新認識，打開了他們的心門，讓大家明白了：愛，一直都在身邊，我們要珍惜和懂得感恩，學會感恩才能成人，才能成就自己！
學好政史心得體會 篇9
國一作文 ,737字“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”努力讀書，認真唸書是我們在現在這個青春年華最重要的任務。可是，光靠勤奮的話，也不足以讀好書。小學時，我們就只學語、數、英三科，上初中後，主科就多了政治、歷史兩科。有同學顯得不適應，那麼，我們該用什麼方法去學好政史呢？
我們每天孜孜不卷地讀書，無非是重複又再重複地“三習”而已，那就是預習、學習和複習。學好政史，做好這“三習”是非常重要的。
預習。在老師還沒有講授下一課的內容時，我們就應該預先對它進行學習。在閱讀課文時，我們還要找出這一課的重點，思考難點，掌握它的主要內容以及基礎知識。如果在預習的過程中，發現了有特別不明白的地方，那就先標明，在老師講課的時候，要特別注意關於這一知識點的相關內容。預習好一篇課文就相當於學習了這篇課文的一半。
學習。繼預習後，學習就是一個重要的階段。在我們聽課的過程中，一定要寫好筆記。我們的腦袋並不能完全地記住老師所講過的知識，所以規範的筆記能更方便我們回顧以往的知識。除了要做好筆記以外，還要集中注意力，我們的思路要跟著老師的指導去發展，不能夠思緒散漫，心不在焉。而且遇到不懂的，課後應馬上找老師弄個明白。
複習。論語中，子曰：“溫故而知新，可以為師矣。”為了鞏固回憶以前所學過的知識，最好的方法就是對其進行復習。在學習某一知識以後，當天複習，效果會更好。又或者在睡覺前，先想一想今天學習了什麼內容，如果還能十分清楚地記起來的話，那就很不錯了。想讓複習更加牢固，配合一些練習的話，效果更加顯著。
“三習”固然重要，可是，記憶也不能忽視。就如學習政治一樣，政治科的內容大多是具有連貫性的。在背課文的時候，我們要把握住它的意思，找到意思相近的字眼，緊記關鍵詞。用理解的記憶方法會讓我們背書時更加得心應手。
志願者心得體會 篇10
志願者心得體會 ,2147字【篇一：奉獻是快樂之本】
一個人的價值，應是看他貢獻了什麼，而不是看他取得什麼。
—題記
高中第一學期，我便加入了聯合中學的志願者。不得不說，他讓我感觸良多，而這種感覺是我從未有過的。那就是，奉獻，它不僅僅是個扶老人過馬路或是撿起個垃圾，它還是一種習慣，一種崇高的精神品質。
之所以說奉獻是一種習慣，是因為它是隨地隨地都可以做的，而同時，也提高了自身的道德修養。而對於在道德素質略遜的中國來說，我們更應當義不容辭，把奉獻精神養成一種習慣，為我們形成和諧團結的國家立下汗馬功勞。
記得第一次去的活動目的地時，我發現老人之間都其樂融融，知道我跟他聊天時，才發現，他們其實都是個缺少陪伴的“孩子”。他們因為兒女忙於事業或是不想拖累子女而來到這裡，當看到我們這些高中志願者時，不禁會拉著我們的手，訴說自己的子女或子孫的事，比如，有個大約八十歲的高齡奶奶說：“小夥子，你人真好，我有個孫子，也像你這麼高了，放假迴帶著東西來看我，可孝順了，哈哈！”
當時，老人的話觸動了好多在場的年輕人，當然，也包括我，因為，我想起了那個在鄉下老家的奶奶，我還記得當時爸爸媽媽讓她到城裡和我們一起住，好有個照應，而奶奶卻稱不習慣城裡生活而不來，其實，我們都清楚，她只是不想麻煩我們。
這次的活動，讓我們體驗到了親情的重量和無私，讓我們知道，爸爸媽媽爺爺奶奶都不是希望你能給他們金山銀山，山珍海味，他們最需要的，僅僅是陪伴，僅僅是你在她們身旁。
在之後的時間裡，我還參加了很多的活動，比如：公園，寺廟的清潔。各種活動的秩序維持等等。這些活動都讓我們認識到奉獻的重要性，希望不管你是否是一名志願者，都能養成奉獻的習慣，俗話收得好，助人為樂，快樂之本！
【篇二：
志願者心得體會】
2016年12月5日星期五，這一天我這輩子也忘不了。這一天是國際志願者日，這一天我成為了一名志願者。那天，我們舉行了宣誓儀式，響亮的宣誓聲極其震撼，淨化著我的心靈。之後，便是新老志願者的交接儀式，老志願者的不捨與對新志願者的鼓勵。令我為之動容。新老交接，傳承的是精神，繼承的是責任，不變的是行動。
在一個深秋的早晨，我隨學長學界們去敬老院進行志願活動。我們打掃完衛生，時間還早，這是時太陽出來了，便與老人們在院子裡晒太陽聊天。給我影響最深的是一位大爺，熱情的拉著我們叫他當年的光輝歲月。我們靜靜的聆聽著。這個場景就像小時候纏著爺爺講故事的情景。我想起了我的爺爺，心中有一種莫名的心情。後來我和一位老奶奶一起欣賞客家山歌，大家都聽得很開心，而我的心中卻有一絲感傷。我想到了自己的父母，難道他們的晚年要與山歌度過？他們一聲想念，牽掛的孩子卻不在身邊。雖然他們很牽掛，但是永遠不會告訴我們，他們怕我們擔心，怕拖累我們。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”感恩父母，不能再等了，從現在開始行動！活動結束時，老人們依依不捨的拉著我們的手，並叮囑我們下次再來。那天我從老人們身上學到了質樸，學會了些為人處事，懂得了些許人生，我很慶幸成為一名光榮的志願者。
我們在很多地方舉行過活動，百歲山上有我們的身影，在院士廣場上與鴿為伴，劍英公園與護工同行。我們走過之處，留的是光輝，團委裡的獎狀是最好的見證。
我感謝志願者這個團體，感謝值這個傳遞正能量的組織。在這裡我能夠幫助他人，同時也在幫助自己。自從參加志願者後，我明白了自己的責任，變得愈加強烈起來。再也沒有以前的嬌氣，心態也放平了許多。我也成長了許多！
我喜歡志願者，儘自己所能，做志願之事的精神，喜歡聽到受幫助人的笑聲，更喜歡自己是一名志願者。時不我與，今後必努力學習，做好志願！
【篇三：志願者心得作文】
在高中生活步入軌道之際，各社團的邀請讓人應接不暇，教學樓下報名處更是一擁而堵。也就是在那時，我與“志願者”聯絡在了一起。
志願者，致力於免費，無償的為社會進步，貢獻自己的力量。志願精神，是一種利他主義和慈善主義的輕鬆精神，以協助他人改善社會為宗旨，不求私利與報酬的社會理念。
高中第一學年度即將結束了，成為志願者也有一段時間了。雖然我的服務時間不長，但每分每秒我都很珍惜，每一次的服務經歷對我來說都是寶貴的經驗。
我認為志願應當是愛心為前提。每一位能堅持做志願者活動的人，一定擁有一顆有著懂得感恩的心，回報社會的心。在興趣的基礎上奉獻愛心使我們充實生活的最好方式。而我，正在享受著奉獻中提升自我的快感！
“人的生命是有限的，為人民服務是無限的”我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務的工作之中去。
我一直深深地把這句話刻在心裡。
志願本是一種榮耀。第一次在校外活動的地點是百歲山。體育向來不行的我被安排在登山組，這對我來說是很大的挑戰，不僅是體力上，就連精神上都不確定我能否堅持。我最終還是堅持下去了，因為我知道志願者不是遊戲更不是玩笑，既然選擇了，就要堅持下去。在臨近山頂時，一群遊客正要下山看到了我們，一位男士問我們是哪個學校的，一位學姐自豪的說除了學校名稱，並強調志願者活動也是學校的特色，體力早已透支的我，看到這一幕早已感動不已，紅色馬甲早已形成比山川更美更絢麗的風景線。
我們身為志願者即使做不出驚天動地的成績，卻溫暖這人心。我們奉獻著愛心，感染著他人，在社會上傳遞著志願精神。