難忘的體育達標測試相關作文20篇
難忘的體育達標測試 篇1
國小四年級作文 ,707字今天下午的體育達標測試我已經盼望已久，因為到了我可以大顯身手的時候了。
體育達標測試的專案有跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈和五十米跑。這幾項對我來說都是輕而易舉的，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟。
我們排好隊來到操場上。第一項是跳繩，這可是我的強項。我根本沒把它當回事，在家裡就沒有練。“嘟——”一聲哨響，測試開始了。1、2、3……我默默數著。當哨聲再次響起，體育老師說：“時間到。”我跳了129個。135個是優良，我只差6個，真遺憾！第二項是仰臥起坐。我跟郭冰倩一組。她一邊使勁按著我的腳，一邊幫我記數。時間到了，她告訴我32個。我想應該能在前五名。沒想到有人居然做了48個，看來我的前五名沒戲了。第三項是坐位體前屈，對我來說再簡單不過了，我的舞蹈已經練到9級了。哈哈，這一項第一非我莫屬。我伸直膝蓋，使勁往前一夠，第一次就夠到了34。4釐米，我得意極了。第四項是五十米跑。我唯一的對手是“飛毛腿”——鄒鑫鈺，上一次跑步比賽，我跟她只差一秒。“預備，開始。”我像離弦的箭一樣向前方衝，把別人都甩到了身後。跑到一半時，鄒鑫鈺超過了我，我非常焦急。這時，三班的張賀同走在跑道上，鄒鑫鈺躲閃不及，兩個人撞在了一起。我僥倖得了第一，可我並不開心，因為這並不能證明我的實力。
跑完步，我聽說一博同學的坐位體前屈夠到了48釐米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！這次達標測試讓我知道了，強中更有強中手，要想取得好成績，就要勤學苦練。
難忘的體育測試 篇2
國小五年級作文 ,568字“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，上課了，這一節是體育課，同學們紛紛的排好隊，一起來到了操場上。
老師說：“這一節我們來測試一下四百米跑步的成績。”“什麼，跑四百米，跑一百米跑步已經很不錯了，跑四百米不得累死我呀！”大家在下邊低聲的抱怨道。
就在這時，老師已經點到我的名字，我趕緊跑到跑道上，做好了準備，老師一聲令下，緊張的我跟著大家飛快地跑了起來，當我跑了兩個來回後就已經氣喘吁吁了，腳步也慢了下來，等快到終點的時候，我拼盡全力，又像一隻兔子一樣加快了腳步，但是我還是沒能拿到第一名，只跑了個第三。
又是一節體育課，這一次我們測試的是仰臥起坐和坐位體前屈，坐位體前屈是我的強項了。仰臥起坐開始了，我有的是辦法讓自己做得快些，一分鐘到了，我們都停了下來，我一共做了三十八個，已經很不錯了。
休息了一會兒，老師喊道：“下邊女生測試坐位體前屈。”我聽了高興極了，點到我的名字後，我坐在了綠色的地毯上，用手使勁往前推，啊！我推了二十二釐米，已經滿分了。我高興地歡呼起來，但是在我們班也只是排到了第三名。
當又一節體育課時，我們來到大隊部門前，來測身高和體重，哎！真不想測身高和體重。點到我的名字的時候，我慢慢的走了過去，真丟人，才一米四呀！稱體重時，我的體重好像也是全班最瘦的，今後一定要多吃點。
這次測試，自我感覺不太滿意，看來以後還的多加強鍛鍊才行啊！
難忘的體育節 篇3
國小六年級作文 ,644字在這個星期四的下午，連續兩天的體育節終於落下了帷幕。
這是我校的第一屆體育節，相比以前的運動會，這次的體育節顯得更加隆重，熱鬧，新意十足，星期四的體育節不僅有學生的精彩賽況，而且增添了老師的趣味競賽。
星期四的上午，雖然陰雨綿綿，但卻沒有冷卻同學們火一般的心，操場上人來人往，比那些趕集的市民還要熱鬧幾番。黃灰色的校服，火紅的牌號，從上俯看下來彷彿一幅幾色調和，生機勃勃的畫。先開始的是壘球比賽，大家鼓足了勁往前扔。一會兒跑著扔，一會兒向上拋，一會兒向前丟，接下來還有跳高，跳遠，最激動人心的是團體賽4X100米接力，在這個專案，大家可是自信滿滿，因為咱們班女生的爆發力和團結性可是很好的。各班的女生站在不同的跑道上。槍聲剛響。4個女生就像離弦的箭一樣，呼的一下就沒影了，跑道的四周都是人群，聲聲吶喊響徹全場，我也跟隨他們的腳步，為他們助威，關鍵的第三棒起步很快，快了，女生們使出了渾身解數，開始插道，我班趙冰冉同學彌補第二棒跑的稍慢的遺憾，瞬間縮小距離，完成交接，素有“小羚羊”之稱的李緣緣同學盡情的發揮了自己的優勢，帥氣的完成了衝刺，這個勝利讓大家欣喜若狂，歡呼雀躍！這個勝利也讓後面的選手動力大增，連續取勝。下午的趣味競賽老師們也玩的不亦樂乎，笑容不時的盪漾在他們的臉上。
這次的體育節讓大家在緊張學習之餘體會到了運動的快樂，收穫了運動的果實，大家付出的汗水和心血換來了成功的喜悅。運動會雖結束了，但運動場上那團結一致努力拼搏，同學們互幫互助的一樁樁，一幕幕永遠激勵著我們向前衝……
一節難忘的體育課 篇4
國二作文 ,885字相信大家都很討厭長跑吧，因為這是一件吃力不討好的事，雖然人們都知道運動能夠強身健體，可呼呼得跑完幾大圈總會累得不堪負重。我也是一個討厭長跑的人，其實，這不僅是“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”還是一場艱難的磨鍊，挑戰者不僅需要勇氣，更重要的是毅力。
悲摧的事情終於還是到來了，由於我們女生在上一次跑800米時沒計好時間，所以我們這週二的下午還要重測一次，當體育委員高喊站隊時，我的心頓時涼了半截，腳底似乎冒著冷氣，“怦怦”我的心裡緊張得發毛，我咬牙對自己說：“20分鐘之後你就是幸福的！”可是，在這20分鐘之內我要經受多大的磨鍊啊！
終於還是看見老師手裡的秒錶了，此時此刻，它就像是地獄之鐘，在沉寂中敲響了哀傷邪惡的一聲。周圍似乎傳出男生幸災樂禍的笑聲，操場旁的小樹經風一吹便“刷啦啦”的落葉，最終埋進土裡。
“預備跑！”老師的話音一落，我們便像箭一樣飛了出去，大家都不甘心落後，一個勁得往前衝，我自然也往前趕超，可我們跑完一圈時，操場上的畫風驟變—取而代之的是一雙雙沉重的步伐，無力搖擺著的雙手，看得你恨不得往上踹幾腳，我的腳像是注滿了許多鉛一樣，綿軟無力，嗓子像著了火一般的疼，可是還有2圈呢，也就是200米，我此時此刻如果躺在舒服的沙發上，手裡拿著可口的汽水，電視裡放的是我最喜愛的綜藝節目，那該多好啊！
我一邊瑕想著，一邊流著口水，等我醒過神來，我已看到終點近在咫尺，別的同學都在奮力衝刺呢，壞了壞了，我的步伐頓時加快，但卻仍就無力。終於，我的右腳踏到終點線上，只聽“嘀”一聲，秒錶按了下去。我的心踏實了。“第六！”老師宣佈了我的名次，我緊張的情緒徹底放鬆了，可身體好難受啊，我便奔向了操場邊緣的雙槓以求支撐，那裡已有不少同學喘著粗氣，兩眼瞟向遠處。不管怎麼說，這次測試我總算熬過去了，可今後還有多少更艱難的挑戰等著我呀？
我便告訴自己，人生路上的挑戰必然少不了，因為這樣，才得以不斷完善自己，梅花有它的神韻，在嚴寒中綻放自己，竹有它的堅韌，才能“咬定青山不放鬆”，而我要以非凡的勇氣和毅力來迎接風雨！
一節難忘的體育課 篇5
國小四年級作文 ,263字“行百里者半九十”當我看到這句格言時，我心裡想不明白，我就去辦公室裡找老師。
老師說：“你上了體育課就會明白‘行百里者半九十是什麼了’。”說完老師就走出了辦公室。
叮零零，上課了，同學們紛紛跑出教室，去上體育課。體育老師向我們走來說：“今天跑八百米。”我站在跑道上，體育老師說：“跑。”我愣住了，一醒來，同學們已經跑了兩圈了，我跑了起來，追上了同學們。
我堅持地跑著，終於跑了四圈，“最後一圈了。”我叫到。我跑到一個轉彎處時，我跑不動了，心裡說：“你一定可以的，一定可以的，你可以成功的。”
我明白了“行百里者半九十”的意思。
難忘的體育課 篇6
國小五年級作文 ,428字經過五節主課的巨大“折磨”後，我們終於迎來了唯一一節可以休息的課程—體育課。
當我們興沖沖地跑到操場，看到的這一幕，瞬間使我頭炸了。體育老師居然是我2年級的體育老師。不少同學領教過他的厲害，上完一節體育課，人都能累得癱倒。有些人已經開始埋怨了：“能不能換成別的課呀！”可是，已經太晚了。
果然不出我所料，第一個任務：我們全班跑步十圈。有的人喊著想回去上語文課……我對他們說：別抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，說不定能快點休息呢！
終於跑完了，老師讚賞地看著我們，他說，我們是他教過所有班級中跑得最快的一個班級。我們都等待著下一個“任務”來襲。沒想到老師大聲對我們說：“我們來踢足球吧！”我們都驚呆了，隨即一陣歡呼。
接下來老師把我們分成男女兩隊，很明顯女生踢不過我們男生，不過我們所有的人都踢得大汗淋漓。這是我玩得最好的一次足球賽了。
這節悲涼又歡樂的體育課令我終身難忘，我也從中悟出了一個道理，那就是，不要懼怕挫折，也許它會慢慢轉化為快樂。
難忘的體育節 篇7
國三作文 ,475字這兩天，我們學校舉行了一年一度的校運會。
“現在邁著自信的步伐向我們走來的是初三（1）班。走在最前面的是校旗，‘廣東實驗中學’六個大字深深地印在心裡。緊接著是會旗，用跑道拼接描繪而成的‘15’，道出了節日的背景。後面的是彩旗方陣，整齊的牌面，一面面飄揚的彩旗，象徵這青春的絢麗多彩……”
隨著校長的一聲“開幕”，我們彩旗方陣的兩列縱隊，整齊地向兩邊擴散跑開，包圍著整個運動場。放眼望去，兩邊的彩旗翩翩起舞，爭奇鬥豔，浩浩蕩蕩，羨煞旁人。
彩旗隊結束後，我即刻換鞋，準備接下來的400米比賽。
坐在等候區，我的心跳不斷加速，彷彿被猛烈擠壓，被千萬根針刺穿；呼吸已十分困難，只能用兩個字形—緊張。終於，輪到我了。第一圈，我飛快奔跑著，緊緊跟著旁邊的同學。但到了第二圈的時候，疲累感滾滾襲來。剩下小半圈，我忽的全身麻痺了，似被禁錮住，動彈不得。我跟不上了！
最終，我跑了1分14秒，只拿到小組最後。但是我盡力了，就無憾了。
離開跑道，我恨不得臥倒在地上，不過依舊站著，雖然已筋疲力盡，但心情更輕鬆！
最後一屆體育節已過去，但會深深地鑲在我心中。
難忘的體育課 篇8
國小五年級作文 ,405字“哈哈哈……”一陣陣如清泉般爽朗的笑聲迴盪在學校的上空。
這是一節課體育課。你看，是我們這些快樂的小天使在做遊戲呢，遊戲還沒有開始，但是笑聲已經飛上了天空。“現在請同學們圍成兩個圈，外圈的人手上的皮球可以砸內圈的人，內圈的人，你們的任務就是躲開外圈人的進攻，被砸的人必須出來，接受懲罰。”老師大聲地宣佈遊戲規則。
我率先來到圈內，突然，一道橙色的光飛過來，我靈活地退到一邊，哈哈，他撲了空。漸漸地，外圈的人越來越少，我卻仍像一隻靈活小猴子一樣左躲右閃，努力地躲開每一顆毫不留情丟向我的排球。最後，只剩下我和林宇濤了。可是，好景不長，我們的體力漸漸下降。到最後只剩下了我一個人。外圈的人可真是老奸巨滑，突然對我來了個兩面夾擊，我也不甘示弱，也來了個“金蟬脫殼”。儘管我左躲右閃，上躥下跳，但畢竟我勢單力薄，最終還是逃不開被排球打中的命運，光榮退場了。
遊戲雖然結束了，但是，那一陣陣爽朗的笑聲依然在學校上空迴盪。
一次難忘的體育活動 篇9
敘事作文 ,475字伴著秋風秋雨我們又迎來了一年一度的秋季運動會。運動會每年的專案都不一樣有時跳繩，有時是長跑，有時是短跑。常常讓人捉摸不透。
今年我被抽到參加比賽了。我可不喜歡運動，所以我都沒怎麼運動，我的體能自然就比別人差了。
上場時我還在想我肯定是倒數第一，乾脆直接輸掉好了，反正也贏不了。
裁判一聲令下別人都像一根根離弦的箭衝了出去，而我則慢悠悠的走。不知過了多久突然有人喊“快點跑啊！”“相信你自己可以的！”我向右邊一望看見了我們班一個個同學的面孔，“不要做一隻縮頭烏龜！”我看見了我的死黨喊著。在那一瞬間我看到了我們班同學以前努力在比賽中爭第一的場景，與我們班裡運動會的獎狀。他們就算沒有第一也要努力而我卻放棄了。我不能玷汙班裡的獎狀與同學的努力。我突然跑了出去就像一陣風一樣，“就是這樣，繼續跑！”又有人喊。才跑了一會我就滿頭大汗，但是我還是咬牙堅持下去了。
運動會結束了，我們班是倒數第一。我為此感到遺憾，可是同學們過來對我說：“你努力了就好，一起去運動吧。”“好。”我一邊說一邊跟他們走出去。這次運動會令我十分難忘，難忘的不是名次而是同學們對我說的話。
難忘的體育課 篇10
敘事作文 ,570字在星期五上午的時候，我們上了一節體育課，這一節體育課在我心裡紮了根，烙了印。
雖然這一節課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節體育課，回班都是沒有力氣的，最後都是靠著堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開始練跳繩的時候，老師讓跳繩兩分鐘，中問不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開始跳了，我剛開始跳得還可以，不怎麼累，可到後面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動的時候，我和後面的一位同學，因為距離太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機會，休息了大約六七秒，我又繼續跳了，在剩下的時間裡，我大約停了三次，這兩分鐘時間我跳了二百三十一個。然後老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最後20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之後，我們已經精疲力盡了，這時老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個人放慢了速度，被我一下子超過了。跑了半圈之後，我將七分力量調到了五分。到大半圈的時候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最後幾十米，我沒能超過第一名，得了個第二。
我要多加強練習，爭取早日超過第一名。