難忘的第一堂游泳課相關作文20篇
難忘的第一堂游泳課 篇1
國小三年級作文 ,643字“一二三四五……”游泳教練開始點名啦！我人生的第一堂游泳課開始了。
昨天，媽媽幫我報了游泳培訓班的名。到了晚上，我仔細的準備著我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣東西。早上，我和媽媽提前半個小時到了游泳館。等了一會了，教練過來給我們每個小朋友分發了代表我們組的黑色泳帽。
開始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟著他的口令有序地做著動作。接下來，為了讓我們熟悉在水裡的感覺，教練開始教我們做水裡的準備動作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然後用力推池壁讓自己儘量漂的遠；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然後用腳使勁蹬池壁讓自己儘量漂的遠。剛開始我有點緊張，憋氣時間很短。經過一會兒的練習，憋氣時間從開始的十來秒到後面的四、五十秒，其它的動作也慢慢掌握了。陳教練誇我學的很快，進步很快呢，我聽了心裡美滋滋的。準備動作練完之後，教練開始教我們蛙泳的腿部動作了。動作的要領是：一收腿，二張開，三蹬腿合攏。教練示範完就讓我們在岸上練習這套動作。小朋友們練習的時候看上去就像一群青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然後教練又讓我們下水練習了一會兒憋氣漂浮的動作，就佈置家庭作業下課了。我的第一堂游泳課就算畫上了完美的句號了。
回家的路上，媽媽跟我說：“你學會游泳之後是不是就可以教我了？”我說：“哈哈，是啊，到時我就可以當你的小老師啦！”不過我知道要想學好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽講，還要多多練習才可以。我一定要努力加油！
晚上我做了個夢，夢裡我變成了一條魚兒在水裡自由自在的遊著……
難忘的第一次游泳作文 篇2
國小四年級作文 ,732字世上無難事，只怕有心人。我那難忘的第一次游泳經歷再一次驗證了這句話。
那年暑假，在媽媽和爸爸的強強聯手下，我不得不去學習游泳。到了游泳館，放眼一看，游泳池並不深，我那顆懸著的心也放了下來。可讓我萬萬沒有想到的是，身後還有一個深水池，而且就要在那裡學，向來怕水的我心裡頓時絕望透頂。
我磨磨蹭蹭換好了泳衣。“先下去走一來回”。四十多歲的教練面無表情地對我說。看著見高不見底的泳池，心中緊張萬分。“順著梯子下去”，教練催促了。我背向泳池，雙手緊緊的抓住兩邊的鐵扶手，腳一伸到水中，一股寒意刺入骨中。我上牙咬著下齒，摸索到了第三階時，水已到了肚臍前，涼得不行，又使勁咬緊下齒。右腳往下摸索卻找不見了底。“快下，下去就不涼了。”教練的話把我拉回了現實。不管了，雙手微微一鬆，身子下降。水已經快到了嘴前。不巧，一個浪，水進了一嘴。我馬上抬起雙腳，好讓自己高一些，頭往上抬一些，生怕再吃一頓水飯。
我雙腳往前一步步挪移著。看著遠方的紅杆，想著要多久才能過去呀。看看別人遊走自如，一會的功夫一個來回就過去了。“不行，不能這樣，否則天黑都到不了終點”。孤注一擲啦！我先走了一步，身子有點搖晃，但心中有點小激動。又走了一步，身子向前傾斜了一下，有種騰雲駕霧之感，雙手迅速往後，身子這才平穩。我想大步走吧，就當這就是陸地。我的雙腳慢慢往下放，開始往前走，越走越輕鬆，越走越自信。只剩下五米、三米、一米……終於，我按捺不住心中的激動，用力一跳，抓住了紅杆。功夫不負有心人，我克服了怕水的困難，返回時竟然多次嘗試著腳離開池底，躍躍欲試地把自己當做了游泳健將呢！原來游泳並不像我想象的那麼可怕，一切都是在自欺欺人啊！
這第一次游泳也再一次讓我明白，成功的背後，是勇於戰勝困難的心在做基石呢！
第一堂游泳課 篇3
國小六年級作文 ,740字今年暑假，爸爸給我報了游泳培訓班。我興奮極了，高興得一蹦三尺高，兩眼快眯成一條縫了。
7月4日到了，這天天氣格外晴朗，鳥兒在樹上唱著動聽的歌，大自然的一切都充滿了生機。你知道我為什麼如此高興嗎？因為這是我的第一堂游泳課。
到了培訓地點，教練先作自我介紹，點了名，確定都到齊了，就讓我們換衣服，進泳池。接著，教練教我們憋氣的要領，讓我們在岸上多練幾遍。
剛下水，我們全都韁住了，水好涼啊，個個不敢動。
“什麼？這樣可不行，待會還要讓你們在水裡練憋氣，把整個頭都埋到泳池裡，注意，是整個頭！你們這麼怕水，怎麼能學會游泳呢？”教練頓了一下，又極其嚴肅地說道：“我一天到晚都泡在水裡，照你們這樣，我豈不是要垮了？”大家你看看我，我看看你，不知如何是好。
“好，再讓大家適應水溫三分鐘，我們馬上就要下水了”。教練繼續發話道。
“預備，一、二、三，下水！”
啊？下水，怎麼辦？不是，這個……下水，我可不敢啊！把臉貼近水面，濛濛教練得了！此時，我又摸了摸涼颼颼的水。
“你，幹嘛不下去？別人都下去了，就你特例啊！快下去！”
完了，被發現了！哎！算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊？我今兒……我今兒……就豁出去了。於是，我往旁邊跟我一起學游泳的陳嘉盛瞄了一眼，他雖然在水裡，卻也和我一樣痛不欲生，臉漲得通紅。
我捏住鼻子，硬把頭塞進了水裡。
“咳咳！呸呸呸！”真是倒黴，第一次下水就被嗆。這水真難喝，我都快吐出來了。教練見我如此狼狽，反倒露出了笑容：“嗯！不錯，像個男子漢。但是回去要多練練憋氣，你這水平啊……剛才，我看了你的所有動作，你在水裡才憋了四五秒鐘就喝了幾口游泳池裡的水，我估計你已經喝飽了。”
聽了教練的這番話，我發自內心覺得游泳這是一項不簡單的技術活。如果你膽小不認真，恐怕是學不會的。
難忘的第一次舞蹈課 篇4
國小三年級作文 ,521字人的一生是多姿多彩的，每個人在成長過程中都有自己喜歡的一件事兒。當然，我也不例外。
“我喜歡的是舞蹈，舞蹈能讓人變得勇敢、自信！”我鼓起勇氣對媽媽說了上面那句話，媽媽一聽，竟然同意了。說，今天下午就帶我去蓓蕾舞蹈學校試練。我聽到這句話高興得一蹦三尺高。
到了下午，媽媽帶我來到了培蕾舞蹈學校。媽媽讓我進教室和其他同學一起練習，可是，我不敢去。老師一步一步的走過來，溫和的對我說：“你是新來的吧，走跟老師一塊兒進去。”
我慢吞吞地走進了教室，老師讓我自我介紹一下，我吞吞吐吐的說：“我叫白沐可。”大家鼓起來熱烈的掌聲，我不好意思地對同學們笑了，同學們也對我笑了。
下課了，我累得滿頭大汗，突然想喝水，可是我沒有帶水杯。大家在我的面前走過，就是沒人幫助我。在我最困難的時候，有位叫吳依晨的同學，不知從哪兒拿了個一次性水杯，對我說：“用這個喝水吧！”我激動的接過水杯，連忙說：“謝謝！”就這樣，我在舞蹈學校裡交了一個樂於助人的朋友。
這一次的舞蹈課讓我終生難忘，我也要像她一樣樂於做人。到現在，我與吳依晨還是一對兒好朋友呢！
難忘的第一次學游泳 篇5
國小六年級作文 ,764字人生中會經歷許許多多的第一次，而讓我印象深刻的，便是我的第一次游泳，當時學校剛開設游泳課，給我留下了不可泯滅的回憶。
在隨著上課鈴打響了，我們便開啟了一項令人興奮的課程—游泳課，所有人都懷著一顆激動的內心來到了體育館，我們快速的換好了衣服物，也在熟悉老師的過程中做完了準備運動，接下來，就是所有人都期待的環節了—下水游泳。老師也在觀察了我們每個人的情況後分了淺水區與深水區，我也因為不會換氣而被分到了淺水區。當深水區的小夥伴們都開始遊了的時候，我們淺水區的人就呆呆地望著卻又力不從心，林老師也看出來我們的窘迫，忙不失迭的開口：“你們要是努力，加油，也能像他們遊的一樣好，他們比你們先付出了汗水，自然也先嚐到了甜頭，現在，所有人去那裡拿一個板，擺成一排做到上面，我們現在開始學。”說著林老師給我們做了一個加油的手勢，讓所有人鬥志昂揚，心裡添了一把火燭照亮內心：“來，像我這樣，一二三四！來，一二三四……“老師敬業的一步步向我們剖解動作，爭取讓所有人都跟得上，因為沒有經驗的原因，我顯得十分艱難，在隊伍中的動作整齊劃一的時候，我顯然跟不上動作，老師說一句：“繼續練”之後，便走到我的身邊，拿起我的手在空中合上又向外大力的劃開，給我演示了幾遍之後看我做的思路越來越清晰，很開心的告訴我可以開始腳部動作了：“對了！你想手掌向外劃開的時候，你縮緊了腳腿部就可以這樣……對！所以手上面在做這個的時候，腿和腳也是要學會搭配，幫襯，懂嗎？”我激動地點了點頭開始埋頭苦練。
俗話說得好，萬事開頭難，當我沉下心來付出比別人更多的汗水的時候，我便離成功不遠了，現在，我的蛙泳已經大大提升，而這離不開老師對我的嚴格要求與悉心教導，同時，這段我最認真努力訓練的時光便深深埋在了我的腦海裡，顯得彌足珍貴。
我始終堅信努力的樣子最美。
難忘的第一次軍訓 篇6
高一作文 ,806字我來到這新的學校已經快半年了，在這一段時間裡，我有過許多難忘的經歷，這些經歷就好像裝在匣子裡五彩的珍珠，而其中最大、最亮的一顆，就是入學時的軍訓了。
每個班級都分配了一名教官。分給我們班的是周教官，這是一位比較和藹的教官，但也比較嚴厲。於是，我們就在周教官的帶領下開始了緊張的訓練。
俗話說：“新官上任三把火。”周教官這個“新官”上任後，燒了哪三把火呢？第一，教官重新調整了一下隊形，換成了六隊；第二，教官向我們強調了佇列紀律；第三，就是選體育委員了，我也不知是哪輩子修來的福氣，教官一眼就看中了我，說我有當體育委員的潛質。媽呀，我以前可從來沒當過體育委員呀！沒辦法，我只好硬著頭皮趕鴨子上架了。
一開始，我們只在樹蔭底下站軍姿，看著別的班的同學都在太陽底下站，一會兒就累得滿頭大汗，而我們，舒服得不得了，可見教官對我們多好啊！可就是這樣，也有些同學經常讓教官生氣。比如有一次，一些同學表現不好，氣得教官大發雷霆，讓那些不好的同學站軍姿，只挑了好的同學繼續訓練。結果最後教官還是心軟了，讓那些同學回來了。
時間一天一天的過去，我們學會了很多東西：什麼齊步走呀，正步走呀，跑步走呀……我們就一天天在教官“一二一，一二一……”的口號聲中訓練。那幾天可是烈日炎炎，我們經常累得滿頭大汗。有時，教官看我們太累了，就找個別人看不見的地方，讓我們休息一下。
一轉眼，7天的軍訓就要結束了。這最後一天下午，按規定是要進行軍訓會操的，而這天上午，別的班級都在刻苦訓練，周教官卻找了一個地方讓我們痛痛快地玩兒了一上午，說是讓我們放鬆一下心情。可是下午的時候，我們班還是失誤連連，最終沒能躋身前三，真是太遺憾了。
不過，軍訓對我們初一新生來說，真可謂“成也英雄，敗也英雄”，之所以這麼說，是因為軍訓磨練了我們的意志，提高了我們的能力，陶冶了我們的情操，使我們由兒童變成了青少年，是我們人生的重要一課。
永遠懷念，我人生的第一次軍訓！
難忘的第一次騎行 篇7
國小五年級作文 ,1038字人這一生會有很多第一次，比如：第一次帶上紅領巾、第一次得了第一名、第一次為父母作做了可口的飯菜……而這些第一次往往都是令人難忘的，而我在這就想與你分享一下前幾天令我難忘的第一次騎行。
前一陣子的中秋節假期裡，我正為假期去哪玩而煩惱的時候，說來很巧，讀高中的哥哥就正好為我解開了這個煩惱，他讓我這個中秋假期成了我一段異常美好的回憶，讓我充實的度過了一天。
在中秋節假期的第一天，哥哥給我說明天可以和他與他的同學們一起去騎車玩，如果真的只是去騎車什麼的，我肯定不去，但是這次與往常的騎自行車閒逛可不同，我們這次騎車可不是玩，是騎行。騎行首先路程就比騎車閒逛要長很多，路上安排的活動也不同，其中我最看重的就是騎行途中哥哥們組織的燒烤活動，於是乎在頭一天的夜晚裡，輾轉反側好像“失眠”了，直到半夜才睡下。
頭一天睡的晚也沒影響到我的精神，我早早起來，卻看見哥哥和他同學們起得更早。早早的就來到了我家，哥哥幫我準備了一架20寸的山地車，在檢查好車和水之類的必備物品帶好以後，我們一群人迫不及待的踏上了騎行旅途，起初我人小卻不甘示弱衝在了哥哥們前面，但過了一會卻發現我怎麼我沒有根據騎都騎不過哥哥們，哪怕我他們腳踏板踩得比我還慢，哪怕我腳踏板踩得那麼快，依然追不過。直到到後來我才在哥哥的指點下發現—我沒有根據地形調整檔位，一直騎的是低速省力檔。當時的我真的感覺好尷尬，感覺白騎那麼久自行車了，不過我會調檔後也漸漸追上了哥哥們的節奏，但因為體力美中不足是沒能再衝一次第一了。
在差不多騎了2個小時左右的車後，我開始感覺自己有點吃不消，不止一次想不騎自行車了，坐車到目的地等他們，第一次體驗到有渴又累又餓的感覺，也第一次有了那種原來騎車也是很辛苦的感慨，可想想一塊騎車的人中也有姐姐，她們女生都沒說放棄，我一個小男子漢怎能說放棄，我對自己說：“要堅持！要堅持！……”。終於在我一次次的自我安慰加哥哥姐姐的鼓勵下，在燒烤的誘惑下，到達終點。也許是太累太餓，這一頓燒烤是我印象中最好吃的一頓。
到最後無奈我年齡太小了，哥哥們擔心我騎不回來，讓我坐了公交回家，我也盡力了。之後兩天假期裡，我的腿“宣佈”了休假，疼了好久，不過雖然累雖然苦，但我覺得這次騎行過得值得，讓我意志得到了很好的磨練，也讓我知道了自己的不足，也明白了做事不能只靠一往無前的衝勁，更要掌握能衝得更遠的方法，讓我明白以後我要好好鍛鍊。
這就是我想分享的難忘的第一次騎行之旅，雖然很美中不足，但它足夠難忘，足夠我銘記！
難忘的“第一次” 篇8
國小五年級作文 ,569字人生中有許多的第一次。它像天上的繁星，像河裡的浪花，裝點著我們的生活，使我們的生活變得多姿多彩。使我印象最深的第一次要屬種大葫蘆了。
陽春三月，春風輕柔地扶摸著大地。我取出幾粒葫蘆籽將它放進溫潤的土裡。陽光溫和地照耀我的葫蘆，沒有幾天一個嫩綠的小芽悄悄地探出了小腦袋。兩片小嫩葉也隨這生長了起來。
夏天跟隨著春風輕輕悄悄到來了。我的小葫蘆順著圍欄爬得越來越高。徑越來越硬。葉子也越來越大，在葉子邊生長出一朵花骨朵。慢慢地一朵白色的花悄悄然綻放開來。在花下有一個只有兩釐米長的小葫蘆。在陽光顯得格外精緻漂亮。小葫蘆在密罐裡一天一天地長大。接著長出許多花，花下長著一個又一個地小葫蘆。
秋天在不知不覺中到來。小葫蘆長得又大又硬。一個個在太陽光下被照得十分精神。我數一數，天啊！竟有十四個成熟的葫蘆。我將它們一個一個輕輕地摘下，把其中一個長得最漂亮葫蘆拿出來，將葫蘆口據開，把裡面地籽拿出來晒乾，以便來年接著種葫蘆，而空葫蘆我讓爸爸給做成了一具瓶子，裡面可以裝很多水呢！
我喜歡種葫蘆，喜歡種葫蘆的過程，從中我知道只要付出努力就可以收穫成功。學習也是一樣，只要多學多練，在考試中就一定能考好。我一定要在今後的學習中努力學習，考個好成績。
我喜歡這有趣的第一次。喜歡從中得到啟示，希望以後可以有更多的第一次來裝點我的生活。使我的生活變得多姿多彩。
難忘的第一次 篇9
國小六年級作文 ,785字在我們的生活中有著許許多多的第一次，他們像一盞盞不滅的明燈，永遠閃爍在我的記憶中，它們又像一串串腳印，印記在我們成長的道路上。而我最難忘的第一次是—嘗試做一個小廚神。
從小，我就是一個“吃貨”。有一次，我和爸媽一起去下館子，爸爸要了一道五柳炒蛋，不一會兒，一碟金黃色的雞蛋、泛著酸甜的香味撲鼻而來，我被它的色香味所吸引了，我暗下決心，要學會做這道菜！
一天，我準備了雞蛋、酸薑片、米醋、糖、番茄醬、鹽、澱粉水、酸蕎頭等五柳料、紅色辣椒和清水，準備一試身手。
首先，把紅色辣椒去除蒂和辣椒籽，切成絲；將3只雞蛋打入碗中備用。取一空盆，加入2勺米醋、3茶匙白糖和3勺清水調勻，準備好了食材。
其次，把鍋清洗乾淨後，放一些油。只聽見一陣“噼噼啪啪”的響聲，或許是洗鍋時剩下的水碰到了熱油，生成的一顆顆“子彈”從油鍋裡撲到了我的手臂上，我慌了神，拿起鍋蓋當“盾牌”去抵擋，但鍋裡仍然“噼噼啪啪”地響，真拿它沒辦法，我只好停工了。我關掉煤氣開關。趕緊跑到水池旁邊用水沖掉手上的油星，終於把“子彈”沖走了。我深深地吸了一口氣，讓自己定了定神。為了實現當廚神的夢想，得再戰一回！我鼓起勇氣再做一遍。
接下來，燒熱1碗油，往鍋裡倒入3只雞蛋，炸至膨脹起泡呈金黃色，盛起瀝乾油。放到盤子裡。
馬上我們就要做酸甜汁了，先燒熱2茶匙油，先倒入紅色辣椒絲拌勻，炒香五柳料，再倒入酸甜汁的配料，澆入生粉水勾芡，盛起五柳汁淋在炸蛋上。一道色、香、味俱全的炒蛋，就這樣大功告成了！頓時，滿屋子都瀰漫著濃濃的香味，讓人垂涎三尺、回味無窮！看著我的作品，心裡甜絲絲的。我興奮地高呼：“新一代小廚神終於誕生了！”
這難忘的“第一次”，既驚險又愉快，讓我懂得了：無論做什麼事情，都不是一帆風順的。毛澤東主席說過：“世上無難事，只怕有心人。”只要肯下決心去做，沒有什麼辦不好的事情，方法總比困難多！
難忘的第一次 篇10
國小六年級作文 ,763字我們的生活中，有過許許多多的“第一次”：第一次動手做飯、第一次走夜路、第一次養小動物、第一次去野營……一個個“第一次”，就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。在我的成長過程中，令我印象最深刻的是“第一次登臺表演”。
那是我第一次參加六一兒童節，我一個人表演節目。我每天用一些時間去練習，雖然很累，但是有勞動成果，怎麼樣也是值得的。可我畢竟是第一次表演，沒有多大的經驗，心裡總會有一絲絲緊張。所以，我採取了措施：每天請一些鄰居啦、家人啦，來當我的觀眾，這樣，面對這些人就像在舞臺是能夠面對著老師同學們似的，心裡的緊張也回消去很多。
六一兒童節很快就要到了，我在學校換好了服裝，畫好妝，靜靜地等待著兒童節的開幕。我的節目很早，我和媽媽坐在一起，媽媽對我說：“閨女啊，一會兒就到你的節目了，你把觀眾當成你排練時的鄰居，不用害怕，爭取得到第一名。”
到我的節目了，我邁著小碎步上了舞臺，到了中央。我先鞠了一躬，我看看媽媽，她正想我伸著大拇指，我微笑了一下。開始表演了，優美的音樂讓我陶醉在歌聲裡，不由自主的踮起了腳尖，白紗裙在微風中飄飄揚揚，我盡情的跳了起來，在他們面前我也展示了優美的舞姿。在不知不覺中，我跳完了。看了看觀眾，向他們鞠了一躬，我以為他們看不起我的舞蹈，可是，我這樣想可就大錯特錯了，正當我想下臺時候，臺下響起了雷鳴般的的掌聲，我高興的走下臺，用表情來表達喜悅。
我跑到了媽媽身邊，一頭撲進了媽媽的懷裡。過了些日子，獲獎者到主席臺去領獎。從第三名到第一名，第二、三名都是歌曲，“第一名的獲獎者是—趙雨同學。”當說完我的名字之後，我簡直不敢相信我的耳朵，我欣喜若狂，還沒有晃過神來，還是同學們讓我去領獎的呢！
“第一次登臺表演”，讓我懂得了許多：一個人要有膽量，要堅持，如果這兩種沒有了，以後還能做些什麼呢？