遠離垃圾食品關注身體健康演講稿相關作文20篇
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿 篇1
國小六年級作文 ,634字親愛的老師，同學們：大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護好自己的身體。
首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市裡的零食，為什麼要拒絕三無產品想必大家都知道吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出於路邊，但是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當於吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至於超市裡的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很乾淨，也不是什麼三無產品當然可以吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不願意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什麼他就給什麼，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中，那麼她就是亮點。儘管如此漂亮但由於太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。現在他們後悔了，可是為時已晚，世界上沒有後悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬不要讓自己後悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿 篇2
演講稿 ,634字親愛的老師，同學們：大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護好自己的身體。
首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市裡的零食，為什麼要拒絕三無產品想必大家都知道吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出於路邊，但是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當於吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至於超市裡的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很乾淨，也不是什麼三無產品當然可以吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不願意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什麼他就給什麼，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中，那麼她就是亮點。儘管如此漂亮但由於太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。現在他們後悔了，可是為時已晚，世界上沒有後悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬不要讓自己後悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。
我的演講到此結束，謝謝大家！
拒絕垃圾食品關注身體健康演講稿 篇3
演講稿 ,422字親愛的老師，尊敬的同學們：大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產品，這三無分別是無家產，無日期，無職業。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。方便麵危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養。
我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品裡邊有大量的油渣，很不衛生。
在現實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家裡很富，他經常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫院檢查發現肚子都黑了，發現垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個月。這真是“良心”商家啊！所以有很多超市裡面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它裡面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多誇有人死捐出器官，想想如果沒有會有什麼後果。
各位老師同學們，我的演講到此結束，謝謝大家！
關愛生命遠離垃圾食品演講稿 篇4
演講稿 ,906字尊敬的老師、親愛的同學們同學們，大家上午好！
今天，我的演講題目是“關愛生命遠離垃圾食品”。
近期，我在放學的時候，經常發現很多同學一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴裡塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午託部，一些同學仗著爸媽不在身邊，經常挑食、不吃飯。然後趁著午託老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什麼“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午託老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什麼味道的，真有那麼好吃麼？他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。
媽媽總是告訴我，那些“無良”的產品，裡邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會使人痴迷。為了一探究竟，懷著好奇的心我踏進了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒有生產日期，沒有生產廠家，沒有配料表，這不就是所謂的“三無”產品麼？不過價格確實便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價錢一分貨，這麼廉價的東西它能好到哪？
相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯髒的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面，真的可以令人嘔吐，更別說吃了。
當然，什麼事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規的賣場或超市購買，但記得不能多吃呦！
同學們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
珍愛生命遠離垃圾食品 篇5
國小五年級作文 ,697字都說“民以食為天”，食品安全問題一直是我們所關注的。我們少年兒童身體正處於生長髮育期，我們更加應該珍愛自己的生命，然而對我們威脅最大的就是食品安全問題了。
現在的孩子可真有口福啊！每天都能吃到各種各樣的零食：酸奶、麵包、蛋糕、薯片、餅乾……真是種類繁多。可是，在吃著這些美味可口的零食時，你們是否想過，這些食品安全嗎？健康嗎？比如超市裡琳琅滿目的各種飲品，它的配料大部分都有食品新增劑等，這些食品新增劑對我們的身體有著極大的危害，所以，我建議大家以後儘量少喝飲料，多喝開水。
還有我們的校門口，一到放學時，就熱鬧非凡，攤點周圍被同學們擠得水洩不通。原來是一些同學在流動攤位上買油炸食品、手抓餅、烤香腸等等。這些食品散發出陣陣誘人的香味，大老遠就聞到了，真是讓人垂涎三尺，誰不想嚐嚐呢？但我們卻沒有想到，這些食品一點也不衛生，而且都是“三無”食品，攤主們甚至會隨意新增各種食品新增劑、色素等，吃多了會對我們的肝、腎、腸胃功能造成不良影響。所以，我建議同學們還是不要去校門口的小攤販那買這些垃圾食品來毒害自己啦！還有同學們愛吃的各種零食，如糖果、炸雞、麻辣串、油炸、膨化食品等等。經常食用這些零食，都會對我們的健康造成很大的影響。
針對食品安全這一問題，我有個小小的建議：學校可以組織開展一次食品安全宣傳活動，讓同學們瞭解食品安全的重要性，並要不定期地檢查校門口，禁止小販在校門口擺攤，賣“三無”食品。這樣，中小學生的食品安全事件就會少很多。
同學們，讓我們一起攜起手來，共同關注食品安全。保爾柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對於每個人來說，只有一次。”讓食品安全永遠不再威脅人類的生命吧！
遠離垃圾食品 篇6
國小三年級作文 ,517字最近，我發現許多小朋友喜歡到小攤上買一些便宜的小食品吃。雖然說我也喜歡吃零食，但是看到他們買的那些東西，我真為他們擔心。
你別看小攤小，但是小攤上的東西可多了，而且價格非常便宜，幾毛錢就能買到不少。我們來看看，最愛歡迎的都是哪些食品吧！山寨版迷你”方便麵”、膨化食品、“風味板鴨”（烤鴨）、色素鮮亮的長條糖、香精刺鼻的硬幣糖、味道嗆人的辣條等等。再看看這些零食的價格，我們是不是會不禁發問：這麼低廉的價格，能買到什麼樣子安全衛生的食品呢！
那些膨化食品、長條糖、硬幣糖、辣條等包裝上都是沒有“QS"標誌，沒有生產廠家地址，沒有生產日期的“三無”產品。吃了這些東西也就等於吃下了可怕的色素和細菌。要知道，這些不健康的零食會給我們的身材造成嚴重的危害。
更讓人奇怪的是，有些同學家裡從不缺零食！他們的爸爸媽媽甚至總會定期到超市採購一番，那家裡的零食還不夠吃嗎？其實，他們就是貪嘴啊！
那些饞嘴的同學，別再讓這些劣質的食品傷害你的身體了！如果真的想吃，也應該選擇那些安全的超市食品。讓我們和小攤上的食品說聲“再見”吧！
遠離垃圾食品 篇7
國小六年級作文 ,744字大家都知道食品安全很重要，可就是管不住嘴，大家所愛吃的垃圾食品，已嚴重威脅到了食品安全，所以我們要創造食品安全城市得做到：不吃垃圾食品保證食品安全。
“叮鈴鈴！”清脆的下課鈴打響了。同學們迫不及待地衝向了同一個地方——小賣部。放眼望去盡是人山人海，許多同學手拿幾塊錢，挑選著那些垃圾食品。有的同學手拿著什麼香腸串、魚蛋串、豆腐串；有些同學一手拿著油炸食品，一手拿錢給老闆；有些同學在精心挑選心儀的食品……當看到小賣部上買的有些食品商場上也有，有些同學可能會問：這些東西商場上也有啊？小賣部上賣的更便宜，我為什麼不能在小賣部上買呢？可小賣部上的沒有商場來的有保障，而且小賣部上的食品大多都有問題，大多都是垃圾食品，垃圾食品可是損人不利己、害人害己的啊！怎能去多吃呢？
說到這裡，有些同學就疑惑了：那些東西那麼好吃，看起來也很安全啊，我吃一兩次沒問題的吧？有許多同學都抱有這樣的想法，可你們知道嗎，它們只是看起來像“天使”，實際上是“惡魔”啊！垃圾食品會在你的身體內留有毒素，這些毒素日積月累，會成為你生命的殘害者！到時候可真是後悔莫及啊！
我曾在報上看過這樣一則新聞：臺灣有一個十一二歲的女孩，在過去的三年裡，女孩每天在放學後到小賣部買雞扒、鹽酥雞等油炸食品，然後再喝一杯汽水或果汁。突然有一天，女孩的胃竟開始劇痛，去醫院一檢查，醫生說是長期食用油炸食品引起的慢性胃病！看完這則新聞，我不禁毛骨悚然，沒想到油炸食品還會引起慢性胃病，真是病從口入！看完這則新聞你還會覺得垃圾食品很好吃嗎？
所以，我們應該不吃垃圾食品，保證食品安全，建立食品安全城市，保證健康生活！
遠離垃圾食品的作文 篇8
國小六年級作文 ,578字無論在城市的哪個角落，都會有小賣部，它們的櫃檯上總是擺滿了各式各樣的零食，讓貪吃的人們垂涎三尺，紛紛掏錢來購買。
可是大家肯定想不到，如此美味的零食背後隱藏著一個邪惡的名字——垃圾食品。
就拿人們最愛的飲料之一可樂來說，雖然它味道甜、很刺激，尤其是運動後喝了感覺很爽，但是它的危害非常大。一些人會說：“是食品新增劑？”錯，可樂最大的危害是它的高含糖量。一瓶600毫升的可樂中光糖就有10·6克，而一個兒童每天最多的糖攝入量為25克，這相當於喝一瓶600毫升的可樂就佔了兒童每天攝入糖量的一半。而如果長時間攝入過量的糖，就導致了兒童肥胖問題的發生，更有甚者會引發高血糖、糖尿病等病症。
再來看看另一種小賣部很受歡迎的零食——辣條。它們非常辣，吃起來很油，也很鹹。這是因為它們的油和鹽含量很高。拿一種叫“九制饃片”的辣條來看，一小包的淨含量有28克，而裡面的油和鹽的量分別是10·2克和17克多。一名兒童一天最多攝入的油和鹽分別是20克和3、5克。而這種辣條的鹽分竟能滿足我們五天所需，真是十分驚人！如果長時間過量攝入油，將會引發肥胖症、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至還會導致肝癌。
看完了這些，你是不是也覺得我們應該遠離垃圾食品呢？
遠離垃圾食品 篇9
國二作文 ,677字在生活中，我們會無意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”。
垃圾視屏，顧名思義，就像是同垃圾做成的吃的給你吃，聞起來香氣撲鼻，可你卻不知道他背後的真相。
我曾經跟著我跟的媽媽去過一個；垃圾食品製造廠，裡面髒極了，一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來，我只好將車窗關上，媽媽將車停在他們製作垃圾食品作坊前方。我看見有很多蒼蠅到處亂飛，像沒了頭似得亂飛，還有許多地上放著代加工的原料，這是要賣給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太髒了，吃了這東西不拉肚子才怪！
還記得八年級的第一次全校家長會結束後，我們班一位同學的家長告訴我媽媽，說：“最近龍泉的一所小學有個八歲的小女孩去世了。”媽媽問道：“怎麼回事？”她繼續說：“就是那天下午她沒有吃飽，她餓了，就拿她爸爸媽媽給她的零花錢去買了一根烤腸。”“然後呢？”“然後，下午放學了，她爸爸來接她，坐到她爸爸車上時，她對爸爸說：”爸爸，我想睡會兒覺。“爸爸也沒說什麼，就讓她睡了。誰知道，回家後，到了晚餐時間，她還在睡，怎麼叫也叫不醒，她的父母察覺到有點什麼不對勁，就馬上送到了醫院，檢驗報告後，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸，得了腎衰竭，第二天凌晨就去世了。？據說，那個賣烤腸的商販也被抓了。
這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬一哪天你運氣不好，買到一個帶有疾病的食物，那麼你也只得認命。所以，遠離垃圾食品，珍愛生命啊！
遠離垃圾食品的演講稿 篇10
演講稿 ,486字老師們，同學們，大家好！
今天，我來給大家演講一個關於垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身並不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和製作過程才使得原本營養的食品喪失了其營養的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病；含有致癌物質。
還有可樂、芬達等各種汽水，裡面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沉澱排出體外造成鈣的流失。
現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食裡面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什麼好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創造一個健康的環境吧！
遠離垃圾食品 篇11
國小三年級作文 ,328字昨天夜裡，妹妹突然發高燒了，我和爸爸媽媽把妹妹送到醫院。在醫院裡醫生仔細了問了妹妹飲食情況，然後特別囑咐爸爸媽媽以後不能讓妹妹再吃垃圾食品！
我妹妹吃的那些小零食就是垃圾食品嗎？大家經常吃的那些方便麵、薯片、糖果是垃圾食品我聽起來真的很疑惑！在醫院裡有很多與我妹妹同齡的孩子都在掛點滴，當醫生給我的妹妹扎針的時候妹妹大哭起來。
妹妹掛了點滴後終於退燒了！爸爸媽媽給我和妹妹說以後誰都不能再吃垃圾食品了！我問爸爸那些小零食為什麼是垃圾食品呢？爸爸說：“那些小零食中含有防腐劑、色素等一些對人體有害的成份。”我聽後有點明白了。
夜深了，妹妹睡著了，妹妹掛吊針的手還在媽媽的胳膊上放著！等妹妹醒了我一定告訴妹妹我們以後要遠離垃圾食品！
遠離垃圾食品演講稿 篇12
演講稿 ,491字遠離垃圾食品
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我今天演講的題目是：“遠離垃圾食品”我曾經看到過這樣一篇新聞，主要講了一個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學校後，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃，吃完才進教室。可沒過多久，那個男孩的父親接到了學樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫院”他經過醫生幾輪的搶救才算保住生命。
我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右，很多學生都會買一包，其實辣條是對我們身體極有害處的。第一，它含有較高的油脂和氧化物質，經常吃就會導致肥胖。第二，辣條裡面含有大量防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。
還有報道說：那些製作辣條的工人，有時候在工作的時候都不帶手套，上手就抓，周圍環境也很髒。有的員工工作時間長了，他們的手都變紫色了。
同學們一定不要吃垃圾食品了，我們應該多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有一定營養和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。
謝謝大家！我的演講完了！
珍惜生命遠離垃圾食品演講稿 篇13
演講稿 ,685字尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是一名六年級的小學生，我今天演講的題目是《珍愛生命·遠離垃圾食品。》
隨著科技的發展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對於貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學材料和細菌，這些防腐劑和化學材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠裡的加工方式很多，真的是太噁心了，有些加工出來的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會把它撿起來繼續加工包裝，我們想一想到這一點我們就會感覺到很噁心，還有加工的機器上會有一些紙還有灰塵和細菌等這些人都是不會給他們的機器清理一遍的，一直在那裡保留著。現在大部分的警察部門都在尋找這些垃圾食品的加工廠，因為這些加工廠很不衛生，一見到就會被關閉，這些加工廠有很多的都建在農村裡，不是附近的鄰居舉報警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛生，警察見到了立即會關閉這個加工廠。
垃圾食品對我們人類的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟樑。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟樑，也不能好好地學習。所以我們儘量能遠離他們就遠離他們，儘量不嘔屎就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發生這些情況的。
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 篇14
演講稿 ,449字大家好，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什麼還有人買來吃呢？
曾經在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，諮詢了一些同學，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就可以吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？
是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，可以買一些小麵包，餅乾等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！
我的演講到此結束，最後道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，謝謝大家！
遠離垃圾食品 篇15
國小三年級作文 ,504字零食也許是每個小孩子喜歡的，放學了同學們，你擁我擠，毫不相讓，走進了一看，原來是賣零食的，有些小學生拉著媽媽，讓媽媽給他買媽媽很難為情的給他買了，因為她知道如果不給他買，他又該鬧脾氣了！
我抬頭望了媽媽，媽媽連忙拉我走出人群。我疑惑的問媽媽：‘為什麼那麼多同學去買零食啊？’媽媽連忙回答：‘因為他們覺得零食很好吃，其實零食對人類是有害處的！’我越來越不明白我又問她：‘那您的意思是他們是垃圾食品？’媽媽點了點頭！我又不解的說：‘為什麼要說零食是垃圾食品？他們有什麼壞處呢？’媽媽，為了讓我明白，所以她又給我說具體一點！她微笑的說：‘那些食品和飲料，很多是過了保質期的，而且有的包裝很髒！吃了這些垃圾食品，容易造成生病，是小學生們身體會很不健康。所以你早上去班的時候告訴你的朋友們！為了你的身體健康也要告訴其他人！’我像媽媽保證的說：‘我一定彙報給同學們那些零食不一定是乾淨的！’
有些東西你吃起來好，但是它不一定是乾淨的，比如說零食所以我們以後要遠離垃圾食品！
關注身高，健康成長 篇16
國小二年級作文 ,268字4月16日在蕭山日報社9樓舉辦：關注身高，健康成長的講座。
給我們講的是吳慧芬醫生。吳醫生來自中醫院的兒科主任。
吳醫生告訴我們很多關於身高的知識，先說關於矮小症吧。吳醫生告訴我們矮小症是一種會讓我們人體長不高的一種疾病。發現矮小症有很多辦法，比如：兩三年不換褲子呀，情緒自卑呀；等等……
再來說長高的重要因素—營養和運動。營養要均衡，每餐要葷素搭配。運動要堅持。對長高有益的有：跳繩，跳高；打籃球等等……對長高有害的有：舉重，啞鈴等等……
吳醫生最後還給大家幾分鐘提問。
活動結束了，我很開心，因為我知道了怎麼可以長得高。
垃圾食品我想對你說再見 篇17
國小四年級作文 ,588字可惡的垃圾食品，我想對你說再見！有多少人因為吃了你，而危害了自己的身體健康。
據新聞報道，有一位初中生，買了10元錢的辣條吃掉，當天晚上，他感到身體不適，家長便把他送到醫院。醫生看了以後很吃驚，因為根本查不出病因，後來他轉了多家醫院，結果都是如此。最終，這個年輕的生命，因無法得到有效治療而逝去。你多麼可怕啊，不知道危害了多少人！你不光害了別人，還害了我，去年夏天，同學給了我一根辣條，我才吃了一點，就開始拉肚子，疼得滿地打滾。
你就像一隻世界害蟲，在我們身邊搗亂。你非常不衛生，可能你不知道你的來源，你就是從“黑心商販”手中誕生的，從材料到生產過程都不符合法律，是“三無產品”。你又對我們身體危害很大，很多人吃了你，自己的身體慢慢變得虛弱，甚至可能會失去性命。我只要一聞到你們滿身的臭味，就想嘔吐。我恨不得像林則徐“虎門銷煙”那樣把你給滅了！看到你的包裝袋在校園裡漫天飛舞的樣子，好像在說：“哈哈……這個世界是我的了！”我恨不得大聲喊出來：“那是不可能的！”你危害我們健康，危害衛生，你就是這麼一個壞東西！你做過的壞事簡直數也數不清，難道，你不會感到羞恥嗎？
垃圾食品，我要和你說再見，也要你遠離我的同學和校園！當有同學吃你的時候，我會去阻止他；當有人將你的包裝袋隨手丟棄時，我會去撿起來……我要以我的實際行動告訴你，垃圾食品你不要再存在了！
垃圾食品，我要永遠和你說再見！
告別垃圾食品與健康同在 篇18
國三作文 ,704字古人云：民以食為天。食物是一切之精神來源，但是，若不注意飲食習慣，吃那些不健康的食品，俗稱垃圾食品的東西，也許會反其道而行之，反而損害自己的健康。
路邊隨處可見的小攤小販們，主要賣一些油炸類、肉類加工類食品。而一到放學，這些小攤小販們前面就會擠滿一群蜂擁而至的學生。雖然他們認為這些東西好吃，但是他們殊不知，這些所謂的“山珍海味”實際上卻是能夠影響到他們身體危害的“罪魁禍首”，許多垃圾食品之中含有致癌物，有的會破壞我們身體裡的維生素。像可樂雪碧這種汽水類的食品，裡面含有大量的碳酸與磷酸，會吸取走我們身體中大量的鈣，所以家長常說的喝汽水長不高是可信的。
我也曾經遭受其害。有一天放學，我實在餓得昏，就在一個麻辣燙的攤子前買了一份方便麵，吃完了沒多久，我的肚子開始疼起來，嚴重到無法行走，最後打了電話喊我媽來接，之後送到了醫院，醫生說這是吃了過於辛辣的垃圾食品所導致的胃疼，休息幾天就好了，這時候我才真正明白垃圾食品的可怕之處，之後再也不敢吃了。
有的小攤小販，為了一己私利，不惜去參入一些不健康的調料，如地溝油等，這些都是可致癌物，並且還有的商家在學校旁邊開起了小鋪，一到放學就有不少同學來此購買東西。有的人吃了一次感覺不錯，便一發不可收拾的每天去買，經不住誘惑。那麼這種垃圾食品和毒品有什麼不一樣呢？毒品有多可怕，那麼這種垃圾食品，就有多麼可怕。
我認為，世界衛生組織應該對於各國的小攤小販都進行嚴格懲罰，學校也該對於學生們進行對此方面的一個教育，不要讓祖國的花朵過早凋謝。並且同學之間也可以相互提醒，這樣子起到的作用更大。
那麼我倡議，為了祖國的未來，為了自己的身體，我們應該遠離垃圾食品，與健康同在！
不敢再吃垃圾食品了 篇19
國小三年級作文 ,698字“嗚嗚嗚—原來多吃垃圾食品那麼可怕，下次再也不敢多吃垃圾食品了，嗚嗚嗚—”
最近我們班有了一陣軒然大波，那就是關於—吃乾脆面的問題了。
最近，我經常聞到一股股誘人的香味飄進我的鼻子裡，“哇！好香啊！到底是誰帶的吃的呀，弄得我的肚子已經向我‘投訴’了。”突然，我看見有一位同學從書包裡拿出了一點東西並放到了嘴裡，那是什麼呀？我仔細一看，“哦，是乾脆面！”現在還在上課，我並沒有叫出來，我心裡樂滋滋的，哈哈，等會我就可以飽餐一頓了。這乾脆面一定很好吃吧！嘿嘿嘿！我一想，在四年級的時候有同學帶糖，全班人都吃了，結果呢？當然所有人都被老師批了一頓，我可不想讓歷史重演啊！所以我忍住了，但也有很多同學一下課，等老師不在，就“瘋”擁而上，一起“搶劫”那個有乾脆面的同學，他們都吃得津津有味。
接下來一段時間，帶乾脆面的同學如雨後春筍般出現在我們班裡，這時的我，就像關在籠子裡的小鳥，也希望嘗一口乾脆面的味道。終於，作案時間到了，在許多時間的遮擋下，我趕緊抓起一小把，塞進了嘴裡，味道實在是太好了，真想再吃一口呀！吃點東西不是蠻好的嗎？學校幹嘛不讓我們吃呢？
幹壞事的人總會被抓，我們也一樣，老師發現了走廊裡有乾脆面的屑，馬上對我們進行了教育，哎，到底是哪個該死的“小豬”在外面吃東西呀，真是不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友啊！
“這種垃圾食品不僅傷身體，還會讓腦子變笨呢！”老師很生氣。“啊？”我們非常吃驚，早知道就不吃那該死的東西了，我後悔極了，真想把那該死的東西給吐出來。我也要謝謝那位“小豬”，不然，我也要成小豬了。
嗚嗚嗚—早知道就不吃垃圾食品了！
拒絕垃圾食品演講稿 篇20
演講稿 ,584字親愛的同學們：
大家下午好！
我曾經看到過這樣一篇新聞。新聞裡講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學校後，自己一個人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完後走進教室。可沒過多久，他就被老師打電話讓家長送去了醫院，結果在家休息了好幾天才來上學。聽他的同學講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然後頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包。可是有些油炸食品都是用地溝油做的。雖然味道很好，但是裡面不知道包含了多少有毒物質；有些垃圾食品因為生產的廠家是地下的，衛生條件很差，質量得不到保證，細菌感染很多。我在網上看到過一些製作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時候，都不帶一次性手套，頭上也沒有帶帽子，周圍的環境很髒。有些員工長期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到這些圖片，我噁心得差點嘔吐。
青春年少的我們，還有長遠的未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應該多吃水果和綠色蔬菜。因為水果和綠色蔬菜都是有一定的營養價值，也可以吃一點肉，魚之類的食，當然也可以吃一些別的東西。如果你已經迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。”同學們，為了你的身體健康，請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點保障；告別垃圾食品，就是給自己一個美好的明天！
謝謝大家！