第一次上籃球社團相關作文20篇
第一次上籃球社團 篇1
國小四年級作文 ,352字今天下午下了第二節課,我跟著何同學來到了學校的籃球社團。訓練之前,我先跟著五年級同學圍著籃球場跑了五圈,算是熱熱身吧,然後老師讓我們拿球集合。
由於我是第一次參加籃球社團的訓練,不知道應該怎麼站隊,等老師告訴我站在哪時,好球都被別人拿走了,給我剩下的球都快沒氣了,拍起來可費力了。
訓練正式開始了,老師先讓我們把七個基本動作各做兩遍,然後兩個人一組練習傳球、三步上籃、搶籃板等動作。由於我沒有組,老師就讓我一個人在籃球場邊練習低運球,每隻手兩百次。練習完低運球,其他同學分組練習也結束了,我們又開始練習高抬腿、俯臥撐、跑步……
一個多小時的高強度訓練終於結束了,我感覺好累呀,兩隻腳都疼得要命。
通過這次上籃球社團,讓我明白了,要想真正做好一件事不付出艱苦的努力是不行的。
第一次上籃球課 篇2
國小四年級作文 ,88字上完課,我一回到家裡就癱在了床上,太累了,腿都軟了。不過,為了我身體的健康和不被同學嘲笑,我就算是累死也要把籃球拼下去!加油!
第一次上書法社團 篇3
國二作文 ,777字今天下午第三四節課上的是社團,我、元歆語和郝??凡報的是書法,因為上節課沒去,所以不知道在哪。我們就問了一下上一年報過書法的張佳佳,她說在實驗樓的閱讀室,然後我們三個就拿著筆和本下去了。
下去之後,看見實驗樓門口的人很多,我們就等了一會兒,就進去了。進去之後我們隨便找了個地方坐了下來,過了一會兒,老師來了,我們這無聊的心情也沒了,老師先給我們講了一下關於大書法家王羲之的書法代表做《蘭亭序》的一些故事,故事中說到《蘭亭序》是王羲之在一次醉酒之後寫的,因為寫的很好,然後它就一輩一輩的往下傳,傳到王羲之的第70代孫子後,因為那時是唐朝李世民也喜歡書法,所以就騙到了手,在去世時還陪葬在李世民的陵墓中。
老師講完之後又給我們講了一下寫字時佔格的位置還有寫之前要有頓筆的動作,在寫捺這一個筆畫的時候最後有一部分要與線平行。講完之後,老師又發給我們一張紙,還讓我們第三節下課後去班裡拿語文書,讓我們抄一首詩或一篇詩歌,看看有沒有練書法的天賦,適不適合練書法,如果寫錯了要從新拿一張。
第三節一下課我就去班裡拿書了,拿了之後趕緊跑回去,到了閱讀室之後我就拿起了紙開始寫,我和元歆語、郝??凡坐在了一起,我們都寫的是《記承天寺夜遊》寫到一半的時候,我看了看元歆語的和我寫的不一樣,她比我多了一格我就給她說了一下,她說不可能,她看了一下我的發現我少了一個字,因為老師說錯了的話就要拿一張重寫,所以我只得再去拿一張,但第二張我寫的太快錯了一個字,我又去拿第三張,這回我仔細了些,但還是一個不注意又寫錯了一個字,但這回我不想再去拿了,因為第一張我沒寫錯,只是少了一個字,所以我又接著第一張的寫了,不一會兒我寫完了,交了之後就去打飯了。
做什麼事都要有恆心,不要為了圖快而馬虎,一件事要做就要儘自己最大的努力去做好,要不做就不做,這樣才不辜負在這件事中所浪費的精力和時間。
第一次打籃球 篇4
敘事作文 ,713字早就在電視上看到過許多籃球明星的風采。比如,詹姆斯以及各種各樣的籃球明星,他們在運球的時候能做到嫻熟流暢,在接球的時候也能做到滴水不漏,他們在投球的時候簡直嚴絲合縫,每一個球都投的井井有條,且一投必中。而且他們在對待隊友也兄弟一般。所以他們能成為著名的籃球明星不是沒有道理的。我也想當一名籃球明星,所以這個暑假我要學習籃球。
剛開始,到了籃球班,教練先讓我拍球。這是一個很枯燥無味的訓練,但是籃球初學者的必經的一個路程。雖然很無味,卻非常的重要—因為只有掌握了籃球基金基本運作才能更好的在籃球上施展遊刃有餘。
教練讓我們拍球左手一百下,右手一百下。當拍到五十下的時候,我就感覺體力有些不支,左手有些痠痛,重複的動作會使肌肉過度的疲勞。但是,我並沒有放棄,總是咬牙堅持著。
終於到九十下了,還剩下最後十下。通往成功的道路馬上就快近了,我在心裡默唸著—十,九,八,七,六,五,四,三,二,一…終於完成!然後我長長的舒了一口氣,成功了!然後就該左手了,輕車熟路,順利的連續拍完了一百下。我今天的拍球任務完成了。
開始學習第二項任務了,就是運球。運球這雖然並不是什麼太高難度的,但是他卻在球場上是有著非常重要的作用。運球,厲害的人能從別人的縫隙之中快速傳來傳去而滴水不漏,他們在運球的最後還會用一次完美的投籃來結束場帥氣的運球。我現學的是過人,不過過人這個動作說難也不難,說簡單也不簡單。教練現在球場擺出一列路障,然後讓我們從中間讓S形穿過。
不過,試了幾次之後,我明顯的感到有些吃力和笨拙。不過練習之後,明顯改善。其實每學習一項新技能,都離成功的道路愈來愈近。我希望我在籃球的道路上一展風采,實現自己的目標。
第一次打籃球 篇5
國小三年級作文 ,486字今天是個晴天,太陽公公微笑著看著我,我又充滿信心地去打籃球了。走在路上,腦海中忍不住浮現出第一次打籃球的畫面。
那天中午,我和爸爸一起去羽毛球館接哥哥,被一群打籃球的學生那優雅的拍球和瀟灑的上籃給吸引住了。我越看越想學,就纏著爸爸給我報了名。
教練讓我站到了最後,看前面人的動作,自己學著做。輪到我了,我鼓起勇氣,拍著球往對面走。可是,我還沒走沒步,球就滾到了一旁。我趕緊手忙腳亂地去撿球,誰知沒拍幾下,球又掉了。大家都走到了對面等著我。我聽到人群中有人說:“這個人真笨,連球都拿不住!”瞬間,我的臉漲得通紅,手開始發抖,心怦怦直跳,不爭氣的眼淚順著臉頰流了下來。我只好抱著球跌跌撞撞地跑到了對面。
看到這一切,教練把我拉到一旁,語重心長地說:“李秉漢,你要是不想被人嘲笑,就要拍得好,讓別人知道你行!”爸爸也走過來對我說:“一個人只要選擇了一件事,就一定要把這件事做好,而不是逃避。你要是怕苦怕累的話,就不符合你名字中的男子漢的‘漢’了。”聽了他倆的話,我又抱起球,硬著頭皮拍到了對面。
現在,我已經是高階班的成員,站到了中間的位置。可我永遠都忘不了第一次打籃球的情景。
第一次打籃球 篇6
國小六年級作文 ,526字籃球,是一項運動,更是考驗一個人的體能和速度。
記得我第一次打籃球的時候,就算離籃圈再近,投進的機率也很小。因為當時沒有老師教,所以怎麼練都不知道。每週六下午一點半我都會按時到籃球場練。直到那一天,我到那裡的時候,已經有幾個高手在那裡練了。我正準備走,那幾個人對我說:“你是不是來打籃球的呀?”我回答道:“是的。”“那你來吧,我們也可以教你。”他們對我說。“哦,謝謝。”
他們教我怎麼投球進率高,怎麼投三步籃。我問他們:“你們每週都來這兒打籃球嗎?”“是的。”他回答道。我又問:“那你們可以教我打籃球嗎?”“可以呀!但我不能保證每週都來,有時候作業太多了。”我開心地跟他們說:“好!好!好!太謝謝你們了!謝謝!”
但他們卻沒有一次沒來的,每週都按時到那兒。經過整整兩個月的訓練,我的籃球技術越來越好了,他們說:“下週來比一比吧!”我嚇了一跳,心想:他們是老手,我只是個新手。怎麼能比過他?但我還是答應了。
現在,那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅持每週練1小時,這樣,1周1小時,籃球技術肯定是刷刷的漲呀!
哈!哈!哈!老師今天告訴我們一個好訊息,學校在辦一個籃球社團,想打的可以去報名。我開心極了,一下課我就去報名了,爭先恐後。
籃球,我的最愛!
第一次打籃球 篇7
國小六年級作文 ,664字記得我第一次打籃球還是在四年級的時候。
我不知道是怎麼在手機上看到了籃球這一項運動,我看了看打籃球的人都不矮,我那時也不矮,應該是150釐米。我就強烈要求我爸爸給我買一個籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應了。於是,我就踏上了複習之路。最終,功夫不負有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業之後,我就強烈要求爸爸和我一起去,我那時畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如鬆,坐如鐘,一動也不動地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內心是拒絕的啊!這一開場就被活活打臉。最後,我爸爸還是仔仔細細地教著我打籃球,我打籃球的技術也是與日俱增。
當然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的學生一起打一場3V3。我當時還有些猶豫,畢竟他們的身體素質比我好,我有些後悔,但是,畢竟這是展現我籃球技術的大好機會,我就答應了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因為是3V3,打的只是半場,還不算累。最終,輸得肯定是我們,但輸的不算太慘,59:61他們算是險勝。
因為,我們學校還沒有關於打籃球專門的時間,這不,學校剛剛成立籃球社團,我立馬二話不說,報上了。
籃球,我最愛的運動,當然,還要學好英語,最好是美式英語。因為,要上NBA打比賽要不會英語就尷尬了。
第一次打籃球 篇8
國小三年級作文 ,462字每當我看到籃球運動員們在打激烈比賽時,我就不由想起了那年第一次打籃球時的場景。
有一年冬天,我們的籃球主教練陶教練親切地對我們說:“下週星期六,我們將會和四年級的大哥哥大姐姐們進行一場籃球比賽,請大家多加練習,爭取取得比賽的勝利。”我心裡開始忐忑不安,因為僅僅才一年級的我們,竟然要和四年級的大哥哥和大姐姐們比賽,這不就死定了嗎?
終於到了比賽的日子,家長們和同學們都興高采烈,除了我。這時,舞臺上亮起了燈光,教練開心地說:“歡迎來到籃球比賽的現場!介紹完了隊伍,我們要開始正式比賽了。
事情真的是如我所說,比賽開場僅46秒,四年級組就以完美的一球領先了比分,這時我就想:應該沒有取得勝利的希望了。半場結束時我們以58::46落後12分,此時我們幾個沮喪的像洩了氣的氣球一般。
此時陶教練叫了暫停,跟我們說:“不能放棄,我們一定能把丟失的12分撿回來。”大家緊張的心開始放開了起來。下半場我越打越開心。一連投進了好幾球,最終,我們以98:97戰勝了對手。
從這次比賽,我學到了不能把對手看得很強大,也許你會打敗比你強的對手。
第一次學籃球 篇9
國小三年級作文 ,650字今天全部作業都寫完了,正要準備看一會兒電視的時候。媽媽跟我說:”給我報了籃球班叫我去學籃球“。我正想說不去的時候媽媽好像看出了我的心思;她用命令的口氣說:“我必須去,不然的話就讓我把打籃球這三個字抄一千遍!”又說第一次學籃球要有認真的態度不能缺課。我很不情願的嘟囔著嘴悄悄地說:“真不想去”。
揹著籃球行裝。坐車來到籃球場,跟教練打好招呼,換好籃球服,拿出籃球,然後就走進籃球場等待教練指揮。
開始練習了,教練先讓我們繞著籃球場跑個五六圈,第六七圈的時候左手拍球,八九圈的時候右手拍球,然後在左右手一起拍球,迴圈動作,拍完球后,教練讓我們用雙手食指抓住籃球,左手在下,右手在上,雙臂一伸,把籃球拋到空中,球掉下來再接住。因為我還沒熟練其中的動作,就把球拋的很高。離了籃筐十萬八千里……接也接不住,最後差點把球掉到一個同學的頭上自己也魚躍一樣摔倒了。我站在那裡尷尬極了,我想下次不要再拋這麼高了,要是把別人傷到就不好了。
接下來教練又讓我們左手拍20次,再把球拍到右手20次。我拍著拍著的時候一直把球拍跑了,追來趕去手心緊張的都是汗,我沮喪極了。教練好像看到我的失落,走過來摸摸我的頭說:“拍球時候不要緊張,要穩。專心一致,不然很容易拍跑的”。我試著深呼吸了一下。慢慢穩定情緒,左右拍動,最後果然把球拍好了,我開心極了,心滿意足的在心裡偷偷樂。教練也說我學的快,拍的穩起來了。
這就是我第一次打籃球的經歷!學籃球可不是一項簡單的運動,他可是有技術含量的,所以要多多練習,多琢磨,才能把籃球學好打得出色。
第一次打籃球 篇10
國小四年級作文 ,318字我七歲生日的時候,媽媽知道我喜歡打籃球,就給我實現了這個心願。
媽媽又把我放到籃球培訓班那,教練先教我們做熱身運動,教練怎麼做,我就學怎麼做。
到投籃了,其實我不會投籃,老師說雙手投籃和單手投籃都行,其他的同學都能投重,只有我,怎麼也投不中,我覺得我連五歲的孩子都不如,我本想放棄的,當我想放棄的時候,我突然想起爸爸的話,一個人學一件本領絕對不能放棄。
後來,我還是堅持不懈地學籃球,我要對自己說,絕對不能放棄。
我勤學苦練,終於能投中籃筐裡了,老師表揚我同學們鼓勵我。
我回到家,把這個振奮人心的事告訴爸爸,爸爸也為我感到高興,我說:“爸爸,謝謝你對我說的那番話。
我懂得了一個人學本領不是一下子就能練成的,要堅持不懈,才能取得成功!
第一次學籃球 篇11
國小六年級作文 ,860字我喜歡的球類運動有很多,比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最為之痴迷的要數籃球了,它像機械一般給我前進的動力。每當想起第一次接觸籃球,我就記憶如新。
那是我九歲的時候,一位啥都不會的熊孩子。一個週日的清晨,我跟著爸媽散步到了龍江公園,看見幾個男孩子正打著籃球,個個像猛虎下山,你追我趕,你推我擋,一個盯一個,突然一個男孩三步上籃,“啊!球進了!”那美妙的動感,點燃了我心中學打籃球的“火苗”。
真是與籃球有緣,那天晚上,我在看電視時不小心按到了體育臺,看到了NBA在打冠軍戰,一位美國的壯漢手裡運著球,只見他全身上下都是肌肉,眼中閃著凶猛的光亮,面對敵方人員蜂擁而來,他來了一個胯下運球,再騰空而起,秀了一手扣籃,球進了!
這場籃球對戰讓我大開眼界,使我決心要好好學打籃球,成為像喬丹一樣厲害。說幹就幹,我向爸爸媽媽提出了要去學打籃球的要求,他們爽快地答應了。一個週末,爸爸就送我到一個籃球訓練場,我懷著期待的心情,準備上這激動人心的籃球課。
首先,丁教練教我們最基本的原地運球動作。剛開始的時候,我總是掉球,要不然就是彈不起來了,怎麼辦?怎麼辦?為什麼總是失敗了呢?哦!原來是因為沒有用手指來運球,而是用手掌使勁來拍球,球當然就“生氣”跑掉了。找出原因了,我就“對症下藥”,按規範練習,訓練了一個多小時,終於再也沒出現掉球的現象了。第一次學運球,雖然原先並不順利,但還算圓滿成功,丁教練也誇獎我打得非常不錯,我信心大增起來。
接下來的一項便是投籃,丁教練細心地教著我們,“手彎曲,有三個90°,手心空出。”等等,我不厭其煩地學著,顧不得汗流浹背,舉起心愛的籃球,對準籃球框,一用力,把球往上一拋,鬆開手,球立即像閃電般“跑”進球框。哈,不偏不斜,進啦!我興奮地大聲尖叫,然後又瞄準投中了第二個,第三個……我很快地學會了投籃這個本領。
籃球目睹了我的汗水,見證了我的歡笑,鼓舞了我的鬥志,讓我懂得學習上也要有敢於拼搏的精神,要有頑強的毅力才會戰勝難關,才會挑戰成功,才會超越自我。
我愛籃球,更愛充滿挑戰拼搏的籃球場。
第一次打籃球比賽 篇12
國小四年級作文 ,783字想起我第一次打比賽的情景,我就忍不住想笑。
那是兩個月前的一個下午,我們校隊來到了籃球館參加通州區籃球比賽。到了那裡,隊長丁諾姐姐帶著我們做準備活動。我們剛做了一會兒,我們的今天的對手——官園小學的球員們就來了。
今天的籃球比賽,按比賽規定一節十分鐘,一共是三節。而我是第三節上場參賽。比賽正式開始了,看著主力們的敏捷動作,計分板上的分數一點點變化,感覺時間過得好快。轉眼進入已經第二節,看著手錶上的一分一秒,我的心裡像裝了一隻小兔子一樣“撲通撲通”地跳著。
啊!第二節比賽打完了。該我上場了,我在心裡給自己暗暗鼓勁,一定要表現好一點,為校隊獲得榮譽。我在賽場上一會兒搶球,一會兒過人……啊!我終於搶到了球,機會終於來了!就在這時我迅速地把球使勁往上一扔,不知是因為角度的原因,球在籃球框上轉了幾圈後,結果沒進去,真是掃興。輪到我們發球了,我剛接到球,就被對方搶走了。這時,我聽到了賽場外尹教練的指導,丁諾姐姐的大聲鼓勵……我的心裡頓時充滿了力量,奮力向前奔去,一個躲閃、扭身,成功地從對方手中搶過籃球,這次我一定要把握機會,為校隊加分。我緊握籃球,不顧三七二十一,直接運球上籃。我目不轉睛地盯著籃球,只見籃球在籃筐邊上旋轉三圈後,順順利利掉了進去。“耶!球進了!球進了……”我抑制不住心底的喜悅大喊起來。可是看到對手卻歡呼起來……這是怎麼回事?我仔細一看,天啊!這時自己的“家門”,想不到幫人家進了一分,裁判都不知道該給誰加分了,我只好灰溜溜地下場了。
現在,打過多次比賽的我,已經不像第一次那樣魯莽、生疏,但是想起第一次參賽的經歷,我就覺得幼稚可笑。
第一次打籃球 篇13
國小五年級作文 ,566字在我的腦海中,有許多的“第一次”,第一次坐過山車,第一次做飯,第一次騎自行車……而最令我難忘的就是第一次打籃球了。
我常常看見電視裡NBA的籃球場上那些英姿颯爽的球員們在球場上大展球技,我也開始摩拳擦掌,硬要爸爸教我打籃球。爸爸爽快地答應了,於是,我們就拿上球來到了球場。
爸爸先教我第一步:運球。爸爸語重心長地告訴我,手要隨著球的上下而上下運動,於是我就開始了練習。可是當球換到左手時,球就不聽使喚了。它時而向左,時而向右,老是要蹦到別處,就像一個頑皮的孩子,故意跟我作對。爸爸說左手運球要多加練習才能熟練,熟能生巧。於是,我就不停地練習,終於把左手運球學會了,我高興得一蹦三尺高。
接著又學習第二步。爸爸讓我來到籃筐前,教我投籃的姿勢——左手在球的左下方託著,右手在球的正中間,右手發力把球推出去。我開始練習了,可球總是偏右。我不禁有些沮喪,可轉念一想,都快要學會了,可不能就此放棄啊!我又打起精神,一遍又一遍地練習。終於,功夫不負有心人,在我無數次揮汗如雨的練習後,我終於成功了。
在我的記憶中,有許多的“第一次”令我回味無窮,而第一次打籃球卻讓我更加難忘,因為它不但讓我愛上了打籃球,而且讓我明白了不管做什麼事都要堅持。
第一次打籃球賽 篇14
國小五年級作文 ,749字“3班加油!耶!球進了!”隨著同學們奮力的叫喊聲,我們班第4場籃球賽拉開了帷幕?
前3場中我們只贏了一場,這一場比賽對我們班來說,顯得尤為重要。
第一節中,男生把分數打到了4:2,領先8班2分?這給了我們女生很大的激勵——我們只要不讓她們進球就行了?於是,秦老師決定第二節比賽的時候,讓我上場。
第二節開始了,我十分緊張,生怕漏了一球,要知道,這場決定勝負的比賽,我們可是都身負重任啊。耳邊時不時傳來老師和家長們賣力的指導聲:“防好,一定要防好!”那聲音可真是震耳欲聾,震得我的心不斷地怦怦直跳?
忽然,一個球向我飛來,我靈巧地接住了!那是我第一次在賽場上掌控球,不知怎麼的,腦子裡竟然一片空白,不知道要做什麼,清醒過來時周圍已經全是8班的同學了?我奮力?∏蚺埽?⊥獯?匆徽蠡逗羯?D?我們班的同學們看見班在我手裡掌控球時都非常激動,然而,在我正準備投籃時,球卻突然從我手中消失了??被8班搶走了!我有點後悔沒保護好球?
“現在不能猶豫,不然8班就會得分?”秦老師的聲音從場外傳了過來?我趕緊大步地走到半場,拼盡全力防好8班的同學,不讓她們其他人拿到球?我們班其他同學也都按之前的計劃,對各自負責的同學進行嚴防死守。“嗶!”哨聲響起,我終於鬆了一口氣:耶!達到目標,女生平手!
第三場比賽我沒參加,各班派的都是強手。8班把比分逼平到了4:4,我們不得不進行了一場加時賽。最終,我們以8:4的比分大獲全勝!
看著同學們歡呼雀躍的樣子,我也跟著歡呼起來,今天,真是愉快的一天,我第一次參加了籃球比賽,更重要的是,我們還贏得了這次比賽。
不知道下一次比賽,秦老師還要不要我上場呢?
第一次觀籃球賽 篇15
國小三年級作文 ,541字我是一個興趣廣泛的人,籃球、羽毛球、足球都非常喜歡。今天正是週末,老爸說:“今天在體育館有金華市籃球賽,想去看嗎?”我可是從來沒有看過籃球賽呢,便激動地說:“好啊!好啊!”說完,我們就馬上出發了。
我們驅車很快就到了體育館,館內已經是人山人海,熱鬧非凡了。今天參賽的是金東區隊和義烏隊。運動員們個個精神抖擻、熱血沸騰。裁判員和兩隊的運動員都已準備就緒,時刻準備著比賽。
隨著裁判的口哨聲響起,金東區隊和義烏隊展開了激烈的戰鬥。剛一上場,金東區隊馬上來了個漂亮的三分球,殺得義烏隊措手不及。不一會,金東區隊就領先了好幾分。這時義烏隊教練馬上請求暫停,教練在那“指手畫腳”,不知道在比劃著什麼,只看見隊員們不停地點頭。在教練的指導下,義烏隊調整心態,沉著冷靜,勇猛直追,比分便扳了回來。比賽還在繼續,比分不斷交錯上升。賽場上的運動員們是比技術,比耐力,比鬥智,最終義烏隊以71比54獲勝。賽場上雙方竟爭非常激烈,你追我趕,比賽結束了,大家都和和氣氣的,因為大家都是以“友誼第一,比賽第二”的心態去面對的。
看了這次籃球賽,我知道了,一時的失敗並不代表什麼,最重要的是要有永不放棄的精神。
第一次打籃球 篇16
國小四年級作文 ,784字暑假裡,媽媽給我報了一個籃球興趣班。這個籃球班的上課時間是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。為了防止早上起不來,我特意定了兩個鬧鐘提醒。
第一天,當第一個鬧鐘響起時,我實在太困了,便關閉鬧鐘接著睡;等第二個鬧鐘響起時,我才迷迷糊糊的坐起來,準備去上課。
因為是第一天上課,所以我比規定時間早到了幾分鐘,順便熟悉一下環境。上課地點就是我們教室門前的籃球場。很快,上課時間到了,老師讓我們迅速站好隊,去後面的操場上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米,但是感覺真累呀!跑步回來後,老師帶我們做熱身運動,很多人的衣服都溼透了。
熱身運動結束後,我們正式開始訓練了。由於我們是新生,老師只帶我們做了三環繞球、傳球、運球三個動作。三環繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師,老師再將球回傳給我們,這個動作主要注意的是手勢。運球是指在拍球的同時,用另一隻手在旁邊架著,以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度,老師還要求我們在做動作的同時抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數字。雖然這些動作看起來簡單,但是想要熟練的掌握就需要我們堅持不懈地練習了。
做完這些基礎動作後,老師帶領我們玩了“貓和老鼠”的遊戲。這個遊戲的規則是:老師選出幾個人當“貓”,剩餘的人當“老鼠”,“貓”和“老鼠”要同時拍球,但是“貓”要在拍球的同時將“老鼠”的球撥出界外,過一段時間後,“老鼠”也會進行反擊,最後存活的一方獲勝。
第一節籃球課結束了,雖然大家渾身都溼透了,但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質,同時也認識了更多的新朋友,是這個暑假生活裡很有意義的事情!
第一次打籃球 篇17
國小六年級作文 ,500字看見了家裡的籃球,我想起了一年前的情景。
在一個陽光明媚的早晨,我們班的同學發現了一隻籃球,於是約定中午打籃球。
我們班的同學在中午11點30分早早地到了籃球場。場上很安靜,只有我們班拍籃球的啪啪聲。我們分成2組,開始比賽了。
我所在的組一開始可能狀態不好,開場就0:2落後了。可是在王睿之2個罰球都中了之後,我們的氣勢就上來了。說是氣勢上來了,但就是久久的沒有進球。後來我們組的教練首先對方的防守破綻,指點了我。這回,我們的氣勢就真的上來了,連續投進了2球,王睿之又投進了2球,我們組以10:2領先了8分。
可是在我又要進球時,對方對我犯規,讓我罰球。對方知道我罰球技術不好,這讓我想到了NBA裡的“砍鯊”戰術。對方再次對我犯規時,我的手被抓破了,就在我痛到起不來時,一雙手將我拉了起來,一看是我的好朋友葉楚傑,他幫我把傷口用消毒水消毒,再用創口貼貼上,我的傷一下子不痛了,變得舒服了。
在那一瞬間,我感覺有一股暖暖的陽光照在我的頭頂,那樣溫暖,那樣舒服……
我們應該多幫助別人,只要我有足夠的能力一定盡力幫,在別人最需要幫助的時候施以援手。
第一次打籃球 篇18
國小五年級作文 ,598字上個月的一天,我第一次在體育館打籃球,學得很不順利!
那時候,我對籃球很陌生,連拍球都很困難,拍得手都疼。教練說:“拍球時,手要按著籃球,等到一定高度時再鬆開手。”說著,教練拍起球來,那嫻熟的手法令我羨慕!我照著教練說的做,教練說:“不錯!學得挺快的。”
接著,教練讓我投球,他做了一個示範:拿著球,雙手緊握在球面上,往上一跳,球拋了出去,進了!我照教練的動作做:雙手緊握籃球,往籃筐一投,球進了!我簡直不敢相信。教練告訴我一個小竅門:“投的時候儘量碰到那個白框,這樣球投進的機率就增高了。”我照著教練說的做,在二分線往白框投去,球又進了!我欣喜萬分!
接下來,教練又教我高難度運球:雙手運球。教練讓我照著正常運球的方式來運兩隻球。我還沒拍球就掉了,教練讓我再試一次,這次我居然成功了,我特別興奮!教練說:“別高興太早,還有呢!”教練拿出木樁,一個個擺好,我看不懂,教練給我做了示範,原來這麼簡單:雙手運球,邊運球邊走,從木樁之間穿梭就可以了。我幾乎做了N遍都沒成功,教練說:“這個太難了,你還不會,還有幾分鐘,你們去投會球吧!”我們投了會球就回家了。
雖然第一次打籃球沒那麼順利,但是我知道要經過磨練才會有收穫!畢竟“鐵杵磨成針,功到自然成”嘛!
第一次打籃球 篇19
國一作文 ,690字“搶球!好!三步上籃!哇!好帥呀!得一分!”這是在幹什麼呢?原來是這幾天同學們迷上了打籃球,每次上體育課都有同學帶籃球。雖然可以打籃球,但我們都是新手,不懂規則。
第二節課一下課,同學們像馬上就要放假一樣興奮,紛紛拿起籃球打籃球。一個個都再拍打籃球,直到上課鈴聲響起才停手,但是都想拿著籃球衝進操場打籃球過過癮。
上課了,體育委員把我們帶進操場,因為要訓練運動員所以體育老師讓我們自由活動,真是如虎添翼啊!我們像放羊似的衝進操場,拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊。準備六個人打半場,我們隊與對手實力懸殊很大,所以不能正面交鋒,只可智取。多次傳球是最好的辦法,儘可能先耗費對手的體力,然後就是我們盡情發揮的時候了。哈哈!想到這裡,我不禁心中竊喜。
比賽開始了。第一場裁判發球,小張一下子就搶到了球,對面小呂跟其他三個人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙,連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球,而對手呢,也被我們弄得團團轉。看他們額頭上的豆粒大的汗珠,就知道體力耗費的差不多了。到了決戰的時候了,我出其不意一個兩分球“啪”竟然沒進,不過還好我方小唐一個箭步就搶到了籃球,只見小唐一個優美的投籃動作,籃球在空中劃過一道弧線,進了。耶!全場沸騰了,目前為1比0。
第二場,對手已經有很大的壓力了,因為賽制是三局兩勝制。我堅信,這一局肯定能贏,果然不出我所料。我把球傳給了小張,這次氣勢直接上來了,小張直接來了個大灌籃。又是一個好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了!大家都為我們高興。
這就是我第一次打籃球,雖然不會打,但是很快樂。
第一次打籃球賽 篇20
國小四年級作文 ,418字別人都說“養兵千日用兵一時”,我平日經常訓練籃球,今天第一次參加籃球賽,心裡的興奮勁兒一直冒泡呢!
因為今天我和我們自己的學校的學生打比賽,我想,我在學校也算班級籃球主力軍呢,今天應該問題不大吧!走進球館我一看,咦!人怎麼這麼少呢,怎麼只有5個人呢,怎麼打呀?我們教練說就是打五人制的。加油!我今天可要大展雄偉!我暗自給自己打氣。
教練上場了,說我們先不打別的陣型,我們先打23連防。只見我的好搭檔彎著腰,籃球在他手下前後不停地拍著,兩眼溜溜地轉動,尋找突圍的機會。突然他加快了步伐,一會左拐,一會兒右拐,衝過兩層防線,來到籃板下,一個虎跳,轉身投籃,籃球在空中劃過一條漂亮的弧線,不偏不倚地落在了筐內,進球啦!就這樣,我們的比分直往上衝。我們歡欣鼓舞,越打越順手,很快我們就贏了。我們歡呼著。
誰知好景不長,勝利之神只眷顧我們一場比賽,我們後面和其他學校大連連慘敗。哎,其實我們不應該驕傲,因為驕兵必敗呀!