波普先生的企鵝觀後感相關作文20篇
波普先生的企鵝觀後感 篇1
觀後感 ,952字愛的迴歸
十一節假日，又逢我的生日，爸媽奉獻我一部大劇——《波普先生的企鵝》。看完這部電影，讓我這個小學生對生活又有了新的認識。我們常說父愛如山，母愛似海。那是長輩給予我們的愛，是人與人之間的愛：有了愛，代溝可以填平，家長和子女打成一片；有了愛，冷漠和誤會得以消除，社會增添一份和諧……人與大自然呢？如果有了愛，南極的冰天雪地也如夏日一樣溫暖和煦；如果有了愛，身為動物的企鵝也能成為知己良友……
電影《波普先生的企鵝》就向我供奉了一頓“愛”的大餐。電影中的主人公是波普。他小時候因父親是航海家，他們父子很少見面，所以他缺少父愛。他長大以後，因不知道怎麼去關心妻子和孩子，一個圓滿的家庭就破滅了。後來他無意中收養了六隻企鵝，這六隻企鵝雖然擾亂了他的生活環境，但是這六隻企鵝居然讓他的家庭複合了，他又把這六隻讓她的家庭複合的企鵝送回了南極，奇怪的是他的事業也因此成功了。
在這一部電影中我最喜歡的人物是波普，因為他在這部電影中詮釋了一種樂觀的心態。每一次面對家人和物業管理員的刁難，他總是樂觀地回答一聲：“妥妥的！”從這一點我可以看出他有著非常堅定的態度。
我覺得他還是一個非常有愛心的人。波普先生用自己的愛心去保護著企鵝，他為了企鵝過得好一點，讓企鵝住在家裡的冰箱裡，還把冰箱門鑽了幾個眼兒，這樣企鵝就可以透氣。還在冰箱的門裡頭裝了個把手，這樣企鵝就可以隨進隨出，波普先生還把地下室改成了個冰庫。為了讓企鵝在冰上嬉戲，有南極的感覺，大冬天波普先生把家裡的窗戶全部開啟，為的就是能讓企鵝玩得快樂。波普先生為了企鵝的健康和快樂生活，專門為企鵝訂購了海里打回的的活魚，結果把家裡本來就不多的錢都花光了。
看完電影，走在回家的路上，時不時都想笑一笑，然而，詼諧輕鬆的格調中又透出淡淡的哀愁，那是波普先生對父親揮之不去的思念。當他從角落裡拾到父親的遺言，他凝重的眼神裡飽含著內疚和遺憾。父親希望他不要犯同樣的錯誤，要珍惜自己擁有的一切，好在波普先生人到中年就已幡然醒悟。這部《波普先生的企鵝》的影片也讓我明白了一個道理：只有愛才能讓家庭圓滿，只有愛才能讓工作順利，最後走向成功的道理。
波普先生的企鵝讀後感 篇2
讀後感 ,815字暑假裡，我讀了一本很有意思的書，書名是《波普先生的企鵝》。
這本書的主要內容是：油漆匠波普先生和他的家人住在寧靜的靜水小鎮。他總是憧憬著到極地去探險，但卻從未離開過家鄉。好在他有一隻來自南極神氣十足的企鵝庫克上校做伴。但是有一天，庫克病了。波普先生打電話向水族館求助。沒想到，回覆他的竟是一隻企鵝—格蕾塔！現在，波普先生家有兩隻企鵝了，並且很快就有了十二隻。後來，波普先生髮現：小企鵝簡直就是天生的表演家！為了解決家裡面臨的經濟問題，不如干脆去劇場表演吧！在默契配合下，“波普演藝企鵝”紅遍了美國東西海岸……
這本精彩無比且獲得過國際大獎的書的作者是美國的查理德阿特沃特先生和弗洛倫斯阿特沃特先生。故事發生在靜水小鎮，波普先生總是憧憬著去南極探險，也總是後悔自己只是一個平凡的油漆匠。每當有關於南極的電影上映時，他總是第一個衝到買票口，而且一看就是兩場。遇到出版的關於南極的讀物，他也總是第一個衝到書店，把相關的讀物都買回家。轉眼，到了冬天，波普先生家的食物不多了。於是，他寫了封信給在南極的杜雷克上將。不久，他收到了一個大包裹，上面附著“儘快拆開”、“冷藏保鮮”！波普先生拆開一看，原來是一隻企鵝！波普先生給它取名“庫克上校”。有一天，庫克病了，水族館又給他寄來了一隻企鵝，叫“葛蕾塔”。很快，波普先生家便有了十二隻企鵝。
後來，波普先生髮現：這些小傢伙簡直是天生的表演家！於是，他組建了“波普演藝企鵝”。波普太太還成了他們的樂師呢！“波普演藝企鵝”每月可以收入500萬元，但這筆鉅款也被高階賓館、車費、海鮮費和購買冰塊的錢等等消費“輕鬆搞定”。而且，偶爾企鵝們也會在別人表演時鬧騰一下，比如鑽到奏樂師的樂器裡啦，突然跑到臺上把觀眾弄得鬨堂大笑啦，也會鑽到演唱小姐的藍裙子底下……
轉眼間，已經是4月初了，變暖的天氣實在令企鵝無所適從。不過，別擔心，波普先生已經為它們找到了最好的歸宿……
《波普先生的企鵝》讀後感 篇3
《波普先生的企鵝》讀 ,575字讀完了《波普先生的企鵝》這本書，我被波普先生的經歷深深感動了。
波普先生是一位普通的鄉村油漆工，他憧憬著到極地去探險，卻一直無法完成，好在他有一隻來自南極的企鵝—-庫克上校作伴。後來，波普先生由一隻企鵝發展到擁有十二隻企鵝，這些企鵝給他帶來了無窮的快樂。可事情不總是那麼稱心如意，企鵝多了，每天巨大的開銷讓他傷透了腦筋，但是這個煩惱沒有打倒波普先生，他驚奇地發現，企鵝們是天生的表演家，他帶著企鵝們到處表演，不僅解決了經濟危機，還紅透了東西海岸，真是一舉兩得！
我想，波普先生的成功，源於他的智慧和果斷，更源於他對夢想的執著追求，他在遇到困難時總是想辦法解決，而不是消極等待。其實我們每個人的內心深處都有不同的夢想，但是在面對現實生活中的種種困難時，我們常常認定自己的夢想不切實際，是不可能變成現實的，於是就讓夢想成為了一個永遠遙不可及的夢。
記得去年我養了一隻小兔子，剛開始，我和小兔子可快樂了，每天一放學，它就會跳出籠子迎接我，我給它餵食和它玩耍。可沒過多久，我發現養小兔子十分麻煩，每天要給它清理籠舍、給它洗澡，哪天我偷懶沒弄，家裡就會臭氣熏天。當時我可沒像波普先生那樣克服困難，而是選擇了逃避，把小兔子送別人了。現在想起來，非常慚愧。
看了《波普先生的企鵝》，我要學習波普先生，智慧地處理問題，努力地去戰勝困難，併為夢想執著追求。
為夢想去努力——讀《波普先生的企鵝》有感 篇4
讀後感 ,489字每個人都有夢想，當然這本書的主人公波普先生也不例外。這本書的主角—波普先生是一個狂熱的南極探險愛好者，可惜他只是一個油漆匠，但是有一天，他意外地收到了一個禮物—一隻企鵝，庫克上校一開始很高興，生活了一段時間後就變得不開心了，波普先生又去海洋館要了一隻叫葛雷塔的企鵝來陪伴它，後來葛雷塔生了一群小企鵝。企鵝們跟著波普先生、波普太太到處去演出，漸漸地，波普先生髮現企鵝不能跟人類住在一起，應該去南極。於是，他們踏上了去南極的路……
波普先生為了自己的夢想，那樣的執著，這是我們每個人都應該學習的，每個人都應該為自己的夢想去努力，就像波普先生一樣，他是一個普普通通的鞋匠，而且家庭也不富裕，但他可是愛極了這些企鵝，花大量的費用去購買新鮮活魚，巨大冰塊，為的就是讓這些企鵝一天天開心、快樂，如果換成一個對夢想並不執著，而且並不那麼喜歡，那麼他一定覺得為這些企鵝的快樂而去花費大量的資金，真的是不值得的。
在生活中我們遇到了一點點困難，就常常因為苦和累而放棄，有的時候也會覺得老師或者家長要求是“不可能完成的任務”，知難而退了，我們要向波普先生學習，為夢想去努力。
《先輩的旗幟》觀後感 篇5
觀後感 ,338字昨天，我在電視裡觀看了紀錄片《先輩的旗幟》。
片中主要講了紅軍在長征路上為了中國革命的勝利拋頭顱，灑熱血，堅定勇敢地翻雪山過草地，犧牲了無數的紅軍戰士，才使中國人民有了今天的幸福生活。
在兩萬五千里長徵中，戰士們缺吃少穿，看紅軍戰士吃的糧食，每天只吃一些草，有的吃毒草犧牲了，再看看我們成天大魚大肉；他們只穿單薄的衣，腳穿草鞋，“以天為被，以地為床”，反觀我們，只要和父母撒個嬌，就有新衣服新鞋子穿。我們今天的幸福生活都是他們用鮮血換來的。
在這裡，我們要感謝先輩，因為他們用鮮血和生命換來了我們今天的幸福生活。我們要學習先輩那種不屈不撓、堅定、不拔、自我犧牲的精神，將來報效祖國，做一個對國家有用的人。
看完《先輩的旗幟》後，我心裡非常非常地感動，我們被先輩們的精神所折服。
《虎皮萌企鵝》觀後感 篇6
觀後感 ,419字你們聽說過企鵝當英雄嗎？下面我就來給你講一個這樣的故事吧！
假期裡，我和爸爸媽媽一起觀看了一部名叫《虎皮萌企鵝》的電影。故事就從一隻老虎撿到了一個企鵝蛋開始。老虎現在成了媽媽，每天她的身旁總會多出一隻小企鵝來。慢慢地，小企鵝長大了，老虎把小企鵝的身上畫了老虎的條紋，證明它是一隻老虎。這時，企鵝想到外面去幫助有需要的小動物。可是，老虎不同意，因為上次大火，老虎的一個好朋友就是為了救最後幾隻小動物而被燒死了。小企鵝堅持要去救那些有需要的小朋友。最後，企鵝終於以樂觀向上、機智勇敢的表現消滅了製造火險的壞蛋考拉，成為了拯救大家的大英雄。
企鵝，一個聰明靈巧、樂觀向上的大英雄，它以面對困難不退縮、面對危險不畏懼的精神向大家展現了面對困難時，只要勇敢面對就一定能成功。
考拉，一個受到一點挫折就只會報復的壞蛋，它不懂得寬容，只能落得被大家拋棄，最終還是被打敗的下場。
今後，我也要爭做一個大膽自信，面對困難和壓力不低頭，通過努力戰勝自我的人。
帝企鵝觀後感 篇7
觀後感 ,707字企鵝是我最喜歡的動物，今天看了電影《帝企鵝》，讓我大飽眼福了。
順著電影鏡頭，在一片純淨的冰天雪地裡，帝企鵝家族溫馨地依偎在一起，它們不畏嚴寒，相親相愛，自由自在地在南極這片淨土上生活著。
南極半島位於地球的南極洲，是南極大陸最大的半島，生活著無數憨厚可愛的帝企鵝。它們肥嘟嘟的，憨態可掬，身披一件華麗而又富有質感的黑白禮服，在零下60度惡劣的條件下，走起路來，步態悠悠，昂首挺胸，活像一個貴族紳士。有時它的那對翅膀還能張開，歡快地向前滑行，簡直萌翻了！
有一隻無所事事的公企鵝，東張西望，我猜它可能還沒有配偶。只見它搖搖擺擺地走向另一企鵝，我敢肯定，那一定是它心儀很久的“姑娘”，那“姑娘”貌似有些害羞的樣子，低頭不語。只見勇敢的公企鵝靠近了企鵝姑娘，伸出嘴來，小心翼翼地幫對方梳理羽毛，企鵝小姐側著頭，眼睛一會兒張開一會兒閉上，非常享受的樣子……看來它們真的很喜歡對方哦。
鏡頭又切入另一個畫面：一群企鵝寶寶簇擁在企鵝媽媽柔軟的肚皮下面，嗷嗷叫著。企鵝媽媽哄完這個親那個，忙得不亦樂乎，一家子其樂融融。一隻較大的企鵝想多得到一點兒媽媽的愛，撞開其他企鵝，任性地霸佔了媽媽肚皮下的大部分地盤，慈愛的企鵝媽媽伸出她那黑色的手臂，把被擠在圈外的寶寶們都攬到肚皮下，寶寶們你擠我挨地蜷在一起，那畫面太溫馨了！此時特寫鏡頭捕捉到了企鵝媽媽半眯的眼睛，充滿柔情的目光，散發出來無窮無盡的母愛。我莫名其妙地被這畫面感動了。
看著影片，我心裡在想：帝企鵝，等我長大了，會來看你們的哦！你們可要給我這個“大個子”留個位置呀！
《生命的故事》觀後感 篇8
國小六年級作文 ,478字暑假我看了一部紀錄片，名叫《生命的故事》。它從出生的開始，成長的過程，家園，權力，求愛，為人父母六個方面講述了各種動物掙扎地一生。
紀錄片拍攝得及其靈動，有萌呆、有凶險、有心機、有震撼。動物生命的軌跡是那麼的殘酷，卻又是那麼的精彩。其中我最感興趣的是動物剛生出來的幾天，那是一個生命的起源。但對很多動物而言，這又是它們一生所面臨的最大挑戰。就是出生的那幾天，甚至幾小時之內，它們要掙扎，要求生。它們大多是非常脆弱的，隨時隨刻會遭到天敵的攻擊而喪失性命，這是大自然對弱者的淘汰。剛出殼的白頰黑雁，它們的父母將巢築在一座巨大石塔之巔，只有這個如此極端孤立的方法才能保證它們的寶貝孩子遠離地面的食肉動物，但正是這個孤注一擲地選擇，迎來了生的可能，卻又埋藏著最大的風險。寶貝們學習飛翔的時候，翅膀還很小，它們很難避開突出的岩石，白頰黑雁中的弱者就這樣被淘汰了，留下的全是強健的白頰黑雁。生命在九死一生中延續。
這部紀錄片讓我瞭解了自然界，對它有了新的認識。也使我明白了生命的脆弱和不易，生命是寶貴的，每一個生命都有一個動人的故事，每一個生命都應該去選擇讓自己閃耀。
一個獨生女的故事觀後感 篇9
觀後感 ,620字今天，老師帶領著我們全班同學去多媒體看了一部電影，名字叫做《一個獨生女的故事》。看完這部電影讓我深受感動。
這部電影主要講述的是：一個不到十歲的小女孩鳴鳴，爸爸突然去世了，而媽媽又有心臟病，常年臥病不起，家裡全部的事情一下全都壓在了她稚嫩的肩上。她堅強的支撐著家，每天既要上學又要照顧生病的媽媽，為媽媽打水、做飯。她還把自己的毛毛殺了給媽媽補身體。多麼孝敬而又堅強的女孩呀！
看這部電影的時候，我不止一次的留下了感動淚水。尤其是看到那個風雨交加的夜晚，媽媽的心臟病突然犯了。鳴鳴迅速地穿上衣服，冒著狂風暴雨向醫院跑去，這讓我非常感動。我不禁想到：如果我遇到這種情況，萬分焦急之下我會不會跑到醫院去呢？我想可能不會吧，我也許只會像一隻熱鍋上的螞蟻在家裡走來走去。還有一次就是：有一天鳴鳴放學回家怎麼也找不到媽媽，於是他焦急萬分的衝向醫院。到了醫院，聽醫生說自己的媽媽正在搶救。她哭著鬧著非要見自己的媽媽，但是醫生正在搶救，不能隨便進入搶救室。就這樣，鳴鳴不吃不喝的等到半夜十二點。從這件事中讓我領悟到了她對媽媽的愛是那麼的深切和執著。
看完這部電影，我倍受感動的同時又深受教育。電影裡的小女孩鳴鳴這麼孝敬，在這樣的環境下學習成績仍然遙遙領先，而我雖然和她年齡一樣，但卻從來沒幫媽媽洗過一次腳，學習依然不上心，和她相比，我覺得自己做得太差了。
從今天開始，我也要做個孝敬、勤勞和堅強的人。並且今後我也要好好學習，爭取做一個更加優秀的好孩子。
一個獨生女的故事觀後感 篇10
觀後感 ,512字今天，我們看了一部很好看的電影，名字叫《一個獨生女的故事》。這部電影真是讓我很感動。
這部電影是講了一個叫張鳴鳴的小女孩，他的爸爸因為突然的心肌梗塞不幸去世了，這使她本來就患有心臟病的媽媽的病就更嚴重了，於是，她決定擔負起照顧媽媽的責任。她每天除了照顧生病的母親，還要自己做飯，洗衣服。有一次，母親的病又發作了，可是，家裡沒有了氧氣，於是，她冒雨為她的母親去換氧氣，還有一次，她為了給母親補充營養，把自己心愛的寵物“毛毛”給殺了。還為了讓母親早點去北京做手術，鳴鳴每天放學還要去市場賣菜。
一年後，一個暴風雨的夜晚，窗戶被狂風颳碎了，鳴鳴不想讓媽媽著涼，冒雨把窗戶關上了，結果，自己著涼了。後來有一天，鳴鳴回家時發現，媽媽竟然不在家，急得她到處尋找，最終，終於在醫院找到了媽媽，並從護士口中得知，他媽媽已經病危，正在搶救。從下午五點到深夜十二點，鳴鳴一口飯也沒吃，終於，她的媽媽被搶救過來了。
看了這部電影，我真是很敬佩張鳴鳴，她能夠獨自支撐起這個家。我和他差不多大，可是，我卻沒有像他一樣的能耐，我要向她學習，向她一樣出色，當上大隊長，還要不光學習好，還得孝順父母，孝順長輩，各方面都好，加油！
一個獨生女的故事觀後感 篇11
觀後感 ,592字今天，學校組織我們一起看了一部非常有教育意義的電影——《一個獨生女的故事》。
這部影片中寫了：在張鳴鳴不滿十歲時，爸爸就因冠心病突發而去世，媽媽的病也越來也嚴重，家裡的重擔一下子落到了一個不滿十歲的鳴鳴身上，這對於一個普通家庭來說可真是一個沉重的打擊；雖然，鳴鳴家裡遭遇這樣的不幸，但是，她每天上學不遲到，不早退，在學校還是中隊長，放了學還要去市場買菜和水果，回到家還要生火做飯，洗衣服……有一次，鳴鳴給媽媽買了塊西瓜，她為了讓媽媽全吃掉自己卻說不喜歡吃……
看到這，我心裡有很大的感觸，我彷彿看到了媽媽起早貪黑的幹活，而我卻在沙發上悠閒地看電視，我卻不知道幫媽媽幹活，天天當千金，當公主，父母說自己幾句時，還頂撞父母，看到張鳴鳴，我覺得自己真慚愧，真不應該。
有一次，我自己在家，無事可做，這時，我發現家裡很髒，於是，我便想幫媽媽乾點家務活，平常，看著媽媽幹家務，我覺得很簡單，很輕鬆，可是，我只掃完地時，腰就已經疼得直不起來了，洗衣服時，發現水很涼，都不敢往裡放手……這次，我終於真正地體會到了媽媽是多麼辛苦。
我想：不能再在“蜜罐”裡過衣來伸手，飯來張口的生活了，要堅強，像張鳴鳴那樣，學會獨立，學會堅強，因為：世界上最堅強的人就是獨立的人！
一個獨生女的故事觀後感 篇12
觀後感 ,621字“獨生女”這個稱謂在現實生活中是備受嬌寵，不知道苦難為何物的代名詞。可是，看過影片《一個獨生女的故事》後感覺自己想法徹底被推翻了。
影片中的張鳴鳴是獨生女，是新世紀的獨生女。但是獨生女的她，卻沒有我們記憶中獨生女的嬌氣和任性。鳴鳴在九歲時，爸爸不幸出事故離開而來她和重病的媽媽。上四年級的鳴鳴用自己稚嫩的雙肩擔起了整個家庭的責任。洗衣做飯、照顧重病的媽媽、為了給媽媽治病，四處求人……
生活中鳴鳴用那存了很久皺皺巴巴的鈔票，給買便宜而又儘可能新鮮的青菜給重病的媽媽補充營養。當媽媽重病住院，生活變得拮据起來，可是沒有額外的錢為母親買營養品甚至一隻雞也買不起，她就忍痛殺了自己心愛的寵物雞——毛毛給媽媽補充營養；在艱苦生活中的鳴鳴，無限思念自己的爸爸，可懂事的她擔心媽媽會傷心，只能在日記裡寫下自己對爸爸的無限思念之情，在媽媽的病床前她總是笑容滿面……
在這種環境中成長起來的鳴鳴卻是多才多藝的，鋼琴彈的悠揚，表演逼真，學習成績優異。鳴鳴是怎麼把各種不同的責任統籌安排的呢，一邊做家務一邊學習是家常便飯。深夜燈下是鳴鳴在忙完了家務後，勤奮的身影……
看看鳴鳴，想想自己，我也獨生女，但是我是飯來張口，衣來伸手獨生女，從沒不知道生活還會有這麼艱辛的。勇敢的、自理的、勤奮的、善良的、孝敬的鳴鳴，是我學習的榜樣！
《肖申克的救贖》觀後感 篇13
觀後感 ,552字希望是什麼？每次觀看這部經典影片，《肖申克的救贖》都會給我帶來全新的感悟。第一次看《肖申克的救贖》，我被主角安迪為了重獲自由與新生，竟然用長達十幾年的時間挖地道並越獄成功的智慧與毅力而深深折服！在長達幾個橄欖球場寬的惡臭地道里爬行，只為通向自由的另一世界，不同於高牆封閉的肖申克監獄，而是充滿希望與自由的另一個世界。
“一千個觀眾就有一千個哈姆雷特。”每次看《肖申克的救贖》，我們都可以從不同的視角來解讀這部影片啟人心智的細節魅力。希望是什麼？對於幾乎耗費一生時光在監獄裡的囚徒來說，希望是重新獲得自由。但是很多囚徒從最初入獄的失望，逐漸麻木並習慣關住他們的這個“鐵籠”，甚至到最後嚴重依賴這個讓他們絕望的牢籠，一旦離開它重回社會，便開始無所適從，陷入深深的恐慌中。影片中的八十多歲的監獄圖書館管理員老布就是如此，獲得假釋卻無法融入這個社會，被監獄“體制化”而無法自拔，最終上吊自殺。類似於心理學上的“斯德哥爾摩綜合症”，被害者對犯罪者產生情感，被體制化的人對體制產生依戀。
現實是，我們都有或多或少的“斯德哥爾摩綜合症”，我們對某些禁錮我們思想與靈魂的東西而不自知，反而在長年累月下習慣並依賴所阻礙我們前進的東西。重拾希望，重獲自由，就必須保持冷靜的頭腦，認清腳下的路而不至於迷失在茫茫的人生霧霾之中。
《肖申克的救贖》觀後感 篇14
觀後感 ,552字希望是什麼？每次觀看這部經典影片，《肖申克的救贖》都會給我帶來全新的感悟。第一次看《肖申克的救贖》，我被主角安迪為了重獲自由與新生，竟然用長達十幾年的時間挖地道並越獄成功的智慧與毅力而深深折服！在長達幾個橄欖球場寬的惡臭地道里爬行，只為通向自由的另一世界，不同於高牆封閉的肖申克監獄，而是充滿希望與自由的另一個世界。
“一千個觀眾就有一千個哈姆雷特。”每次看《肖申克的救贖》，我們都可以從不同的視角來解讀這部影片啟人心智的細節魅力。希望是什麼？對於幾乎耗費一生時光在監獄裡的囚徒來說，希望是重新獲得自由。但是很多囚徒從最初入獄的失望，逐漸麻木並習慣關住他們的這個“鐵籠”，甚至到最後嚴重依賴這個讓他們絕望的牢籠，一旦離開它重回社會，便開始無所適從，陷入深深的恐慌中。影片中的八十多歲的監獄圖書館管理員老布就是如此，獲得假釋卻無法融入這個社會，被監獄“體制化”而無法自拔，最終上吊自殺。類似於心理學上的“斯德哥爾摩綜合症”，被害者對犯罪者產生情感，被體制化的人對體制產生依戀。
現實是，我們都有或多或少的“斯德哥爾摩綜合症”，我們對某些禁錮我們思想與靈魂的東西而不自知，反而在長年累月下習慣並依賴所阻礙我們前進的東西。重拾希望，重獲自由，就必須保持冷靜的頭腦，認清腳下的路而不至於迷失在茫茫的人生霧霾之中。
《BBC：鍛鍊的真相》觀後感 篇15
觀後感 ,643字常言道：“健康是革命的本錢。”如果沒有了健康，每一天的生活一定缺少某種趣味。事實上，健康是我們進行一切日常活動的基礎。據肥胖資料統計，肥胖症狀正越來越低齡化和擴大化，這意味著更多的年輕人甚至是兒童陷入肥胖的困境當中。越來越多的現代人處於不健康的肥胖狀態中，以至於社會出現一股健身與節食的減肥狂潮。但是，有些人通過鍛鍊重新獲得並保持健康的體態，同時有人卻在減肥與反彈的惡性迴圈中手足無措。如何才能讓鍛鍊起到預期的理想效果？鍛鍊的真相到底是什麼？
《BBC：鍛鍊的真相》記錄了一名追求健康的實驗者在相關研究教授以及健康專家的指導下，通過進行一系列的親身實踐，逐步為我們還原鍛鍊的真相。在瞭解鍛鍊的真相之前，紀錄片先讓我們看到在鍛鍊時我們的身體機能是如何運作的，有趣的是，當我們鍛鍊到一定時間段，我們的心理是如何改變的。包括在剛剛開始流汗疲憊時，我們的大腦會發出停止的訊號，以至於我們常常沒達到足以燃燒一天脂肪的運動量時，我們就停止了運動。所以在我們運動時，堅持達到目標就是減肥的真理。
還有一個大家都耳熟能詳的道理是，久坐不利於健康。這就是真相，真相就是那麼簡單，而我們卻常常忽視並遺忘它。實驗者穿上用來測試一天運動狀態的衣服，24小時後電腦得出他的運動折線資料。折線圖表明他日常只要走動，身體燃脂就會進行的很順利，但如果是他在辦公室坐上幾個小時，體內的脂肪就會自動囤積，長期如此就會對身體造成巨大的傷害。要知道，真正的肥胖不僅僅是表面上的身體肥胖，更是內臟器官被逐漸累積的脂肪的重重包圍。
讓號聲響——《吹小號的天鵝》讀後感 篇16
讀後感 ,783字那是一群怎樣的天鵝啊，遊曳於藍寶石般閃耀的紅石湖。它們小巧的紅嘴梳理著翅膀上白如雪的羽毛，宛若掉落人間的天使。
那是一隻怎樣的天鵝啊，獨自自卑地佇立在湖畔低淺的沼澤。它向天空伸長雪白的脖頸，欲要唱出歌頌春天的讚歌。撥出的卻是低啞的嗓音，宛若天堂中神明低低的嘆息。
優美的句子像條澄澈湛藍的長河，伴隨著路易斯天鵝艱辛的成長之路一點一滴流入我的心田。哦，我的路易斯，當面對哈默太太的冷嘲熱諷，你頑強地叼起粉筆，吃力地在寬大的黑板上劃下陌生的字眼。講臺下不信任的竊竊私語風暴般席捲你周圍的一切，你暗暗發誓要讓他們佩服你的能力，這是為了賽姆更是為你自己。多積極的天鵝！我不由得斥責自己，當遭遇信任危機，也應該向著目標前進。
哦，我的路易斯。當平果掉入冰冷的湖水中，你奮不顧身不計前嫌地挽救他的生命。白色的翅膀掠過湖面，沐浴在陽光下的天使將命懸一線的生命拉起。多善良的天鵝！一隻天鵝都能夠不將朋友的過錯懷恨在心，當至交因先前的過錯請求原諒，昔日的記憶在腦海中浪花般閃現，像一灣溫暖的海水包裹我的心靈。我又有什麼理由無視他的誠心？
哦。我的路易斯。當塞蕾娜即將套上動物園的沉重枷鎖，你懷著不可動搖的決心救她與水火。你不惜花重金將賽姆請來與動物園談判，甚至因為園方的不妥協大發雷霆。為了自由和愛情。你堅持著這兩個信念逆著風暴飛行。我又有什麼理由輕視信念的重要？這黑暗中高高在上的燈塔，它時時刻刻為我指著方向。我實在是不應該背叛它，就像追著自由和愛情的你。
當寒風吹起時，路易斯的小號依舊吹響。當雪花飄起時，路易斯的號聲依舊洪亮。當暴風雪襲來，他迎著刺骨的風雪大放異彩。震徹人心的號聲繞著天空盤旋，連烈風也忍不住為他和鳴。我心中也一定存在著一把金燦燦的小號，它是帶領我向困難發起衝鋒的衝鋒號。當冰冷的寒風向我襲來，當徹骨的雪水浸透四肢。它也會像路易斯的小號那樣，衝破烈風。響徹寒冬。
電影《離開雷鋒的日子》觀後感 篇17
觀後感 ,3224字【篇一：《離開雷鋒的日子》觀後感】
“雷鋒”一個眾所周知的名子，一個永存的英雄，一個人民永遠要學習的榜樣。今天我們就看了一部，有關雷鋒剛死不久後的日子的電影。講述了一個和雷鋒同班的戰士，在雷鋒死了之後，繼承了他做好事的傳統，成了“雷鋒二代”做了很多好事的感人事蹟。
這位開車的戰士一開始和一個普普通通的人沒有什麼區別甚至還有一點不良習慣。但他身邊卻站有了一位在那時已家喻戶曉的人物雷鋒。他是他的班長，不僅從生活上還從部隊學習中幫助他。可不幸的是在一次雷鋒幫他指匯出車時，他不小心把旁邊的衣杆撞倒，打死了雷鋒。領導關他禁閉時，他得知雷鋒曾經幫他家解決困難，十分感動，這些事為他留下了深刻的記憶，促使他成為二代雷鋒做了很多好事。在這其中他有時還遇到了很多傷害，就連他兒子也覺得做好事不會有好報，反而會遭到不必要的麻煩。最後他們身陷困境時，一群青年志願者幫助了他們，讓他和兒子感到了世上的溫暖，眾多青年志願者戴著小紅帽推車的情景，成為了影片中最為感人的一幕。
在現在這種一切利益至上的時代中，我堅信除了青年志願者之外還會有很多像那位戰士的群眾，會在一個不知名位置上默默為大家做事，努力的奉獻著自已的愛心，幫助每一個人解決困難。
這其中已有很多人出了名，例如，海地地震時的8位維和police，他們為了拯救海地人民時一場突如其來的災難奪去了他們寶貴的生命。還有已有47年黨員歷史的76歲老黨員，在退休後仍發揮著餘熱幫助戰士們幹一些利索能及的事成了戰士們不是父母勝似父母的親人。還有一些沒有出名的。在我身邊就有這麼一位現在版的雷鋒1樓的老奶奶。今年冬天大雪紛飛的時候，大家都躲在了屋裡享受著暖氣棉被送來的溫暖。就在這時一位年邁的老奶奶在我們正不想出門時和老伴二個人把樓前小道上的雪都鏟到了兩旁，使大家不會被滑倒了。大家都很感謝這位為他人著想的老奶奶。
他們和影片中的戰士以及我們學習的榜樣雷鋒，都是無私為大家奉獻的偉人。在這裡我希望大家能做到學習雷鋒做好事為別人送去一份溫暖讓世界充滿愛的普照，能發現自己身邊的“活雷鋒”誇他們一句“好樣的”謝謝他們為大家付出的汗水回報他們的勞動成果。相信只憑藉著這一小句話也會讓他們感到自己沒有白幸苦。最後祝願好人越來越多，世界越來越美！
【篇二：《離開雷鋒的日子》觀後感】
我要歌頌一個人，他不是將軍，卻建立了無數功勳；他不是文豪，卻寫下不朽的詩文；他不是鼓聲，卻將每一聲都化成雷鋒。他不為自己梳羽毛，他不為自己編歌曲，他不為自己織羅衣，他不為個人流一滴眼淚。他就是—雷鋒
他把他的一生都奉獻給了祖國，他用他的行動感動著每一位中國人。22歲，一個似水的年華，卻在一次車禍中失去了寶貴的生命。那天下午，是一堂難忘的語文課，我們看了一部短片《離開雷鋒的日子》
短片中的一個畫面使我印象很深：一個被車撞的老爺爺躺在雪地裡，肇事車逃跑了，後來他被當年雷鋒叔叔的戰友，喬安山叔叔救了，卻因為他的家人不想付醫藥費，被冤枉成凶手。我真的想問問他們，就因為錢，就能隨便冤枉好人嗎？多虧警察叔叔及時破案，否則，在離開雷鋒的日子，誰還會去幫助別人？
也許，這就是世態炎涼，現在的人眼裡都只有錢，哪裡會有雷鋒？也許有時候不是人們不想幫，而是怕向喬安山叔叔那樣，而這一切不都是因為一個錢字嗎？雷鋒是一個值得我們大家學習的人，是一種高尚樂於助人的精神，居然把他和錢相提並論起來，真是諷刺。
其實現在社會上也不是沒有有好人的，正如短片快結束時的一句話：世界上還是好人多。對呀，現在社會上雖有一些歪風邪氣，畢竟每個人都不是壞人，他們心中都有一塊純潔美好的空地，只不過，有些人把它放在表面上，讓每個人都能覺得他的溫暖，而有的人，則把它放在心靈深處。生活中的好人，可能沒有多麼轟轟烈烈，卻體現在生活中的小事裡。我就受過他們的很多幫助，上學時，幫忙開一下那扇沉重的單元門，車子放在樓下被風颳倒時幫忙扶起來，社會上無償獻血的人越來越多，公益活動也有越來越多的人蔘加等等，從這些小事中可以看出，雷鋒精神沒有消退。是的，雷鋒並沒有死，社會上還有千千萬萬的活雷鋒。
作為中學生的我們，更應該努力向雷鋒學習，樂於助人，無私奉獻。雷鋒不應該只活在我們心中，而應該將他的那種精神傳播到社會，讓每個人都做一名“活雷鋒”，然我們的社會充滿愛心與陽光。
【篇三：《離開雷鋒的日子》觀後感作文】
近日，通過教室內的“班班通”，我們觀看了影片《離開雷鋒的日子》。主人公喬安山的感人事蹟令我熱淚盈眶、思潮翻滾……
這部電影講述的是雷鋒的戰友喬安山在雷鋒犧牲後繼續把雷鋒精神發揚下去的故事。在發揚雷鋒精神的過程中，喬安山受到了種種挫折，比如他自己的親生兒子就一直反對他在外面“學雷鋒做好事”，還有當他把一位被車撞倒的老大爺送到醫院時，卻被老大爺的子女誣陷為肇事司機……但所有這些都沒有撲滅他心中的希望！
沒錯，影片中所講述的事情在現實生活中的確時有發生，現在的社會，“樂於助人”的人越來越少，“袖手旁觀”的人越來越多。“不是不想幫，而是不敢幫”。每個人都在為自身的利益而奔波，處處以“防人之心不可無”來提醒自己。
在這裡我想問所有人一些問題：幫助別人有那麼難嗎？難道你不想在遇到困難的時候會有人過來幫你一把嗎？
不要怕幫助別人會給自己惹上麻煩，因為烏雲遮不住太陽，真理定會戰勝邪惡，風雨之後的彩虹會顯得格外地美麗和絢爛！人都是以心換心的，希望別人幫助自己首先要學會幫助別人，幫助別人就等於在幫助自己！
雷鋒不僅是一個名字，更是一種精神、一種力量。因為雷鋒，世界變得更加溫暖和美麗。讓我們接過傳遞英雄精神的火炬，從現在做起、從自我做起、從身邊的小事做起，積極投入到“學習雷鋒同志、弘揚時代精神”的滾滾洪流中去！只要我們萬眾一心，眾志成城，就一定能點燃全人類學習雷鋒、奉獻社會的熊熊烈焰！
【篇四：《離開雷鋒的日子》觀後感】
每到3月5日，我們就會想起只活了22歲的雷鋒叔叔。一提到雷鋒，大家都會翹起大拇指，可每當說道“好事做了一火車”卻只活了22歲的雷鋒時，我就會覺得惋惜。但我還是要對世界說：“今天需要‘雷鋒叔叔’，明天也需要雷鋒，未來也需要雷鋒。也就是說要發揚雷鋒精神。
不僅在20世紀60年代應該學習雷鋒，進入21世紀新世紀新階段的今天，我們更應該學習雷鋒，更應該發揚雷鋒精神，把它持續不斷的傳承下去。雖然現在和過去不同了，社會隨著事業的發展也改變了，但是我們還是要牢牢記住：雷鋒精神無疑是崇高的，他是高不可攀的“喜馬拉雅山”，眾人難以達到的“境界”。
雷鋒入伍以來，多次立功受獎，他被選為市人大代表，出席過瀋陽軍區首屆共青團員代表會議，他的照片日記和模範事蹟。通過報紙電臺作了廣泛的宣傳，雷鋒陸續收到來自全國各地的熱情讚揚他的來信，他在日記中寫下了這樣的一句話：我的一切都是黨給，的光榮應該歸於黨，歸於熱情幫我的同志，至於我這個人做到的工作，那是太少了，我這麼一點點貢獻，比起我的要求和期望差遠了。
一九六二年八月十五日上午八點多鐘，細雨霏霏，雷鋒和他的助手喬安山駕車型工地回致駐地。他們把車開進連隊車車場後，發現車測了許多泥水，便不顧長途行車的疲勞，立即讓喬安山發車到空地去洗車。經過營部前一段比較狹窄的過道，為安全起見，雷鋒站在過道邊上，揚手臂指控小喬倒車轉彎：“向左，直著倒，到！“汽車突然後右邊滑進水溝，車身一搖晃，驟然碰倒了一根平常晒衣裳的方木棍子，雷鋒不慎被方木棍子砸在頭當場昏倒在地……
戰友們用擔架把他抬到醫院搶救，各級首長紛紛趕到，同時用最快的速度把專家接到床前，由於顱骨損傷導致腦機能障礙，雷鋒這個勞動人民的好兒子的中國共產黨優秀黨員，年僅22歲就這樣和我們永別了。
八月十七日，在撫順市花區政府禮堂召開了追悼會。近十萬人護送雷鋒……
作為一名中學生，我們要時刻牢牢記住，雷鋒是我們學習的榜樣，我們要讓雷鋒精神世世代代傳下去。
《十五歲的笑臉》觀後感 篇18
觀後感 ,737字十五歲的我們，像在天空中翱翔的雄鷹；十五歲的我們，像五彩繽紛的花朵，給祖國增添色彩；十五歲的我們，像自由自在的小鳥，歡樂而無煩惱；十五歲的我們像一把堅硬的利刃，將來要守護我們的國家。十五歲的我們，年輕的我們，自由的我們，是否還像小時候那樣一直保持著燦爛的微笑？
在社會上，我們充當著學生這個角色。在成人來看，我們自由、輕鬆，但誰又想過我們的苦，我們所付出的汗水。在看了《十五歲的笑臉》這部電影后，許多人都明白了學生也不容易，學生並不是想象中能夠做好的角色。這部電影也給了作為十五歲的我們一個道理：只有懂得付出，願意付出，努力付出的人，才會獲得應有的成功。遇到難事不要氣妥，自卑，要知道我們身後有父母，有老師，有朋友的支援和幫助。
在學校裡，我們偶爾會與老師發生衝突，鬧出矛盾，這是正常的。因為每個人的想法和觀點都不同，從問題上思考的角度也不同，因此，發生衝突也是情有可原。但是，在看完這部電影后，感觸卻不同。作為學生時代的我們，看到電影里程老師為學生做的一切，未來讓學生提高成績，健康成長，差點連工作也丟了。不僅如此，老師還像父母，朋友那樣時刻關心著他們。為了更進一步瞭解學生，用異名加入了班級Q群。程老師為什麼這麼做？其實大家都很明白—為了學生。現實生活中的我們看到這都會聯想到自己的老師，他們為我們做的一切：上課為了能夠讓所有的學生都能聽到聲音，放大了好幾信而導致喉嚨嘶啞，為了儘快批示作業半夜熬夜，不辭辛苦地工作，為了讓我們保持健康的身體，每天監督並陪著我們晨跑。回憶過去老師為我們做的點點滴滴，你是否潸然淚下，是否為之前對老師不敬的所作所為感到後悔。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。”就是用來讚美這些優秀的老師。《十五歲的笑臉》這部電影讓我受益匪淺。
拆翼的天使，逆風飛翔——《隱形的翅膀》觀後感 篇19
觀後感 ,977字上帝無情地折斷了美麗的天使的翅膀，可美麗天使卻不認輸，直到幸運的到來。她又擁有了一雙更美麗而且隱形的翅膀。她微笑著，重新拾起翅膀，逆風飛翔。
空蕩蕩的兩隻袖管，堅強而倔強的背影，那個女孩的微笑在我的腦海中刻下了最深的一記。
那是個令人惋惜又使人震撼的影片：她是個叫作志華的女孩，有志向而不貪慕虛榮的女孩。她優異的成績註定了她美好的未來。可世事難料，上帝就是那麼不如人意！一次意外讓她失去雙臂，她失望，她絕望，想過自殺，想過放棄，可她卻不甘心，不甘就這麼離開，她始終相信上帝為她又開了一扇嶄新的窗戶。最終，她克服了種種困難，練就了一顆永不言敗、永不放棄的心，從而又開始奔向未來，像那風箏一樣，逆風而飛。
看完這部影片，給我最多的東西是震撼，我想那個女孩面對的許多困難，如果讓我來承受，我肯定不知所措，因為我還沒有學會像她那樣磨鍊自我，超越自我。
想到這裡，我忽然想到了另外一個影子，他是我們村裡的一位盲人老爺爺，據說他的眼睛是因為疾病而殘疾的。之後妻子離他而去，他又沒有兒女，他的經歷也沒有人去問，因為誰也不願提及這些傷心事。
事情要從那次說起。我經常在村裡轉著玩，偶然一次中午，我經過他家門口，看見他在做飯，我對他沒什麼印象，只覺得他很醜，臉上有一道又一道深深的皺紋，我盯了他很久，只覺得他做飯很“神奇”，雖然看不見，但他卻知道調料放在哪兒。
他好像發覺了我，便說：“幹什麼呀？”我不知道他是用什麼語氣說的，一時不知怎麼回答。便說：“我在這兒等人。”剛說完便要走，他卻拿了個凳子出來示意讓我坐。我就坐下了，我坐著無聊，就和他聊會兒天，卻毫不影響他做飯的速度。
跟他聊了會天，才知道他是怎樣學會做飯的，他說得太輕鬆，但只有旁人知道他歷經了多少滄桑。他還知道怎麼插秧，雖然每年的收成不是很好，但足夠他吃了。他說，他經常去他親戚家轉轉，晚上也去大隊部與別人聊會天。突然，他沉默了，他的神色露出一絲惶恐。似乎愣了很久，才說：“不知道，我這把老骨頭還活得了多久，死了也不知道有沒有人幫我安葬。”我也沉默了。
老爺爺獨自在黑暗中生活了幾十年，他那種孤獨是我無法想象的，再想想自己，四肢健全，在精神上卻是一片黯然。
志華的堅韌和永不言敗，老爺爺的樂觀和頑強，無不讓我震撼，比起他們所受的苦，我又算得了什麼呢？
原來，天使只有經歷蛻變，才能擁有美麗的翅膀，才能逆風飛翔。