愛，伴我健康成長相關作文20篇
愛，伴我健康成長 篇1
國二作文 ,846字愛是溫馨的，如香茗，絲絲縷縷，瀉人心脾；愛是平淡的，如春雨，隨風入夜，潤物無聲；愛是熱烈的，如激流，熱情奔放，一洩千里。
生活是愛的海洋，我們沐浴在其中，伴我們一天天健康成長。
父母的愛，是那淡雅的茶。
或許，他們口頭還沒有太多濃烈的愛語吧！可他們的舉動無時無刻不溫暖著我肺腑。
記得那晚，夜已深了，漆黑的天空上懸起一輪明月，柔柔的月光落進了我的房間。我仍在臺燈下欣賞著名人佳作。伴著輕輕的推門聲，一陣淡淡的甜澀鑽入我的鼻孔，原來是媽媽為我準備了一杯熱茶啊！初品，略帶苦澀，再品，脣齒間似乎多了幾分遺留的芳香。父母的愛就是這樣吧！需要我們細細品味。天還是那麼幽然，但月光卻更加皎潔。是母親那細膩的愛為它增添了幾分甜蜜吧？愛絲絲縷縷，瀉人心脾。
老師的愛，是那潤物的雨。
或許，他們平時只有太多嚴肅的說教吧！可他們的一言一行無時無刻不滋潤著我的心田。
那次午休，老師叫我到辦公室去。“你來了！”他穩穩地坐在椅子上，手中還拿著兩張“紙”，正細細地端詳著，一臉嚴肅。“過來。”他發話了。我緩緩地移動著那千斤重的腳，走到了他跟前。“考得怎麼樣？心裡有底嗎？”我沉默了。“算了，不多說了，來，跟你講講你錯的題目。”我長吁一口氣，那顆因緊張而急速跳動的心終於平靜下來。他耐心、仔細地為我講解那道證明題。那次，我聽得很認真。愛隨風入夜，潤物無聲。
同學的愛，是那奔流的水。
或許，他們平時只是嘻嘻哈哈、大大咧咧吧！可他們的零零碎碎無時無刻不衝擊著我的神經。
曾記得，那一段情緒低落的日子，烏雲佈滿我的天空，雷電撞擊著我的心靈，是同學，是他們默默地陪伴和真摯的分擔，讓陽光碟機走我心中的陰霾。那一起歡快地笑，一起痛快地哭，因為我們是同學，風雨豈能阻擋我們的真情！一份自然，一份真摯。繽紛因為你與我，表達的不同是斑斕的童話。輕輕地，同學在我耳邊留下一句話—“我們永遠是朋友！”愛熱情奔放，一洩千里。
生活就像寶石，璀璨、耀眼，是因為這些點滴的愛！
我慶幸，自己能夠徜徉在愛的海洋中，一天天健康成長！
深深父愛伴我健康成長 篇2
高一作文 ,812字好家風如酒，清香甘洌；
好家風如茶，回味醇厚芬芳；
好家風如明燈，點亮人生前行的方向……
古人云：近朱者赤，近墨者黑。對於每個人而言，家訓、家教、家風是非常重要的成長環境。而我，非常有幸，生活在這樣一個有良好家風的家庭中。
國以家為基，家尚廉則安。廉潔好家風，是父親為我上的人生第一堂課。父親在機關工作， “辦事經濟”帶來的迎來送往也時常遇到。值得我驕傲的是，在父親伴我成長的15年時間裡，他時刻以實際行動守住道德底線，忠實地履行著自己的工作職責。他常常笑著說，自己要“一身正氣上班去，兩袖清風回家來”。
在嚴於律己的同時，他對我也嚴格要求，從小到大對我諸多叮囑：“我不會動用私人關係讓老師給你分更好的座位，你必須自己努力學習贏得老師的認同”“吃飯時必須當‘光碟族’，不能浪費糧食”“生活上不要和同學攀比，不能亂拿別人的東西”……他還以實際行動，為我樹立了人生的榜樣：每天下班他都會在健身房揮汗如雨，時刻保持活力和積極向上的生活狀態，讓我也養成了定期健身的好習慣；他熱愛學習，閒暇之餘不愛看電視、不玩手機，而是閱讀一部又一部經典書籍，每讀到有趣的內容，他還會大聲朗讀，與家人共享。耳濡目染的我，也深深愛上了閱讀，從小學到現在，我已經讀完了近200部中外名著，收穫頗豐。
今年暑假，在父親的再三推薦下，我認真閱讀了《曾國藩家書》，印象中最深的一段便是曾國藩教子極其嚴格。此時，我的腦海中不由浮現出父親的諄諄教導。小時候對父親的叮嚀懵懵懂懂，現在看來，父親的一言一語，正是一條條良苦用心的家訓，滲透進我的生活、學習中，伴隨著我的成長。
親愛的爸爸，我要對您說一聲謝謝，謝謝您在每次我取得小小成績時，會提醒我不能驕傲自滿；謝謝您在我人生道路上，一直耐心陪伴，讓我始終積極向上；謝謝您和媽媽的相攜相惜，讓我懂得親情無價，珍愛家人。
未來的道路上，希望您繼續是我亦父亦友、亦師亦長的好“夥伴”，讓我們一起相互督促、抵擋誘惑、積極向上！
法律伴我健康成長 篇3
國一作文 ,606字泥土有了樹根的束縛，才會變得緊實有肥力，流水有了河岸的束縛，才會源遠流長，人繫上鞋帶，才會跑得更遠。束縛，何嘗不是一種愛？法律亦是如此，既約束人，又保護人，看似遙不可及，卻與我們青少年息息相關。
作為青少年，在一心“為中華崛起而讀書”同時，要學會保護自己，關愛生命。青少年不僅是社會總的弱勢群體，而且處於青春期，叛逆、衝動、暴躁，極易與人發生衝突，“校園暴力”彷彿是無法迴避的問題。我們倡導“學習憲法，共創美好家園、校園”，我們應增強辨別是非和自我保護能力，做一個學法、懂法、守法的好公民，所以我們應瞭解一些幾點法律常識。
一盜竊罪，就是指“偷東西”，在沒經過主人同意下，隨便取走他人財物。二傷害罪，因為打架造成別人身體上、健康上的傷害，依據受傷程度可細分：普通傷害罪，重傷害罪，普通傷害罪之加重結果罪。三恐嚇取財罪，用不正當的手法，包括恐嚇、威脅、暴力等，向別的同學借錢不還或強索金錢。四賭博罪，同學們在校玩耍時，不可使用賭博性玩具，也不可以提供賭博工具和環境，否則就算沒玩，你還是犯了法。五毀壞公物罪，不論在學校或是公共場合，只要是供大家共同使用的東西，就是公共物品，同學應愛惜。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們中學生應防微杜漸，知法、用法、善於用法律武器維護自身合法權益，健康快樂地成長，作為青少年，我們應知國因法律而昌，法律因人而貴。我們應樹立正確的價值觀，守護法律底線，努力成為社會棟樑之才。
書籍，伴我健康成長 篇4
國二作文 ,1185字在我成長的歷程中，有許多事物影響著我，讓我健康地成長。比如積極的心態，豐富的知識，崇高的理想。而這一切都要來自我最親密的夥伴—書。不信？那就繼續往下看吧！
積極的心態
週日的下午，豔陽高照，天上沒有一絲雲彩，空氣彷彿凝固了，再也不會流動。樹也無精打采，葉子蔫得直打卷兒。知了也不耐煩地叫個不停。
家裡的我雖汗流浹背，卻仍舊在“題海”中艱難地駕駛著那一葉扁舟。“題海”茫茫，我努力地前進著，卻不知“海”的彼岸何時才能到達。
就當我在“題海”中苦苦掙扎時，卻又遇到了一個巨大的障礙—一道數學難題。它阻止了我前進的步伐，我只好埋著頭，在紙上演算起來。
當我作了一條又一條輔助線，列出一個又一個方程後，卻仍舊不能得出結果。那道難題就像一座高大的山，我無論嘗試什麼辦法也無法翻越它。無奈之下，我只好放棄。
炙熱的天氣和那枯燥、困難的題目使我心煩意亂，於是，我丟下筆，隨手拿起《唐？吉訶德》，讀了起來。很快，書中生動的故事情節吸引了我，我一下忘卻了剛才的事，一口氣把整本書看完。我被唐？吉訶德那種雖屢戰屢敗，卻仍舊積極向上的心態和精神所打動。再想到剛剛我遇到的難題，卻放棄了，沒有積極地面對，真的不應該。於是，我又重新拿起筆，向困難發起最後的衝擊。
豐富的知識
“這個問題有誰知道？”課堂上，老師提出了一個課外的問題，同學們面面相覷，尋找著那個知曉答案的人。我的腦子飛快地轉著，突然想起昨天才看的《讀者》上正好介紹了這方面的知識。我回想起了答案，隨後自信而又堅定地舉起手，簡潔而又流利地回答了這個問題。
此時此刻，老師那讚許的眼光，同學們那羨慕的眼神都向我投來，我心裡美滋滋的。回想起以前的自己，一問三不知的情形，與今天的表現，形成了鮮明的對比。我不由得感嘆道：這都得感謝書啊！正是因為讀書，我才擁有了豐富的知識，才能在自己健康成長的道路上增添一抹絢麗的色彩。
崇高的理想
從小到大，經常會有人問我這麼一個問題：你的理想是什麼？
兒時的我常常無言以對，稍大後，簡單地認為考試得高分就是我的理想。但當我讀了《你在為誰讀書》後，我才明白：理想，並非這樣。
《你在為誰讀書》介紹了青少年應怎樣規劃人生，實現理想，並且說明了什麼是理想。原來理想不只是考高分那麼簡單，它更是一種人生價值的體現。
書中有一句話對我觸動很大：“對於盲目的船來說，所有風向都是逆風。”看完這句話，我便開始靜靜地思索：一個人就好比一艘船，而理想就像羅盤。有了這個羅盤，我的生命之舟才不會漫無目的地前行；有了這個羅盤，我的人生才有了明確的方向。
書籍，讀書，這些看似平常的事物，在我成長的道路上卻發揮了不可替代的作用，它就像小溪一樣，緩緩地流過我的心田，滋潤著我健康成長。正是因為有了書籍，才造就了我今天的積極的心態，賦予了我豐富的知識，讓我擁有了崇高的理想。我要大聲地說：書籍，伴我健康成長！
好書伴我健康成長 篇5
國小六年級作文 ,682字真開心，媽媽好朋友的女兒葉星雨調來我隔壁班學習。因為我們之前就認識，現在成了同學，分外親熱，常常是一分開就想念。
然而，一天美術課前，我發現沒帶卡紙，慌張起來。想到葉星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她卻漫不經心地說：“我只有兩張卡紙，萬一我做錯了，還可以用另一張做，假如我借了你，那我做錯了怎麼辦呀？你去想別人借，好嗎？”聽了她的話，我的心情一下子跌入了谷底，傷心極了！暗暗下決心，絕交！
一回家我就向媽媽告狀，不料，媽媽沒有一點想替我出頭的意思，而是從書櫃裡挑了一本書《好朋友是一輩子的天使》讓我看。
書裡講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友，約定公平競爭大隊長，但黃蓉卻通過賄賂同學當上了大隊長。最後小櫻桃不但原諒了她，還真心祝賀她，重歸於好的故事。書中最後的幾句話，在我眼前顯得特別大：“不是沒有真正的友誼，而是我們需要懂得珍惜、呵護友誼。”“我認為我就不夠寬容，不懂得如何珍惜友誼。”這兩句話，說的不正是我嗎！黃蓉的寬容，葉星雨對我的種種好，在腦海中縈繞，讓我久久不能入睡。
接下去的幾天，我一直心事重重，想跟她和好，但沒勇氣主動去。直到一個星期後的一天，她急匆匆地跑來向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏著幾分難為情。也許她心裡也想到了她拒絕借我卡紙的事吧。“不方便的話，我去向別人借吧。”“不！給你！”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。
放學時，她來還我鋼筆，還說謝謝我。她哪裡知道，我還要謝謝她來向我借呢！我想我們的友誼會更加堅固，因為我做到了寬容，懂得呵護友誼了！真心感謝媽媽，感謝那本好書，讓我健康成長！
好家風伴我健康成長 篇6
國小五年級作文 ,1288字家風就像一棵樹，一棵枝葉如蓋的百年大樹，子子孫孫都在它的廕庇之下。尊老愛幼、勤奮問學、誠實守信、和睦友善……都可成為家庭或家族應該傳承的家風。這些在我泱泱數千年的華夏文明之中，隨時可現，處處可尋。
提到家風，我腦海裡不禁跳出這樣一組鏡頭。
鏡頭一：做人要講誠實守信用
去年期末考試前的一個星期天，爸爸要去單位加班，媽媽要去菜場買菜，讓我在家抓緊時間把學過的古詩詞再背幾遍。我嘴上滿口答應，心裡卻盼著爸爸媽媽快點走，我可以玩會兒電腦。
不知過了多久，門鈴響了，是媽媽回來了。我驚慌失措，不知該怎麼辦才好，乾脆就把電插頭拔了。媽媽進門後，問我古詩詞背了沒有，我連忙說背了背了，全背過了。媽媽拿起古詩詞讀本說，既然你都會背了，那我就考考你。不考不要緊，這一考全露餡兒了。媽媽問我是不是偷偷玩電腦了，我說，沒有，沒有，這怎麼可能。媽媽看了我一眼後就走向電腦，摸了摸還是熱乎乎的主機，就知道一定是我偷玩電腦了。見媽媽生氣了，我只好低著頭向媽媽承認了錯誤。媽媽把我拉倒她跟前說，答應的事就要做到，言出必行。做人要誠實，撒謊不是在欺騙別人，而是在欺騙自己。
媽媽的話，讓我體會到誠信大於天，諾言重於金的道理。
鏡頭二：做事要講規矩守規矩
“沒有規矩，不成方圓。”這句話，媽媽說過，爸爸也說過。可我總是有種似懂非懂的感覺。直到那次橫穿馬路的事，讓我終於明白了什麼才是真正的“沒有規矩不成方圓”。
那天，我和爸爸想從新廣場走到對面的財富城，站在斑馬線上等綠燈亮，那個時段，車少，許多也在等的人不顧紅燈一個個衝向對面，我見了，也拉著爸爸，想隨著人群衝向對面。可爸爸卻拉著我的手一動不動，直到綠燈亮了，才牽著我的手走向對面。事後，爸爸告訴我，紅燈停、綠燈行是交通規矩，不管兩邊有沒有車行駛，都要遵守。否則，走路的人目中無燈，想怎麼走就怎麼走；騎電瓶車的逆行，一會兒走汽車道，一會兒跑人行道，想怎麼騎就怎麼騎，那不亂套了嗎。
從那以後，我給自己立下規矩，要做個知規矩、講規矩，守規矩的好孩子。
鏡頭三：為人要有助人之心
我的學習成績還不錯，老師佈置的作業也都會做，可我們班的一位同學總是聽不懂老師講的內容。做作業時就來問我，讓我幫他下，我給他說了一遍，可他卻不會。我非常不耐煩的給他再講了一遍那道題，他還是沒聽懂，後來我就不管他了。我認為那是在浪費我的時間。回到家後，我和媽媽說了這件事。媽媽對我說，幫助別人並不是在浪費自己的時間，你給別人講題的同時自己又學習了一遍，不是嗎？何樂而不為呢？從那以後，如果有同學向我問問題，如果我能做出來，我就會把我的想法和思路給他講明白，讓他緊鎖的眉頭慢慢舒展。
是的，當你學會了，嘗試去教人；當你獲得了，嘗試去給予。
小草之所以能茁壯成長，是因為那勤勞的土地源源不斷地給小草送去養分，奉獻的雨露毫不吝嗇的給小草送去水分，慈愛的太陽不求回報的給小草送去陽光。
一個好的家風可以讓一個孩子很好的成長，而我就生活在這樣一個家庭中。它既像一盞燈，照亮我前方的路，又似和煦的春風，伴我健康成長。
愛讓我健康成長 篇7
國小六年級作文 ,663字很多同學認為父母給買很多零食，要什麼買什麼，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴厲的愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴。小時候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對於我來說，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點，上了小學，發現很多同齡的孩子都已經長了滿口蛀牙，還經常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不同而已。
媽媽不僅對我吃零食很嚴，學習更嚴。記得有一次，我週末的時候寫作業，總是寫一會兒去轉轉筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點東西，以至於一兩個小時可以寫完的作業被我從早上寫到了下午。當媽媽看了看我寫的作業又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發現媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎麼了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點作業你寫那麼久，磨磨蹭蹭地寫什麼作業！”說著便拿起我的作業丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以後，我再也不磨蹭了，養成了認真及時完成作業的好習慣。
愛是嚴厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。
我愛荊楚健康成長演講稿 篇8
演講稿 ,1318字尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是“我愛荊楚，健康成長”。
跟在座的各位老師和同學一樣，我也是地地道道的湖北人。我出生在荊楚大地一個普普通通的山村小鎮——綠林鎮。16年前，父母給予我生命；16年來，家鄉哺育我成長。綠林小鎮，荊楚大地，我的家鄉，我深深地愛著你，這片多情的土地！
我愛家鄉，我愛荊楚。我愛你山清水秀，我愛你人傑地靈；我愛你稻花飄香，我愛你富甲天下；我愛你每一個傳奇故事，我愛你每一段輝煌歷史！
我愛家鄉，我愛荊楚。我愛家鄉的一草一木，我愛家鄉的一山一水；我愛家鄉的自然美景，我愛家鄉的悠久文明：我喜愛綠林寨的層層梯田，我驚歎空山洞的鬼斧神工，我鍾情惠亭湖畔的溼地閒鶴，我擁抱漳河水庫的萬頃碧波，我欣賞虎爪山國家森林公園壯觀的飛流瀑布，我鍾愛屈家嶺文化遺址精美的三足彩陶。多少回，風和日麗，心曠神怡，我漂流在十里畫廊的鴛鴦溪；多少回，魂牽夢繞，流連忘返，我陶醉在堆銀疊翠的黃仙洞；多少回，訪古攬勝，曲徑通幽，我痴迷於氣勢恢巨集的明顯陵……
我愛家鄉，我愛荊楚。我徜徉在如詩如畫的水鄉山村，享受著晶瑩剔透的國寶橋米的鬆軟清香；聆聽著當代“莫愁女”的低吟淺唱：那《陽春白雪》和《下里巴人》雅俗共賞，那荊韻楚腔的《采薇歌》凝重粗獷。
我愛家鄉，我愛荊楚。用絲絲繞指的柔情，用拳拳赤子的衷心，在詩聖住過的“杜甫溝”，在關公試刀的“祭公劍”，在郭店楚簡的老子著作裡，在隨州曾侯乙古墓出土的戰國編鐘前……我目不暇接，凝神沉思，貪婪地汲取荊楚文化的營養。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，這是屈原汨羅江畔矢志不渝的政治信仰；“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，這是范仲淹岳陽樓前堅定不移的執政理念；“楚塞三湘接，荊門九派通”，“氣蒸雲夢澤，波撼岳陽城”，“晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲”……這是盛唐詩人對荊楚大地優越地理位置和自然美景的熱情禮讚！
我愛家鄉，我愛荊楚。我敬愛一顆顆熠熠生輝的將星，我景仰一位位錚錚鐵骨的文人。我欽佩反抗暴政揭竿而起的綠林領袖王匡、王鳳，我敬仰叱吒風雲敢為人先的辛亥志士劉鐵、劉英，我欽佩一身正氣忠貞不渝的共產黨人陳士榘、張文秋，我敬仰為國為民鞠躬盡瘁的國家主席董必武、李先念，我欽佩視死如歸以身許國的民族英雄馮安邦、張自忠，我敬仰捨生取義堅持真理的民主戰士聞一多、聶紺弩。
我愛家鄉，我愛荊楚。我愛你昨夜餘音繞樑的壯歌，我更愛你今天日新月異的新曲。這種愛，字字纏綿，聲聲繾綣；這種愛，如長江漢水，奔流不息。
“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。”荊楚文化是我們中華民族文化的重要組成部分，它源遠流長，博大精深，具有鮮明的地域特色和巨大的經濟文化開發價值。我堅信：只要紮根於荊楚文化的沃土，我定能長成參天大樹！
家風助我健康成長 篇9
國小三年級作文 ,481字在生活中，我們時時刻刻都要牢記感恩我們的父母親人，他們曾經給予我們人世間最無私的愛，這種愛使我們的心時刻充滿著溫暖，我們應該對這種愛有所回饋，這就是我的家風之一：“孝”。
記得我剛上學的時候，爺爺生病了，奶奶去醫院照顧爺爺，全家人忙的不可開交。放學後，我知道奶奶沒有時間來接我，我並沒有哭鬧，而是安靜的自己在教室裡寫作業，等待爸爸下班後來接我。回到家後，我幫媽媽收拾屋子、洗衣、做飯。奶奶從醫院回來後非常感動，誇我長大了，是個懂事的孩子。我想，懂事應該就是我“孝敬”的最好方式吧。
後來，我轉學到了第二實驗小學，新的環境讓我剛開始並不適應。一次，因為和新同學語言不和，他打了我，開始我想還手，突然想起爸爸曾經告訴過我的一句話：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷”。這就是我的家風之二：“寬容”。我放下了抬起的拳頭，微笑著向那位同學和解了。現在，我們是班裡最要好的朋友了。通過這個事情，我明白了一個道理，寬容別人，就是善待自己。
這就是我的家風，簡單而不平凡，我相信它會一直幫助我的成長，我也會努力做一個健康、品行端正的好孩子。
告別自悲，我健康成長 篇10
國二作文 ,815字月光透過略顯稀疏的樹葉，斜射到地面，給大地披上一層輕紗。輕妙裡的一切顯得如夢如幻。然而我的心卻是孤寂的。看著這暗淡的光影，不由得讓我憶起一段傷心的往事。
那是一個鄉下女孩心動的時刻。
在舞蹈培訓班的教室門口，站著一個對這裡還不太熟悉的女孩。她就是我！
換好拉丁舞蹈衣，穿上了高跟鞋。滿懷著喜悅和興奮，迫不及待的走進教室。環視屋內，兩臺空調，一面大鏡子，兩旁靠牆還有一排欄杆。那些和我差不多大小的少男少女，正在翩翩起舞。音響中傳出的歡快旋律使我不由自主地轉起圈來，裙子隨著身體的律動不停地飄飛。
老師問：“你們知道拉丁舞起源哪個國家？”
“我知道！”我驕傲地說，“源於拉丁美洲！”老師微笑。我心裡暗暗地想：“拉丁舞不是源於拉丁美洲嗎？”
周圍響起了一些怪異的笑聲。
“快站好，我們上課吧！”老師望著尷尬的我。
老師放起了倫巴舞曲，在前面做起了示範。放眼望去，老師那腰扭的多歡啊！“TWO、THREE，FOUR，ORE，臀部要動起來，腰要立起來，腳步要到位，”老師嚴肅地邊示範邊指點。
“哎喲喂，小胖子也來跳舞啦，腰扭得起來嗎？有哪個少男願意邀請你共舞一曲”，一位嗲聲嗲氣的富家女孩扔過來一句帶刺兒的話。
又是一陣怪異的笑聲。
我的臉漲得通紅，心裡是如十五隻吊桶打水—七上八下，一不留神，腳下一歪差點摔倒。
我強忍內心的屈辱，緊抿著嘴脣，合著音樂的節奏，毅然決然地又一次踏入舞池……
接下來的幾天訓練中，在我身邊偶爾能聽到怪異的笑聲。但隨著我舞蹈水平的提升，笑聲已離我漸去漸遠，最後嘲笑聲變成了讚賞聲。
雨過天晴，是一抹絢麗的彩虹。
因為別人的嘲笑，讓我告別了自悲，因為別人的譏諷，我樹立自強。這次舞蹈班的經歷，讓我懂得了悲觀的人生，看不到嬌豔的花朵，只看到扎人的花刺；悲觀的人，只會哀嘆生命中的風霜雨雪，想不到撥開雲霧，終能見萬丈陽光。只有樂觀的人，才能挑戰世界，挑戰自我，成為真正的智者和勇者。
告別自悲，我健康成長。