與宿舍同學發生矛盾怎麼溝通解決

　　寢室矛盾的解決也是一個持續的過程。為此，需要寢室成員的共同努力，才能有效化解寢室矛盾。下面小編整理了解決宿舍矛盾的方法，供你閱讀參考。

　　解決宿舍矛盾的方法：瞭解存在宿舍的矛盾

　　同學們之間為何會存在寢室矛盾?

　　1、因為同學們來自天南地北，生活習慣有差異。一般來說，同學們都來自不同的地方，不同地區，生活習慣肯定有所不同。並且，進入大學之後，不再像中學時期那樣受約束。由於每個同學既有生活習慣不同，在作息時間上差異較大，早起晚睡的，早起早睡的，甚至是午睡時間也不一致，加上大學生自由支配時間較多，寢室生活內容往往出現錯位，有的同學需要休息，而同一時間有些同學卻在做一些打擾別人休息的小行為，這些生活小事的不統一，往往會引發寢室關係矛盾。調查顯示，寢室生活內容上，衛生問題非常突出，例如有些同學從小講衛生注重個人儀表，而有些同學則不在乎這些小節，在寢室中不愛整理內務打掃衛生，這小小的習慣差異，久而久之就會激化矛盾。

　　2、同學們是不一樣的個體，性格各異。我們的當代大學生，多為獨生子女，在家受父母寵愛，幾乎沒有獨立生活過，很多同學中學階段都沒有體驗過寢室集體生活，這些成長背景，形成了當今大學生獨特的性格特點。另外，因為我們來自不同的地區，在發生矛盾後的處理想法也不一樣。有些同學性格粗放，和寢室同學出現矛盾都是直來直去，吵架過後就像沒什麼事情發生一樣。但是對另外一些同學而言，可能一旦出現矛盾會長期積壓在心裡，這種差異很可能會引發後期嚴重的寢室矛盾。另外，由於當代大學生入學前經受的心理挫折很少，導致性格過於脆弱，一方面想在寢室關係中找到歸屬感和依賴感，另一方面又表現出較為任性自私的行為。這些情況的出現，對同學寢室關係而言都是至關重要的挑戰因素。

　　解決宿舍矛盾的方法：同學解決矛盾的做法

　　解決寢室內部矛盾需要同學們怎麼做?

　　A、內部對策

　　①、.克服心理障礙，塑造良好個性。同學們在人際交往過程中常表現出一些心理障礙，妨礙了良好人際關係的建立。因此，舍友們平時要注意溝通和交流，懂得讚揚和微笑，以使宿舍關係溫馨、融洽。同時，還應注重塑造自身良好的個性品質，如誠實、熱情、聰明、自信、能幹等，這些品質本身就是一種吸引力，使他人欣賞併為之欽佩;

　　②、.坦誠互助。在交往中，只有彼此抱著心誠意善的動機和態度，才能相互理解、接納和信任，才會在感情上引起共鳴，使交往關係得到鞏固和發展。互相幫助對於宿舍成員之間建立良好的人際關係具有重要的紐帶作用，幫助別人的同時，還能深化和完善自己;

　　③、.注重學習，掌握人際交往的藝術和技巧。人際交往是一門學問，有一定的藝術和技巧。大學生們在學好規定功課的同時應多閱讀這方面的書籍，只要多讀多想，就會從中學習、領悟到許多高尚的思想，懂得更多的處事哲學，就會在人際交往中 “如魚得水”，“遊刃有餘”。

　　B、外部對策

　　①、 建立完善合理的宿舍作息生活制度。做到儘量統一舍友的作息時間，從而儘量避免影響到他人的休息，減少矛盾發生的機率;

　　②、選舉公平公正的宿舍長，發揮領導的平衡手作用，引領舍員看到宿舍的陽光面。舍長要挖掘宿舍時光的溫暖時刻，感悟同寢舍友的相互關愛，進而激發同學對原寢室的留戀之情;對處於矛盾核心區的同學進行感情疏導，在舍員內部調整，是問題得到解決;

　　③、遇到自己無法解決的矛盾時，不要記恨在心，與舍友心存芥蒂，要懂得向輔導員或心理老師傾訴，尋求最佳解決方案;

　　④、建立定期的交心機制，及時疏導意見，及時溝通，緩和矛盾。學校要營造一個能夠彼此溝通，甚至是“洩憤”的場合，在相互溝通，甚至是相互對質中解開心結，指出同學彼此身上的缺點和不足，發現同學身上的優點，從而花鉅額矛盾，解決衝突。