得了慢性肝炎怎麼辦

　　慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持續超過6個月以上的肝臟壞死和炎症。那麼得了慢性肝炎如何調理呢，下面小編為你介紹下!

　　慢性肝炎的調理方法

　　1、中醫學認為,勞則傷氣,久臥亦能傷氣,因此,勞逸均應適當。在肝功能有嚴重損害階段,應臥床休息,“人臥血歸於肝,”肝血得養,則有利於肝病的恢復。症狀好轉,肝功能好轉後,就要根據個人的體力精神,逐漸減少臥床時間,相應增加離床活動時間,日常生活自理,活動逐步增加,但以不引起疲勞為原則。

　　2、對於慢性肝炎,也應當保持生活規律,按時作息,耐心地進行規律的治療,必有利於肝病的恢復。臨床上因失眠或忙於四處投醫,亂抓藥,打亂了生活規律,以致於病情加重也很多。

　　3、房室有節在肝功能有明顯損害時,應禁止性生活,在穩定階段也應有所節制,生育期婦女,應注意避孕,肝病期間最好不生育,因為“房勞傷腎,肝腎同源,腎虛對肝病恢復有影響,甚至加重病情。

　　治療慢性肝炎的食物

　　1、胡蘿蔔

　　性微溫,味甘、辛,富含維生素A原***胡蘿蔔素***,亦含揮發油。本品富有營養,健胃消食,生熟均可食,對於提高肝病病人維生素A水平,間接預防癌變的發生具有較好作用。

　　2、豆角

　　富含的植物凝血素,在人體內能啟用T淋巴細胞等免疫細胞的功能,在增強免疫能力、輔助乙肝治療上都是很有成效的。

　　3、包菜

　　即圓白菜、捲心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿蔔素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。

　　4、木耳

　　有黑色與白色之分,性平而味甘,其黑白木耳均富含膠原蛋白、脂肪、蛋白質、多糖等,有助於排肝毒、益胃養血、滋養肝臟作用。

　　乙肝肝炎不能吃的食物

　　1、乙肝患者不可以吃木耳和紫菜的,因為木耳容易讓乙肝患者發生面板炎症的問題,而且還有可能會發生咽喉的問題,而紫菜呢一般來說不怎麼幹淨和衛生,對肝臟沒什麼好處。

　　2、還有就是發芽了的土豆和黃花菜,因為土豆發芽了的話,會比較容易讓乙肝患者的肝臟受到危害,黃花菜可以對肝臟也有一定的毒性,幹黃花菜會安全一些。

　　3、青色的番茄和四季豆了,因為青色的番茄沒有生長成熟裡面是有毒素的,四季豆沒有煮熟的話也是有毒的,那麼在進食了之後對肝臟自然也是有傷害的。

　　慢性肝炎的症狀

　　慢性肝炎輕、中度:典型慢性肝炎的早期症狀輕微且缺乏特異性,呈波動性間歇性,甚至多年沒有任何症狀。

　　最常見的就是容易疲勞和胃部不適,容易被忽略,也容易被誤認為是胃病;臨床上經常見到隱匿性肝硬化患者,在出現肝硬化之前,沒有感覺到明顯不適,也沒有進行常規的體檢,在不知不覺中逐步發展成為肝硬化;偶有患者出現噁心,腹脹、黃疸,尿色深,但依據症狀不能判斷出慢性肝炎的嚴重程度。

　　慢性肝炎重度及慢性重型肝炎:當患者尿色進行性加深,面板鞏膜黃染進行性加深,乏力食慾下降越來越明顯時,提示病情惡化,尤其需要警惕慢性重型肝炎的發生,慢性重型肝炎是肝衰竭的表現,可表現為高度乏力,高度腹脹,高度黃疸以及高度食慾不振,可出現低蛋白血癥,腹水胸水,腹腔感染,凝血功能下降,上消化道出血,肝性腦病等,臨床上死亡率較高,需要積極救治。

　　預防慢性肝炎的方法

　　1、慢性肝炎疫苗預防

　　乙型肝炎可通過注射乙肝疫苗產生乙肝表面抗體來預防,乙肝表面抗體水平越高,對人體的保護能力越強。注射乙肝疫苗之前,需要檢查肝功和乙肝五項。通常乙肝病毒不經呼吸道和消化道傳播,因此日常學習、工作或生活接觸,如同一辦公室工作***包括共用計算機等辦公用品***、握手、擁抱、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸,一般不會傳染乙肝病毒。丙型肝炎目前尚無有效疫苗預防。

　　2、嚴格篩選獻血員

　　嚴格執行《中華人民共和國獻血法》,推行無償獻血。通過檢測血清HBsAg,抗HCV、丙氨酸氨基轉移酶***ALT***,嚴格篩選獻血員,減少血源性傳播。

　　3、經皮和黏膜途徑傳播的預防

　　推行安全注射。對牙科器械、內鏡等醫療器具應嚴格消毒。醫務人員接觸患者血液及體液時應戴手套。對靜脈吸毒者進行心理諮詢和安全教育,勸其戒毒。不共用剃鬚刀及牙具等,理髮用具、穿刺、紋身和美容等用具應嚴格消毒。