護膚品能排毒嗎

　　很多護膚品打聲稱可以排毒，那麼護膚品真的能排毒嗎，不妨和小編一起來了解下護膚品是否可以排毒，歡迎大家的閱讀!

　　很多護膚品其實是打著排毒的幌子的，不要盲目相信。排毒期其實是起底反應，因為有的人換了護膚品之後不適應，會出現各種問題，長痘等。所以一些商家就用這個排毒期這個詞來做幌子。

　　A、過敏：這是最常見的，同一種東西10個人用沒有問題，就你一個人用後幾小時或者幾天，面板開始起疹、發紅，有的會腫痛，這可以判斷為過敏。在化妝品中最常見的是香精、防腐劑造成的過敏，許多有效成分也會導致過敏。理論上來說，除水之外的任何物質都有可能導致過敏。遇到過敏，解決的方法是立即停用。

　　B、正常反應，有的是副作用，有些藥物或者化妝品使用後，會導致面板的正常反跳***但也不是所有人***。比如維A酸，會導致面板紅、幹、癢，這屬於副作用;某些精油或具有抗菌活性的東西，部分人使用後爆痘，這可能是面板免疫活化導致的，同時有這種反應的人也恢復得更好***重要特點是：有長有消，爆出來，但是會消掉。如果不適合自己，那就一直增多，很難消掉。***;激素依賴性皮炎，停止使用激素而用修復類產品的一段時間，面板會急劇變差，這也屬於正常反應，但很難說是排毒。對於這些已知而且可控的反應，不需要擔心，繼續使用，過了就好了。

　　C、不良刺激或損傷：在早期，屬於接觸性皮炎或者其後果，有的是灼傷，繼續使用，面板不會好轉：例如使用含有激素的化妝品***可能誘發激素痤瘡，導致屏障損害***、使用刺激性過強的產品或方法導致面板屏障損害，皮膚髮生粉刺甚至感染;使用含汞的速效美白祛斑產品，導致面板損傷等。對於此類產品，如果商家告訴你是排毒，那絕對是幌子，是無法接受的。

　　早上排毒方法

　　早起要喝水，對身體好。早餐怎麼喝這3杯水，讓你精力充沛。

　　1.餐前一杯纖維水——幫助腸胃做運動

　　人體經過8小時睡眠，消耗了大量的水分和營養，早晨起床後處於一種生理性缺水狀態。在開始一天的活動前，最好喝一杯250毫升的暖開水，以補充水份讓腸胃慢慢恢復功能。若在水中加入適量膳食纖維粉，可幫助調節腸胃，排毒暢通。膳食纖維來源於蔬果，主要作用是平衡腸道內正常菌群，維持消化系統和腸道健康，並有助於穩定血糖水平。每天攝入足夠的膳食纖維還有助身體減少對食物中油脂的吸收，從而達到更好的減重和排毒目的。

　　2.早餐一杯奶昔餐——營養美味精神足

　　應對職場動盪和壓力，迎接學業中的挑戰和未知，需要時刻補充能量，一杯富含營養蛋白和各種礦物質的奶昔餐能幫助你保持精力充沛。如果沒有時間烹調傳統的早餐，那就自己動手打造營養早餐吧，將蛋白粉加入豆漿、牛奶並根據個人的口味喜好，加入水果或果仁一起攪拌，幾分鐘內，你便可輕鬆調製出一杯營養豐富、易於消化、美味可口的營養早餐。

　　3.餐後一杯草本茶——營養健康又時尚

　　上班族工作強度高，而休息時間相對少，許多人進入辦公室後便覺得精力不濟，疲倦感強。營養專家建議在上班之前或工作間息，喝一杯健康時尚的草本茶飲。紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進新陳代謝，讓你整天保持精力充沛。