怎樣護理眼部面板的好方法

　　眼睛最能出賣你的年齡了。所以眼部面板一定要細心護理。下面就是小編給大家整理的護理眼部面板的好方法，希望對你有用!

　　護理眼部面板的方法

　　1.不把面霜當眼霜

　　由於眼睛周圍的面板非常薄，只有面部面板的1/3到1/5，而且眼部面板缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保護，眼睛周圍的面板很容易出現乾燥的情況。然而許多人對眼部面板的護理卻非常草率，最通常的做法就是把面霜當眼霜，以為把面霜塗抹在眼部面板就可以起到保溼護理的作用。其實對眼睛周圍面板的護理，遠沒那麼簡單。

　　由於眼睛周圍面板薄且上下方皮脂腺的分佈不均，因此應該選擇能快速吸收、適當滋養，最好還能促進血液迴圈的眼霜。如果不加區分而草草使用了較為油性的面霜替代眼霜，會給眼睛面板增加不必要的負擔，甚至引起過敏和形成油脂粒。

　　2.按摩有助於促進血液迴圈

　　除了使用護理產品之外，輕柔和緩的按摩能夠促進眼睛周圍的血液迴圈，還可以起到緩解眼睛疲勞的作用。除了自然衰老之外，淋巴迴圈的代謝不良、抽菸、熬夜都會影響到眼部血液的迴圈，進而增進黑色素的沉積。隨著年齡的增大和頻繁的眼部動作如眨眼等，眼部面板的皮下彈力纖維也會變形，使本來緊緻的彈力纖維老化，收縮力減弱，進而形成皺紋。因而通過按摩改善血液迴圈，對於組織的代謝合成都有好處。

　　3.補充膠原蛋白

　　膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，特別是對於鬆弛的眼袋。可口服膠原蛋白補品，還可食用富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等都含有豐富的膠原蛋白。

　　4.充足的睡眠

　　前面也說到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一個重要原因，充足而質量好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的發生與加重。做到每天睡足8個小時，儘量在每晚的23點前入睡。

　　5.深層補水

　　精華和保溼型眼膜都可為眼部肌膚補充所需水分，提高鎖水功效。眼部肌肉處於浮腫的狀態，受外在環境的刺激和影響需要注重防晒和保溼，夜間，經過一整天的工作，眼部疲勞和乾燥，無法及時補給營養和水分，需使用修護，滋潤的眼霜給予眼部舒緩和更多的保養。

　　6.正確塗眼霜

　　用無名指沾取少許眼霜輕點在上下眼瞼，眼周肌膚上。***眼霜用量不宜太多，每次兩粒綠豆般大小即可***。從眼頭到眼尾均勻塗抹推開眼霜至眼尾處向上提拉，此動作重複3-5次，有助於提拉緊緻眼部面板，防止鬆弛。用無名指沿著由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部面板，促進血液迴圈。直到眼霜完全被面板吸收。最後可用指腹輕輕按壓眉心，讓眼部感到徹底放鬆。

　　眼部面板5大常見性問題護理

　　一、眼部面板護理很重要

　　一張平凡的臉因為一雙會說話的眼睛而光彩、動人，女人的嫵媚主要是靠一雙漂亮傳神的眼睛來表現，但又最令女人不安，因為眼部的面板往往最易洩露她們年齡的祕密。這是因為眼部最容易也是最早出現衰老現象的部位，會變得鬆馳、起皺紋、粗糙、色素覺著，所以提醒你一下做眼部護理很重要不然一些魚尾紋、眼袋等就會令你美容化妝效果大打折扣噢!

　　二、眼部面板很特殊

　　眼部的面板是身體最薄的部位之一，角質層也較薄，又沒有皮下脂肪的保護。皮下毛細血管極豐富、敏感、易受傷害、容易過敏，另一方面，這裡又是全身面板中活動中活動量最磊的地方，人看東西實際上不斷地眨眼，面板也就高頻率地運動。皺褶要應付這些，眼部面板組織就必須要有足夠的營養地物質供應，永保新陳代謝，維持良好的生理狀態，活性，恢復、修復能力，方可保持細嫩有彈性。

　　三、眼部問題出現的原因

　　1、紫外線、寒風、乾燥氣候、會過份蒸發眼部水份，使眼部膠原纖維及彈力纖維漸漸喪失。

　　2、睡眠不足、勞累過度、造成眼部淋巴迴圈不良，導致眼袋、黑眼圈及魚尾紋的產生。

　　3、眼皮的毛囊、皮脂腺、汗腺比較少，很少有油脂分泌，也會使眼部變得乾淨。

　　四、黑眼圈的形成

　　1、靜脈微血管中含有關CO2及代謝物較多，淋巴迴圈不暢，靜脈迴流不良千造成水腫，使靜脈血色素滯留在血管。

　　2、遺傳、壓力、睡眠不足、精神焦慮、喝酒、日晒、抽菸等。

　　五、眼袋的形成

　　1、淋巴迴圈不良、靜脈微血管中CO2及代謝物的囤積、或水份的滯留及代謝不良，增加眼皮的負擔，逐漸失去彈性、張力，形成鼓鼓的眼袋

　　2、老化與肥胖是造成鬆馳的主因、眼窩處的纖維薄膜不斷地積累廢物面擴大，年齡的增長和肥胖均會使眼窩、薄膜鬆馳、擴張、下垂、造成真層的彈力纖維鬆馳。

　　1、年齡的增長、真皮結締組織中非水溶性膠原蛋白的比例增加而彈力蛋白纖維減少造成彈性下降，面板因而變得鬆馳，產生皺紋

　　2、因角質層缺水而使面板乾燥，習慣性的表情頻繁如大笑、皺眉、眯眼等都會形成皺紋