口臭吃什麼藥效果好

　　口臭是撥出的氣體和口腔吐出的氣體都具有令人厭惡的臭味，不僅讓人厭煩，也會給我們的日常生活帶來尷尬。那口臭吃什麼藥好呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　口臭吃什麼藥好

　　1、香芹可以去除口臭

　　香芹能夠有效中和口腔內不良氣味,去除因抽菸而引起的口腔異味。如果購買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。為了收到最理想效果,需要對上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助於消化。

　　2、口臭吃茶葉

　　性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐嚥下,療效頗佳。

　　3、口臭可以喝酸奶

　　科學家們最近的研究表明,每天喝酸奶有利於消除口腔中硫化氫的含量,而硫化氫則是導致口腔異味的元凶。長期飲用酸奶還會防止口腔內有害細菌的滋生,可以預防牙床疾病和牙齒出現斑紋。當然,在選擇酸奶時要注意選擇純酸奶,不要加糖。

　　4、金橘也能去口臭

　　對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

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　　5、桔皮甘草白糖去除口臭

　　等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。

　　6、橄欖明礬水去除口臭法

　　取10克明礬,溶於100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時後,用來漱口,每天3～4次,每次15分鐘左右,連用2～3天,一般即可去除口臭。

　　7、肉去除口臭

　　將肉煮熟,等涼後切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

　　8、蜂蜜葵花子去除口臭

　　將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。

　　口臭的原因

　　1、舌苔引起口臭

　　有時候我們會通過鏡子看到舌頭上附著著像白苔一樣的東西,這就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平時刷牙的同也要保持舌頭的清潔。

　　2、錯誤的刷牙方式

　　牙膏的殘留物不僅是蟲牙、牙周病的主要元凶,同時呢還容易引起口臭。為了預防口臭保持牙齒健康,平時刷牙時要仔細並且儘可能地多花些時間。另外,為了避免因刷牙錯誤而引起口臭,也可以向醫生請教正確的刷牙方法。

　　3、內臟疾病

　　人一旦患有內臟疾病,體內異常發酵的臭味就會通過血管和肺排出體外,這也會導致口臭的產生。也就是說口臭也是檢驗身體內臟疾病的一種有效的方法。那麼就讓我們試著去檢查一下內臟是否存在疾病的徵兆呢?

　　口臭吃什麼好

　　生吃食物，喝點果汁

　　生吃某些食物和喝果汁，可以很好的減少消化系統毒素，從而有助於緩解口臭。

　　豆瓣菜

　　豆瓣菜裡面含有豐富葉綠素，然而葉綠素又具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。

　　苜蓿芽菜

　　拌冷盤的時候人們都喜歡用苜蓿芽菜，它具有清潔牙齒，清新口氣的功效。

　　單吃水果

　　有口臭的患者在吃水果的時候最好單獨吃，千萬不要與其他食物一起吃。

　　小米

　　你知道嗎?小米可以更好的減少口腔細菌生長。在吃的小米時候增加西芹和茴香，對於預防口臭非常有效果。

　　嚼西芹

　　如果你有口臭的話，再你吃完飯以後不妨嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。

　　藥物與補劑

　　液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產生難聞氣體。

　　避免吃糖和精製碳水化合物

　　想要口氣清新的話，就必須避免吃這類食物，此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

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