老年人總是口渴怎麼回事_老年人總是口渴怎麼辦

　　口渴的原因很多，除了體內缺水以外，口渴很可能是某些疾病的訊號，那麼老年人為什麼總是口渴呢?老年人總是口渴是出於什麼原因呢?下面就跟著一起來了解下吧!

　　老年人總是口渴的原因

　　1、用藥不當

　　有時吃藥後，就會感到口乾舌燥，這是用藥不當引起的口渴，因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如：服用降壓藥就會引起口乾，這是因為有些降壓藥減少口腔腺體的分泌的緣故。

　　2、激素過剩

　　患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴，而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦，從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。

　　3、腦損傷

　　有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴。患者往往在一天，甚至一小時之內就能致命，非常危險。這時，尿崩症加劇。患者每天要喝10升，乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。

　　4、糖尿病

　　激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高，就會使其尿量猛增。這時，儘管大量飲水，仍會感到口渴難忍。

　　5、腎病

　　患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到口渴。

　　6、甲亢

　　甲亢是甲狀腺功能亢進病的簡稱，其臨床症狀為口乾、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。如果經常性口渴，並伴有以上症狀就要進快去醫院檢查。

　　7、乾燥綜合徵

　　這是一種被世界衛生組織確定的，人體自身免疫系統疾病。患者由於分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導致唾液分泌減少，但體內並不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。早期病人常感唾液不足、口乾或口中發黏，繼而出現吞嚥困難，吃乾性食物***如餅乾***一定要用水才能嚥下，夜間可能會因口乾而致醒。

　　1、如果不及時的喝水，就會出現口渴的症狀，一般情況下，口渴不是病，只要及時的補充水份就可以了，但如果在喝完水扣仍不能緩解的，就需要我們的注意了，尤其是老年人，如果總是口渴，就可以是身體健康出現了異常，口渴只是某種疾病的一種現象，所以要及時到醫院進行相關的檢查。

　　2、取麥冬10克，沙蔘10克，黃精10克，玉竹10克，百合10克。泡水代茶飲用。

　　3、缺水性口渴，大量一次性飲水不能緩解口渴，最好一次喝一點水，間隔一段時間再喝一杯可有效緩解口渴。

　　4、儘量多喝些湯水，飲食宜清淡。烹調菜餚應偏淡些，不宜過鹹過甜。還要戒菸戒酒，不吃辣椒、花椒、咖哩等辛辣刺激性的食物。

　　5、每天早晚各一次蜂蜜加米醋，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水。

　　6、多吃蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等新鮮蔬果。它們都含有豐富的纖維素，經充分咀嚼方能下嚥，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。或者經常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口乾舌燥症狀減輕。有胃病或胃酸分泌過多的老人不宜採用此法。

　　7、每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查。

　　8、保持愉快的心情。情緒對身體的影響也是很大的，好的心情會讓身體保持健康狀態，少發脾氣，少上火，肝火自然就少了。

　　9、人一天需要攝入的正常水分為2000ml左右***該水分包含了食物中的水分***，所以正常人一天飲水不要過多***1.6升左右比較妥當***，飲水過多會加大腎臟的負擔。