治療跟腱炎有什麼特效藥
跟腱炎是一種很難根治的腳部疾病,生活中很多人都喜歡選用藥物的形式進行治療疾病,很多患者都想知道治療該疾病有沒有什麼特效藥物,以下是小編為你整理有關於跟腱炎的特效藥,希望能幫到你。
有沒有特效藥
臨床上,並沒有治療跟腱炎的特效藥物,徹底治癒跟腱炎是需要很長的時間的,且患者在治療的同時還必須做好日常的護理,才能取得事半功倍的效果,目前臨床治療跟腱炎的藥物主要有以下幾種:
1、中藥治療,夏枯草20g,當歸10g,川芎10g,黃筋藤15g鹿筋30g,銀花20g,一枝黃花10g,茯苓20g,生米仁、獨活、川牛膝各10g,生甘草5g,水煎服每日1劑。
2、西藥治療,消炎痛25mg,1天2次,強的鬆5mg,1天3次,維生素B6片20mg,1天3次。可以使用非甾體類抗炎藥***NSAIDs***,例如阿司匹林和布洛芬或是包含對乙醯氨基酚的藥物等,來減少跟腱炎引起的不適。
3、外洗或浸泡及按摩,上方藥渣加蔥白10枚、松針1把,桔葉10張,煎湯外洗並同時按摩患處,1天2次。治療7天,觀察療效,治療期間避風、寒、溼、忌辛辣厚味,儘量減少行走,穿軟底鞋。
4、藥浸法治療,取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克,水煎浸洗腳部,同時用手搓揉跟腱,以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘,每日2次。
中醫治療方法
1、中醫膏藥:一般來講,專門治療骨骼毛病的純中草膏藥,具有抗炎鎮痛、軟堅散結、祛瘀消腫、舒筋活絡、活血化瘀、修復軟組織之功效,可以通過面板,滲入肌肉及組織,直達病根,達到徹底治癒疾病的目的。長期堅持使用,效果卓著,該法作為主要跟腱炎及筋膜炎的治療方法,被大力推薦普遍使用。
2、罐療法:是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。
3、鍼灸療法:我們一般採用"針"較多,一般多是毫針療法,又稱"體針療法",是以毫針為針刺工具,通過在人體十四經絡上的腧穴施行一定的操作方法,以通調營衛氣血,調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病的一種方法。毫針療法,是我國傳統針刺醫術中最主要、最常用的一種療法,是刺療法的主體。
4、按摩推拿療法:這是中醫治療各類軟組織疾病的重要方法。它的治療作用是能緩解肌肉的緊張及痙攣,緩解不適症狀。但一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重症狀。在腫疼嚴重的時候,建議不要做,否則可能加重不適感。
預防措施
1、運動要量力而行:跑步距離增加過快、訓練過量,會給跟腱帶來更大的衝擊力。在進行身體鍛鍊時,一定要循序漸進,慢慢加量。
2、挑選合適的鞋子:如果鞋子過大,人往往會彎曲腳趾摳住鞋底,這個動作會過度使用跖腱膜和相關組織,導致區域性肌腱勞損,引發跟腱炎。
3、加強力量:重負荷小腿運動能夠讓跟腱承受更大的力量。增強式訓練可以提高小腿和踝關節處的肌肉、肌腱和韌帶的運動水平。小腿伸展運動可以提高肌腱的柔韌性。平衡能力:進行一些提高你身體平衡能力的運動,鍛鍊你的身體感受能力。
4、在鞋跟內加一層墊幫助減緩跟腱緊張:走跑場地太硬、跑鞋太硬等都有可能引發跟腱炎症,因此建議在鞋跟內加一層墊幫助減緩跟腱緊張。
5、運動前,做好熱身伸展運動:筋骨活動開,小腿肌肉繃得太緊或過於疲勞,那麼運動產生的衝擊力傳到跟腱,就有可能引起跟腱炎。
6、鍛鍊要循序漸進:跑步距離增加過快、訓練過量,會給跟腱帶來更大的衝擊力。在進行身體鍛鍊時,一定要,慢慢加量。