黃芪泡水喝有哪些功效
黃芪,也叫做北芪,是一種能補中益氣的中藥,可用煮菜、熬湯、煲粥或者泡水喝,能起到增強體質、提神醒腦的功效。那麼下面就一起來看看黃芪泡水喝的功效吧。
黃芪泡水喝的功效
1.增強體質。常泡黃芪喝能起到提高免疫力的作用,經常感冒的人多喝能預防感冒。此外,脾虛導致的乏力,以及肺虛導致的咳嗽氣短,都可以泡黃芪喝改善症狀。
2.保護心血管系統。黃芪就有具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用,適用於心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人群。
3.護肝。黃芪能保護肝臟,有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時可以泡點黃芪喝很有好處。
4.調節血糖。黃芪還能降低血糖,而對苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。
5.抗腫瘤。黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效,而且副作用會降低。
6.利水消腫。眼皮腫、水腫、或者由於疾病引起的水腫問題都可以用黃芪解決。
7.抗菌及抑制病毒。黃芪對痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A,B,C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。
黃芪泡水喝的禁忌
黃芪泡水雖然能起到不錯的功效,如美白肌膚、利水消腫以及預防感冒,但是如果出現患有一些疾病,是不能泡黃芪喝的。感冒發熱的人不能喝黃芪茶飲,3種腎虛的人也要慎重用黃芪泡水喝。黃芪泡水最好在早上飲用,不要在睡前或者身體不適的時候飲用。在泡黃芪喝之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之後再放入鍋中煎煮,更能發揮黃芪的功效。
3種腎虛,即腎陰虛、溼熱、熱毒熾盛,有這3種症狀的人是不能單獨泡黃芪喝的,最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡,否則不補反而對身體造成影響。除了3種腎虛的人需要加入其它材料沖泡外,患有肺結核病,有發熱、口乾脣燥、咯血等症狀等人也是不能單獨泡黃芪喝的。
月經期間不適宜用黃芪泡水喝,此外,孕婦也不能喝。黃芪就有利尿的功效,有可能會令羊水較少,這樣會延長產程,寶寶處境危險。有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高,因此孕媽咪還是不要跑黃芪喝為好。