荷花泡水喝的功效作用

　　荷花是生長在水中的植物，現在人喜歡養生，一般飯後都喜歡喝一杯清茶，來助消化清理腸胃，荷花泡水喝也有很多的功效作用，還有美味的荷花酥的做法。以下是小編推薦的知識，歡迎閱讀!

　　荷花泡水可以護膚養顏 調節便祕，調節內分泌，補腎益氣，清心涼血、解熱毒、消溼祛風;可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便,美容養顏功能卓著.對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好.荷花粉中的荷葉鹼等物質有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用,士對調節體內分泌,活化表皮細胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特別適宜於減肥女。

　　喝荷葉茶的好處

　　1、喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作為一種香料，早已被眾多的廠家開發了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普片的是有些地區將荷葉茶做為枕頭，這樣在誰覺的時候也會發現，滿頭香氣繚繞。

　　2、荷葉茶可以讓人的面板更健康。荷葉茶有對治療便祕有極大的療效，對於便祕的人往往臉色發黃，喝荷葉茶之後會好轉，面板自然就會健康。

　　3、荷葉茶可以消暑清熱，在夏天，購買一些荷葉茶，每天堅持喝一次，那麼整個夏天再熱也不會中暑。

　　4、荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用，被肥胖困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些愛荷荷葉茶，長期飲用對身體也沒有副作用。

　　製作荷花酥的食材

　　美味荷花酥的步驟

　　1.將水油皮中的麵粉和糖粉過篩後加入攪拌缸內，混合均勻;

　　2.黃油切塊軟化與清水一起加入，慢速混合均勻;

　　3.快速打至麵筋完成階段，約10-12min，

　　4.分兩份，其中一份加入粉色素繼續攪拌均勻;

　　5將打好的水油皮保鮮膜覆蓋，鬆弛30min;

　　6.將油酥中的黃油和低筋麵粉一併倒入攪拌桶慢速混合均勻;

　　7.快速打至成麵糰，分割成20g大小，水油皮分成每份30g大小;

　　8.將兩個顏色的水油皮分別按壓成圓片幷包入油酥麵糰;

　　9.擀開後捲起，鬆弛10min再擀長卷起，鬆弛10min;

　　10.兩個顏色重疊一起，包入40g的豆沙餡;

　　11.整齊的碼入烤盤，用刀在表面切出花瓣，刀口深至能看見內餡;

　　12.將德普嵌入式烤箱調製快熱檔190度，放最下層烘烤30min;

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