女性尿痛尿不盡怎麼辦

　　尿痛尿不盡是泌尿系疾病常見的症狀，那麼你有了解過尿痛尿不盡的一些治療方法嗎?下面為您精心推薦了女性尿痛尿不盡治療方法，希望對您有所幫助。

　　女性尿痛尿不盡治療方法

　　尿道炎：可在醫生指導下選用川心蓮片、八正合劑等中成藥服用。要注意所服藥物的療程，不要在自覺症狀剛消失的時候立刻停藥，以免復發。

　　非特異性陰道炎：

　　①糾正陰道酸鹼度。

　　②注意合理應用廣譜抗生素及激素。

　　黴菌性陰道炎：

　　①使用維生素E膠囊，直接塗於患部。

　　②每天用2%～4%小蘇打液清洗陰道和外陰1～2次。

　　③中草藥治療，可用黃連、乾薑各15克焙乾研末，塞入陰道，每日1次，10天為一療程;大蒜50克，搗碎，配成20%溶液，清洗陰道，每日1～2次。

　　子宮肌瘤：採用中藥療法，用王不留行100克，夏枯草、生牡蠣、蘇子各30克，水煎服，每日一劑，30劑為一療程。

　　女性尿痛護理方法

　　1、生活習慣改變。少辛辣飲食，不可久坐，避免過度憋尿***超過三小時***，多運動，以適度散步為佳。

　　2、心理調節。充分認識到該病症與生活習慣和年齡老化有關，過度擔憂會加重病痛的自我感覺，適當參與社會活動有利於心理負擔減輕。

　　3、適當飲水和進食較多蔬菜可保持大便通暢，減輕因此對膀胱的額外刺激，從而達到緩解下尿路刺激症狀的目的。

　　4、膀胱憋尿訓練。初期有尿意時，刻意堅持不排尿，淡化尿意感覺，逐步增加膀胱貯尿能力，間隔時間慢慢提高到1-2小時即可。

　　5、重複排尿。老年患者多伴有排尿能力減弱，當膀胱殘餘尿多於50毫升時，除加服尿道括約肌拮抗劑外，同時囑其初次排尿後，接著再次排尿。

　　6、凱格爾練習方法。這些練習能加強尿道括約肌和盆底肌肉收縮能力，從而達到增加控制排尿的能力。對一度或輕二度壓力性尿失禁和膀胱過度活動症***OAB***具有一定療效。練習前先將尿液排空，初學者以仰躺、雙膝彎曲並分開的姿勢進行練習，全身放鬆，收縮會陰與肛門附近的肌肉，用力約5秒至10秒，接著慢慢放鬆，休息10秒，重覆這種收放的動作二十次。這種恥骨尾骨肌收縮排行的動作類似中斷尿流和縮肛停止排便。初學者剛開始練習時，可將食指放入陰道感受陰道隨之而出現的緊縮感，逐步掌握練習要領，此後可隨心所欲選擇各種體位進行訓練。持之以恆不僅可以緩解尿頻，改善尿失禁，還能增強性慾，更易達到性高潮。

　　主要預防方法：

　　1、上述行為干預的全部內容。

　　2、積極防治婦科疾病，勤換內褲，最好選擇品質較好全棉布料。儘量選擇淋浴方式清洗會陰，排便後由前向後檫拭肛門。

　　3、性生活前雙方會陰清潔，性生活後女方即刻排尿。