鼻炎的食療方法是怎麼樣的

　　秋冬季是呼吸道疾病梵高發的季節，鼻炎就是其中的一種。那麼你知道鼻炎吃什麼好呢?下面是小編為你整理鼻炎的食療方法，希望能幫到你。

　　鼻炎的食療方法

　　1.絲瓜藤煲豬瘦肉：清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。

　　取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。

　　2.辛夷煮雞蛋：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。

　　用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

　　3.柏葉豬鼻湯：消炎通竅，養陰扶正，主治鼻流臭涕。

　　取豬鼻肉66克刮洗乾淨，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

　　4.黃花魚頭湯：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。

　　取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白朮15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

　　5.羊粉：主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對，洗淨後，放瓦片或砂鍋內焙黃***不可炒焦炒黑***，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完，連續用2-3天見效。

　　治療鼻炎的穴位

　　1、天府穴

　　天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。

　　2、陷谷穴

　　陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5釐米的地方,就是陷谷穴。

　　3、迎香穴

　　迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻脣溝上段。揉的時候,最好先把手指搓熱,然後撫摸鼻翼,之後再點迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以後,再點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。

　　4、手三裡穴

　　可治療過敏性鼻炎。手三裡穴,在肘橫紋下2寸處。手三裡穴還可以增強體質,是人體的強壯穴,和足三裡穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。

　　5、前谷穴

　　可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等症狀,平常沒事的時候多揉揉這個穴位,也可以收到好的效果。

　　6、隱白穴

　　能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點按。用指節尖點它,或者找個細一點的***來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。效果都很好。

　　鼻炎的原因

　　1、環境因素

　　長期處於充斥著水泥、煤塵、麵粉等粉塵環境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化學氣體的環境，以及從事鍊鋼、冷凍等溫度和溼度變化急劇的環境了，都會導致鼻炎的發生。

　　2、氣候因素

　　當氣候發生較大變化時，出現驟冷或驟熱的現象，均易刺激到鼻腔黏膜，從而引發急性或慢性鼻炎，尤其是在季節交替之際。

　　3、不良生活習慣因素

　　很多人經常有挖鼻子的不良習慣，還有現在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔面板破損和毛囊損傷而繼發感冒，並損傷鼻中組織，導致鼻出血。

　　4、遺傳因素

　　誘發鼻炎的因素之一是遺傳因素。有變態反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱這種患者為特應性個體，其體內產生抗體的能力高於正常人。