2017必須看的高考勵志文章
勵志的故事千千萬,但其實能決定命運的只有你自己。下面是由小編整理的,希望對大家有所幫助。
***一***
春秋戰國時代,一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍,兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響,戰鼓雷鳴了,父親莊嚴地托起一個箭囊,其中插著一隻箭。父親鄭重對兒子說:“這是家襲寶箭,配帶身邊,力量無窮,但千萬不可抽出來。”那是一個極其精美的箭囊,厚牛皮打製,鑲著幽幽泛光的銅邊兒,再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢,貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣,耳旁彷彿嗖嗖地箭聲掠過,敵方的主帥應聲折馬而斃。
果然,配帶寶箭的兒子英勇非凡,所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時,兒子再也禁不住得勝的豪氣,完全背棄了父親的叮囑,強烈的慾望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭,試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。一隻斷箭,箭囊裡裝著一隻折斷的箭。我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗,彷彿頃刻間失去支柱的房子,轟然意志坍塌了。結果不言自明,兒子慘死於亂軍之中。拂開蒙蒙的硝煙,父親揀起那柄斷箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永遠也做不成將軍。”把勝敗寄託在一隻寶箭上,多麼愚蠢,而當一個人把生命的核心與把柄交給別人,又多麼危險!比如把希望寄託在兒女身上;把幸福寄託在丈夫身上;把生活保障寄託在單位身上……
自己才是一隻箭,若要它堅韌,若要它鋒利,若要它百步穿楊,百發百中,磨礪它,拯救它的都只能是自己。
***二***
高考是人生經歷的一個驛站,是鑑別自己“含金”分量的“試金石”,是人生走向的“里程碑”,是智慧人生的“起跑線”,高考是人生的一件大事,它讓無數學子千頭萬緒難以理順,殫精竭慮焦慮緊張。
相信我們大家都觀看過體育大賽的直播或轉播,折桂者總是那些臨危不亂、處變不驚的人,而那些過分關注、高度緊張者卻往往名落孫山。這就是說,那些把“平時當作戰時看,戰時當作平時看”的人,更容易取得最後的勝利。
對於每一位考生來說,高考不僅是學習實力的全檢閱,學習成績的總展示,也是人生心態的大考驗,而最後的贏家,也往往是那些擁有平常心態的同學。他們在考前複習時,節奏緊湊,周密計劃,行動快速,分秒必爭,嚴謹勤奮,就像在高考考場正式考試那樣。尤其是模擬考試之前、之中、之後的每個階段,更是抓緊時間努力學習和積澱知識,如同今天就要高考一樣;而當高考到來的時候,他們反而能夠不急不躁,鎮定從容,就像平時複習那樣不慌不忙。這是面對挑戰所應該具備的高境界。
那麼,怎樣在高三複習的各階段,調整好心態,從容不迫地迎戰高考呢?
一、分解目標收穫自信。
我們知道,遠大的目標是由無數個小目標的不斷實現而達成的。比如我們的目標是考上某個名牌大學***600分***,我們所追求目標是比較大比較遠的,這個時候,我們就可以以現有成績為起點,把它分解為一個個“跳一跳就能夠得著的”的小目標。比如,上次考試的總成績是400分,那麼我們就設定下次考試增加50分,然後根據具體學科的學習情況,把這個增長的分數分配到各學科,這樣各學科就有了一個具體而切實可行的小目標,當我們完成了這個具體的小目標之後,自然就會收穫自信心,然後再繼續制定小目標,通過每個小目標的成功實現來不斷激勵自己,這樣就可以不斷獲得正面而積極的資訊;而不斷獲得的正面而積極的資訊又會給我們強大的信心,我們的行動也會在這樣的信心支撐之下變得更加積極起來,那麼我們所想要的一切,也就會在我們堅實的行動之中如期到來。
二、實現計劃輸送快樂。
根據自己的實際情況做一個迴歸教材、迴歸課本的學習計劃,這個計劃要有六七個月的長期計劃以及每個月的短期計劃,還要具體到每天每一科的學習內容。當完成了當天的學習計劃之後,一定要給自己肯定和褒揚。比如:今天我做的作業這麼多!想不到我的效率如此高!今天完成了這麼多作業,我又學到了很多知識,甚至比別人又多學了一些知識!這樣就等於增加了自己的愉悅和快樂的情感體驗,同時也提高了自信心。如此每天反覆,用不了多少天,你就會把學習真正接納為一件快樂的事情,學習熱情當然也就會高漲起來。
三、切實行動創造愉悅。
話說一群年輕人到處尋找快樂,卻遇到了許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底請教:快樂到底在哪裡?蘇格拉底說:“你們還是先幫我造一條船吧!”這幫年輕人暫時把尋找快樂的事兒放在一邊,找來造船的工具,用了七七四十九天,鋸倒了一棵又高又大的樹,挖空樹心,造出了一條獨木船。獨木船下水了,他們把蘇格拉底請上船,一邊合力蕩槳,一邊齊聲唱起歌來。蘇格拉底問:“孩子們,你們快樂嗎?”他們齊聲回答:“快樂極了!”蘇格拉底道:“快樂就是這樣,它往往在你為著一個明確的目的忙得無暇顧及其他的時候突然來訪。”從這個故事我們可以看出,快樂來自於對明確目標的不懈追求和努力中。當我們為自己確立了一個明確目標,併為之忙得無暇顧及其他的時候,幸福、愉悅、快樂就會不請自來。
學習也是這樣,為自己制定一個明確的奮鬥目標,讓自己在短期目標、中期目標和長期目標的指引下,勤勉地學習,充實地度過生命中的每一天,這樣,我們就會感受到每一天生活的幸福、愉悅和快樂。所以,在確立了目標之後,我們只管“時時堅定嚴格地按自己的意志和計劃生活,隨時隨地抓緊時間,全神貫注地、高效率地幹自己該乾的事情”——只管耕耘,儘自己最大的努力有效地去學習,注重過程而不過分地計較結果,平靜從容,不偏不執,苦中作樂,那麼,我們就會在高效率的學習生活中收穫幸福、愉悅和快樂。
四、立足長遠科學用腦。
實現高考目標,最重要的是合理安排複習時間。我們知道,高三的每個同學都知道珍惜時間,常常加班加點、開夜車甚至取消體育鍛煉。其實這樣做,在短時間內的確可以把學習成績搞上去,但是長此以往,大腦和身體就會起來反抗——無精打采,頭昏腦脹,思緒紛亂,注意力力無法集中等,學習效率反而會嚴重下降。所以,高考複習時間安排要立足長遠,保證大腦機能和身體活動能力處於良好水平之上,真正做到高效率地學習和生活。複習過程中,應該做到以下幾點。
首先要合理地安排用腦時間。學習是生活的一部分,勞逸結合是十分必要的,必須形成合理的學習和生活規律。“一張一弛”是古人總結的經驗,必要的休息和娛樂是需要的。如果每天只有學習一項內容,生活的其他內容全部都沒有,恐怕大腦就會罷工了。①每天要保證一小時的體育鍛煉時間;②每天要保證七個小時以上的睡眠時間;③連續學習40分鐘應進行15分鐘左右的休息,見縫插針去戶外做一些運動。比如慢跑、踢毽子、跳繩、打羽毛球等;④學習時間比較長***90分鐘以上***時應該安排兩門課程***最好是文理科***間插複習或者兩種方式***閱讀和解題***間插學習。
其次,要保持強健的體魄和充沛的精力。身體的疲勞會導致記憶力的遲鈍,充沛的精力才能有效地吸收課堂上所學的知識。因此,要積極參加體育鍛煉,不要把學習和鍛鍊對立起來。參加鍛鍊特別是集體活動,對於疏散緊張的精神,緩解疲勞都有幫助。30年前就有人提出“8-1>8”的哲理公式,就是說,每天花一小時***分散鍛鍊時間的總和***進行體育鍛煉和娛樂活動,要比整天埋頭唸書學習效率高。現代科學證明,這個公式確有其道理。因為進行適當的活動,可以使神經中樞興奮起來,更有利於記憶和學習。但是,在肌體生病,疲勞的時候,不要堅持完成平時的任務,要知道人並不是機器。學習本身也是一門學問,有科學的方法,有需要遵循的規律。按照正確的方法學習,學習效率就高,學的輕鬆,思維也變的靈活流暢,能夠很好地駕馭知識。
五、平常之心能創佳績。
我們知道,高考猶如除錯琴絃,弦太緊會斷,太鬆則難成曲調。要想獲得成功,努力學習固然是不可少的,但過分地要求自己,成功之心過於急切,到頭來將會因緊張過度而導致失敗。正確的做法是,以一顆平常心來對待高考,善於在緊張的環境中放鬆自己的情緒,使交感神經從過度興奮狀態,迅速恢復到興奮與抑制的平衡狀態,就能夠創造出最佳的應試心態。中國檯球健將丁俊暉,在世界檯球錦標賽中摘得桂冠,記者曾經問道:“當時你的心態如何?”丁俊暉答道:“當時我放得很開,沒有太在意成敗,結果反而勝了,真的不敢相信!”可見,抱定勝敗乃兵家常事之心,去應對一切考驗,往往能充分發揮自己的水平。“保持一顆平常心”,這一點,無論是對高考,還是對以後的人生,都非常重要。越是看重成敗得失,越在意結果,成功往往離他越遠。其實,只要做好人生的每個步驟,即使不急於求成,成功也會緊隨而來。
六、積極暗示振奮精神。
生活中,失敗者之所以失敗,就是因為他們心態有問題。遇到困難,他們總是挑選後退之路。“我不行了,我還是退縮吧。”這種消極的暗示,往往會讓我們陷入更加失敗的深淵。成功者則不然,他們遇到困難,仍然保持積極的心態,用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己,於是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。所以,面對困難的時候,我們要學會自己鼓勵自己,對自己進行積極的心理暗示。任何時候我們都要對自己說“我行”、“我正期待著……”、“比上次情況好多了”“我有實力,我有能力,我一定會成功”,經過這樣的自言自語式的心理暗示,我們的心情會更加積極樂觀,思維、行動的效率自然也會提高。當然,面對別人無聊的負面評價時,更要相信自己,鼓勵自己,只有這樣我們才能積極想辦法克服困難和障礙,不斷前進直至成功。
有了積極的心理暗示,還要同時學習讓自己開心的方法。比如每天微笑,對著鏡子裡的自己,對著別人,對著世界。情緒低落時,昂首挺胸,加快走路步伐;握拳為自己加油,聽昂揚向上的音樂,這些方法都可以讓自己精神飽滿,充滿鬥志;鬱悶時,到曠野之中大喊幾聲,讀書時,大聲朗讀,還可以讓胸中積慮頓時隨風而散。
我們要好好地為今天而活,不要老是抱怨今天的辛苦,其實明天可能更辛苦。高三的學習固然辛苦,我們要善於發現其中的樂趣。當我們自信滿滿、踏實有效地完成了一天的學習任務時,快樂就會在每天晚上十二點以後登臨夢府。
七、融入集體海闊天空。
心理學家的研究指出,當個體獨處時,心理活動會向自己的內部轉化,它的範圍、內容、認知程度都會到侷限,這樣就會造成孤獨、焦慮、自卑、情緒化的“第三狀態”,而且這樣的狀態還不被他人理解。所以,高考複習過程中,要更積極地融入集體,與他人交往。要勤於張口向老師或同學請教,同時學會多與老師、同學們交流溝通,善於從自己和他人的成功與失敗中總結經驗吸取教訓,摸索出適合自己的學習方法。當我們關注和幫助他人時,才能更多地受到別人的關注和幫助。當自己被他人關心、關注的時候,溫暖感和安全感頓生。情緒低落時,心靈會得到淨化,心態也會找到平衡;遇到問題時,心理壓力會減輕,困擾會得到緩解;考試失利時,苦惱才得以宣洩,自信和快樂就會油然而生。
同學們,高考貴在堅持,笑到最後,才是笑得最好。任何時候、任何地點、任何困難的情況下,都要學會從無望處找到希望,從無路處尋求出路,千萬不能夠悲觀絕望。面對高考的種種考驗,我們要立即行動起來,以積極的心態,飽滿的熱情,創造高考的奇蹟和人生的輝煌。
***三***
距高考還有107天,這個時候最重要的就是相信自己,培養自己的自信心,不管面對的是什麼困難,都要勇於克服,不能當逃兵。既要有夢想,還要敢於追夢!夢想翱翔,才能翱翔!
1914年7月4日,在美國西雅圖市舉行的國慶節慶祝活動現場,出現了一架飛機,在空中做著各種精彩的表演。人群中爆發出一陣陣掌聲和吶喊——20世紀初期,飛機還是一個絕少有人接觸的新鮮事物。
飛機降落後,飛行員馬羅尼便被潮水般的人群圍住了。人們不但羨慕他的勇敢,更是對飛機這個怪物能夠翱翔於高空充滿了好奇。
這時,馬羅尼笑著問周圍的群眾:“有誰願意和我一起飛上天去試一試嗎?”連問三遍,無人應聲——對飛機這種新鮮事物,人們好奇的同時,也對它生有無窮的恐懼:這東西飛在空中,上不著天下不挨地,誰知道它會不會摔下來?
這時,一個青年人霍地站出來,大聲對馬羅尼說:“先生,我想我可以同你一起飛上天!”
飛機在馬羅尼的操縱下,穩穩地飛上了天空,然後在空中做著各種精彩的動作。那個青年人儘管平生第一次飛上天,心裡有些害怕,可還是好奇地問這問那,不住地觀察馬羅尼駕機的每一個動作。20分鐘過後,在人們的歡呼聲中,飛機穩穩地降落下來,青年人面帶微笑走出機艙,他大聲向周圍的人們呼喊:“真的不錯,可以上去試一試!”
觀眾包括飛行員馬羅尼都為年輕人的勇氣報以熱烈的掌聲。這個年輕人從此對飛機產生了濃厚的興趣。不久,他就萌生了製造飛機的念頭。在好友的幫助下,他用當地廉價的木材製造新型的輕便飛機。1916年,這個青年人制造出了世界上第一架浮筒式小木飛機。在人們驚訝的目光中,青年人親自駕著自己研製的飛機進行飛行試驗,一舉成功!此後,這個青年人在西雅圖郊區正式成立了“太平洋航空產品公司”,1917年改名為“波音公司”。這個敢於挑戰藍天的青年人就是“波音”公司的創始人——威廉·愛德華特·波音。90多年來,波音公司始終致力於新產品、新技術的探索和開發,從民用飛機、軍用飛機到太空梭、運載火箭、全球通訊衛星網路、國際空間站,成為全世界最大的航空航天公司。
第二次世界大戰中赫赫有名的B-17、B-29轟炸機,以及東西方冷戰時期著名的B-47和B-52戰略轟炸機,美國空軍中比較出名的KC-135空中加油機以及E-3預警機均是波音公司的產品,就連美國總統乘坐的專機“空軍一號”也是由該公司出產的波音707以及波音747改裝而成的。
不管這個世界上有多少“不可能”,只要敢於“站出來”、敢於“站起來”,那麼就會有創造奇蹟的諸多“可能”!夢想翱翔、敢於翱翔的人,才能最終在萬里長空縱橫馳騁、自由翱翔。
高三學子們,振翅高飛吧!請相信:一切皆有可能!
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