中暑急救措施

　　中暑常發生在高溫和高溼環境中，對高溫、高溼環境的適應能力不足是致病的主要原因。那麼，你知道中暑如何進行現場急救措施嗎?下面就是小編為你整理的，歡迎閱讀。

　　中暑表現

　　一般中暑表現的症狀有：皮溫超過39℃;脈搏快;夾皮紅、乾燥、皮溫高;癲病;瞳孔縮小;意識喪失;精神錯亂。

　　嚴重中暑也稱熱衰竭，症狀表現為：面板涼;過度出汗;噁心、嘔吐;瞳孔放大;腹部或肢體痙攣;脈搏快;眩暈;頭痛;意識喪失。

　　一般中暑的處理方法

　　處理一般中暑的措施：給患者降溫。應儘快將患者移至清涼的地方。用涼的溼毛巾敷前額和軀幹，或用溼的大毛巾床單等將患者包起來。用電風扇，有涼風的電吹風或扇子為其降溫。注意：不要用酒精擦拭其身體，不要讓其進食或喝水。

　　處理嚴重中暑的急救措施

　　①將患者移至清涼處。

　　②讓患者躺下或坐下，並抬高下肢。

　　③降溫。用涼的溼毛巾敷患者前額和軀幹，或用大的溼毛巾、溼的床單等把患者包起來。用電風扇、有涼風的電吹風等促其降溫。注意不要用酒精擦拭患者的身體。

　　④讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志、呼吸及吞嚥均無困難，可以讓他喝鹽水***每100毫升加鹽0.9克***，注意：不要喝酒或咖啡。

　　⑤如果患者病情無好轉，應送醫院急救。

　　中暑四大禁忌

　　①過量飲水：中暑後須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水會更加大汗淋漓，反而造成體內水分和鹽分進一步大量流失，嚴重時會引起抽風現象。如此便得不償失。正確的方法應是少量多次，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

　　②過量進食：不能吃油膩腥味的食物，過多地食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留於胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收，所以應儘量多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

　　③偏食辣椒：夏季陽浮於外、陰液不足，而辛辣燥熱的食物只會助熱卻陽，而且它還使你的肌膚上蹦出幾顆不小疙瘩。因而，應儘量少吃或不吃辛辣食物。

　　④冷食傷身：身體乾渴的時候，冷飲和瓜果類食物常讓人愛不釋口，但中暑後這兩樣東西也不能多吃，涼性食品會損傷你的脾陽。