初一下政治知識點歸納
歸納好政治的每一個知識，著重複習，就可以輕鬆迎接初一下政治的考試了。下面是小編網路整理的以供大家學習。
***一***
1、青春期生理變化：①性機能發育成熟。②身體外形急劇變化。③體內機能迅速健全。
2、怎樣悅納自己的生理變化?
①應正確認識並坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態去接納這些變化。
②應接受現實，學會欣賞自己，以積極的心態接納自己的形象。
③青少年應追求外表美和心靈美的統一。
3、正確認識青春期的煩惱：
青春期心理矛盾***如渴望獨立與現實依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等***是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象。這些矛盾如果處理不好，會影響我們的身心健康，成為我們發展的阻力。我們應通過各種方式調控好心理矛盾。
4、彈奏好青春協奏曲***解決青春期矛盾、消除青春期煩惱的方法***?
①多與父母、老師和同學溝通，尋求他們的指導和幫助。
②當出現心理衝動時，應想一想道德規範、法律的要求，並提高自己的控制力，通過自我暗示、目標轉移、換位思考、幽默化解等方法，進行有效控制。
③不斷完善豐富自我。
5、男女同學交往的必要性。
①男女交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長曆程的各個階段都是不可缺少的。
②男女同學生活在同一個集體中，必然要進行交往。
③男女同學正常交往，既有利於集體建設，又有利於擴大交往的範圍，增進對異性同學的瞭解，發展同學間的友情。
6、男女同學交往的重要性。
①男女同學一起學習、交流，取長補短，可以提高學習效率。
②男女同學正常交往可以相互影響、相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發展。
③男女同學正常交往，能建立起積極向上的、純潔健康的友誼。
7、男女同學交往需要掌握的原則。
①與異性同學交往要自然、適度，自然和適度是男女同學交往的兩個重要原則。
②與異性同學交往要尊重、真誠，真誠、尊重是交往的前提。
③與異性同學交往的範圍應相對廣泛，應該和更多的同學建立真摯的友情。
***二***
1.人們最常見的情緒有哪幾大類?其產生和變化的原因有哪些?
⑴人們最常見的情緒有喜、怒、哀、懼。
⑵情緒產生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因。當人的需要得到一定的滿足時，就會產生積極的情緒，如喜悅、興奮等;當人的需要得不到滿足或事與願違時，往往會產生消極的情緒，如憂愁、憤怒等。
2、情緒對人的影響有哪些?
①情緒是多種多樣的，對人的影響也不相同。積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，經歷旺盛，有利於個人正確地認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可能超常發揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。②情緒對人的健康也有很大的影響。
3、如何調控自己的情緒?①理智調控法 ②注意力轉移法 ③幽默化解法 ④自我暗示法
如何宣洩自己的情緒? ①哭泣宣洩 ②傾訴宣洩 ③運動宣洩 ④書寫宣洩
***三***
1、男女同學間交往與友誼
必要性：男女交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長曆程中的各個階段都是不可缺少的。男女同學生活在同一集體中，必然要進行交往。男女同學正常交往既有利於集體建設，又有利於擴大交往範圍，增強對異性的瞭解，發展同學間的友情。
重要性：①男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習效率②通過交往，男女同學可以相互影響，相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發展。
2、怎樣以正確態度，恰當方式與異性同學交往
1***自然、適度。"自然"和"適度"是男女同學交往的兩個重要原則。
2***尊重 真誠。尊重、真誠是交往的前提。
3***廣泛交往
***四***
正確認識自己有何益處?
***1***有助於我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。***2***有利於發掘自身潛能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，塑造嶄新的自我。
怎樣做到正確認識自己?
***1***想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己。***2***要用發展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現明天的自我。***3***要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。
中學生追星要注意：
***1***我們要善於從不同的榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。***2***不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學會悅納他人心中的明星。
我們應如何確立個人的成長目標?
要了解自己的個性特點與潛能，瞭解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確立個人的成長目標。
如何做才能實現美好的目標?
青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴於良好的生活和學習習慣，我們要養成自省、自律的良好行為習慣。***教材P57***
***或：提高道德修養，學會奉獻;加強學習，豐富自己的知識;參加各種活動，鍛鍊自我能力;培養良好的心理品質。***
為什麼要認識自我的潛能
***1***自我是不斷髮展的，自我有著很大的發展空間。
***2***人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許多潛能隱藏在角落裡，未被發現，我們要善於把它們發掘出來。
***3***發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。