鼻子上的黑頭是蟎蟲嗎_

　　鼻子上的黑頭是蟎蟲嗎?很多妹子鼻子有很多黑頭，是否是蟎蟲引起的呢，快來和小編一起看看吧。

　　鼻子上的黑頭是蟎蟲嗎

　　一般不是蟎蟲一起的，不過要去面板科做蟎蟲過敏源檢測才能確診。

　　皮脂腺分泌過剩的油脂混雜著老化角質和粉塵等堵塞在毛孔裡。暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色就為黑頭，白頭為皮脂腺，它們都不是蟎蟲感染。蟎蟲感染，鼻子發紅，發癢，俗有酒糟鼻稱乎。具體診斷要做蟎蟲過敏源檢測，才能確診。

　　日常要注意清洗鼻部，可用鹼性洗面奶洗臉，多吃疏菜和水果，低脂飲食，避免擠壓鼻部，以免引起感染。可用蛋清和鼻貼去黑頭，用鹽搓洗鼻部，避免曝晒。

　　清除臉上蟎蟲方法

　　招數一：自診

　　先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲。

　　一旦面板粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、面板增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩，甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。

　　招數二：潔面

　　除蟎應從潔面開始。

　　蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法：先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶***切忌用手擠壓***;然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激面板以清除表層的雜質及多餘油脂;溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分***如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程***。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

　　另外，還可以嘗試用硫磺皁或陳醋洗臉，效果也不錯哦!

　　招數三：清潔

　　勤晒洗衣物和床上用品。

　　除了無法上天外，蟎蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週可用約50℃的熱水清洗一次床上用品;還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

　　保持室內通風。

　　蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物及有灰土的環境，溫度20～25℃、相對溼度65%～80%的環境極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器，特別是使用空調時更要注意室內的通風、換氣。

　　招數四：不囤積

　　不貯存過多的食物

　　蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。

　　招數五：飲食

　　搭配合理飲食，也可減少蟎蟲生長。

　　除了使用除蟎產品外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療蟎蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調製作時以清淡為宜。

　　招數六：防範

　　遠離寵物和花肥。

　　家中飼養些花草是種不錯的生活方式，但最好不使用花肥，因為肥料中藏有許多蟎蟲和真菌。一定要使用的話，就在花草的根部施肥，不僅給花草以養分，也會減少蟎蟲的生長速度。此外，寵物身上也會成為蟎蟲的生存環境，有寵物的家庭一定要經常給寵物洗澡、消毒。