怎麼樣練習說話技巧_訓練的方法

　　說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友。一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦?如果你真的愛他，那麼你必須容忍他部份的缺點。要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

　　雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。誠實的面對你內心的矛盾和汙點，不要欺騙你自己。因果不曾虧欠過我們什麼，所以請不要抱怨。

　　我們確實有如是的優點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養。0人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。

　　當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

　　每一種創傷，都是一種成熟。

　　當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。狂妄的人有救，自卑的人沒有救。你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。0承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

　　根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

　　忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與淒涼啊!0戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。

　　請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

　　能說不能做，不是真智慧。多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?

　　得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?0欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?憎恨別人對自己是一種很大的損失。每一個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不瞭解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。

　　隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事聽天命。

　　不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。內心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。

　　多講點笑話，以幽默的態度處事，這樣子日子會好過一點。

　　活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。要了解一個人，只需要看他的出發點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。人生的真理，只是藏在平淡無味之中。不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自於真才實學的。有德自然香。

　　與其你去排斥已成的事實，你不如去接受它。

　　逆境是成長必經的過程，能勇於接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。你要感謝告訴你缺點的人。能為別人設想的人，永遠不寂寞。0如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那麼你的生命將會不平凡。原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便迴旋。時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!

　　你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。人不是壞的，只是習氣罷了，每個人都有習氣，只是深淺不同罷了。只要他有向善的心，能原諒的就原諒他，不要把他看做是壞人。

　　說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢?其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。世界上沒有一個永遠不被毀謗的人，也沒有一個永遠被讚歎的人。當你話多的時候，別人要批評你，當你話少的時候，別人要批評你，當你沈默的時候，別人還是要批評你。在這個世界上，沒有一個人不被批評的。

　　誇獎我們，讚歎我們的，這都不是名師。會講我們，指示我們的，這才是良師，有了他們我們才會進步。0你目前所擁有的都將隨著你的死亡而成為他人的，那為何不現在就樂施給真正需要的人呢?

　　白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。沉默是毀謗最好的答覆。對人恭敬，就是在莊嚴你自己。擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。

　　仇恨永遠不能化解仇恨，只有寬容才能化解仇恨，這是永恆的至理。

　　你接受比抱怨還要好，對於不可改變的事實，你除了接受以外，沒有更好的辦法了。不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。別人講我們不好，不用生氣難過。說我們好也不用高興，這不好中有好，好中有壞，就看你會不會用?當你的錯誤顯露時，可不要發脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。0不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。愚痴的人，一直想要別人瞭解他。有智慧的人，卻努力的瞭解自己。來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。只要面對現實，你才能超越現實。良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。

　　做事就是在學做人而已。

　　有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什麼?我們活著為了什麼?不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。勇於接受別人的批評，正好可以調整自己的缺點。0感謝上天我所擁有的，感謝上天我所沒有的。這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。

　　如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

　　別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。你永遠要感謝給你逆境的眾生。

　　你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。00大多數的人一輩子只做了三件事;自欺欺人被人欺。