蓮子心的功效作用與禁忌
蓮子不僅藥用還可以食用,而蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,味苦,有清熱、固精、安神、強心的功效,下面小編就來介紹。
蓮子心的功效作用
蓮子心的功效:
具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。清心,去熱,止血,澀精;治心煩,口渴,吐血,補腎固精功效,可治腎虛。
用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,並維持酸鹼平衡,對精子的形成也有重要作用。蓮子有養心安神的功效。
中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。蓮心中含生物鹼,還可以降血壓。經常喝蓮心茶還能減肥、治療便祕呢。
蓮子心的作用
降壓作用:從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降壓之效,改變為季銨鹽,則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久,但並不是通過迷走神經而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉迴圈試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼Nn-9,具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤,可降低原血壓水平約50%,維持2~3小時;狗血壓於半小時即恢復;兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗,證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺,使外周血管擴張,其次與神經因素也有關。
對心血管作用:蓮心非晶性生物鹼Nn-9對麻醉貓靜脈注射1~2mg/kg,能降代血壓50%,維持2~3小時;同樣劑量,對狗的降壓作用只能持續 30分鐘;對兔無降壓作用,對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機制主要是釋放組胺,使外周血管擴張,其次與神經因素也有關。蓮心鹼 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射,亦有短暫的降壓作用,在10~20分鐘即恢復;但如改成季銨鹼則出現強而持久的降壓作用。從實驗結果睦,結晶性的蓮心鹼並非主要降壓成分,而非晶性生物鹼Nn-9具有較強的降壓作用。
對平滑肌作用:去甲基衡州烏藥鹼則具有顯著的平滑肌鬆弛作用。
養心安眠:安眠,安神養心,對心煩夢多引起的失眠有不錯的緩解作用。中老年人特別是腦力勞動者經常食用,可以健腦,增強記憶力,提高工作效率,並能預防老年痴呆的發生。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。
清火作用:清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、除煩助眠、生津止渴、益腎養精、調整元氣。對口乾舌燥、口舌生瘡、,口乾鼻幹,面紅目赤,頭痛頭暈均有作用。
蓮子心的禁忌
1、蓮子心茶不宜長期飲用,否則會對偏寒性體質的人造成不利的影響。平常大便乾結以及腹部脹滿之人,也不適宜飲用蓮子心茶。
2、蓮子心茶雖然具有緩解煩躁失眠的功效,但只適用於輕度失眠。失眠症狀較為嚴重的人,還是要及時就醫,遵照醫囑逐漸改善症狀。
蓮子心的食用方法
泡茶,煎湯
搭配推薦:
***1***蓮子心***3g***+甘草***2片***
***2***蓮子心***3g***+迷迭香***3g***+洋甘菊***6片***
***3***蓮子心***2g***+枸杞***15朵***+甘草***2片***
沖泡方法:
***1***取蓮子心4g,放進放入400ml左右玻璃杯中;
***2***加沸水***100度***約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;
***3***一般可反覆沖泡3次左右;
***4***蓮子心味苦,可加甘草或調適口味。
***5***平時愛好茶葉者,亦可取蓮子心10顆左右與茶葉一起衝飲。
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