消除熊貓眼的方法有哪些

  由於現在人們習慣性地熬夜,不良生活習慣,從而導致幾乎大部分人臉上都出現了碩大無比的熊貓眼。怎麼去除呢?隨小編去看看吧。

  消除熊貓眼的方法:睡眠充足

  充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施,睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因,晚上應儘量早睡,睡前半小時關掉所有電子裝置,包括手機、電視、電腦等,放鬆身體,做好入睡準備。

  消除熊貓眼的方法:戴太陽鏡

  太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的血液進入皮下組織,會令面板黯淡無光,其外在表現就是黑眼圈。因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

  消除熊貓眼的方法:按摩眼眶

  過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原,可能會誘發各種炎症,黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進眼周的淋巴迴圈,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

  消除熊貓眼的方法:低糖飲食

  黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症,包括面板。因此,減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

  消除熊貓眼的方法:茶包敷眼

  將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻,然後取出,擠幹水分,敷在眼眶上,躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。你還可以使用綠茶包,把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼,冷凍過的茶包可以消腫,並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC,被面板吸收後有助修復受損細胞。

  消除熊貓眼的方法:溫和熱敷

  熱敷有助促進血液迴圈,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼面板很薄,過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

  消除熊貓眼的方法:酸奶敷眼

  法用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的面板就能喝飽水。另外,酸奶的性質溫和,有去角質美白的功效,還能鎮靜晒後肌膚,可以多重保護mm的面板!