疾病與心情真的有關嗎

　　據統計，目前與情緒有關的病已達到200多種，在所有患病人群中，70%以上都和壞情緒有關。那麼具體情況是什麼?接下來小編為大家介紹主要內容，一起來看看吧!

　　快樂有多重要

　　增強免疫力

　　科學研究也顯示，當人快樂時，腦子分泌出的化學物質可增加體內免疫細胞***T細胞***產量，並使活潑有效的‘T細胞’增加，從而增強身體的抵抗力。

　　增強記憶力

　　一系列研究表明，壓力會導致大腦內部某種蛋白質數量增加，這種物質與老年痴呆症有關，壓力可能加速老年痴呆症的惡化，而快樂對但的影響剛好相反。

　　做出最佳決定

　　美國南加州大學老年醫學和心理學教授馬拉·瑪莎博士稱，有壓力的人更傾向於食物積極的一面，並會忽視他們即將做出的決定的消極方面。

　　保持身材

　　吃高脂肪和高糖食物會導致脂肪堆積，而快樂會增強我們對垃圾食品的抵抗力。

　　緩解青春痘

　　壓力可能會使油脂分泌增加、毛孔堵塞，從而導致了痘痘的產生。其他面板問題的突然出現，如干癬等，也跟壓力有關。放鬆會有很大的幫助，1998年的一項研究發現，經常靜思的人，銀屑病治癒得更快。

　　促進性生活

　　研究人員發現，壓力會降低30%男性的性慾。波士頓試管嬰兒研究中心婦女健康機構主任愛麗絲·多瑪博士說，“男性可能將性視為緩解壓力的良方。”

　　降低患癌機率

　　2003年的一項研究發現，壓力會使女性患乳腺癌的機率翻倍。放鬆不僅會延遲疾病惡化，還會加快康復程序。