在家美白牙齒的方法有哪些

  您是否有過在鏡子前張開嘴巴,發現牙齒暗黃無光澤的經歷?實際上普通的刷牙方法很難祛除牙垢。雖說可以去牙科診所洗牙,但考慮到時間和金錢的關係不怎麼去的人也不在少數。那麼小編今天就在此為您介紹幾種在家也能美白牙齒的方法。

  

  1、小蘇打

  用小蘇打代替洗牙粉。在水中加入少許小蘇打,調成膏狀後,用牙刷蘸取適量輕輕刷牙。如此便能祛除牙垢,還您光滑大白牙。

  在家裡做清潔時會經常用到小蘇打。小蘇打中含有碳酸氫鈉的天然成分,即使含在嘴裡也沒關係。但是如果刷得太用力,會弄疼牙齒,因此建議刷牙時注意把握好力度。

  除此之外,用加入1匙小蘇打的清水漱口還能預防口臭。

  建議刷牙時一週使用2至3次小蘇打。

  2、香蕉皮

  用吃剩的香蕉皮美白牙齒。

  請使用還帶有綠色、尚未完全成熟的香蕉。首先將果肉部分去掉只留下皮兒。然後用皮兒的內側在牙齒上摩擦。

  香蕉皮的內側含有豐富的鉀、鎂、錳等礦物元素,對牙齒的釉質有美白的功效。

  此方法的要點在於刷完牙之後再用香蕉皮。

  3、酸奶

  在刷牙之前,用酸奶最上層沉澱物輕刷舌頭。酸奶中含有的乳酸菌可以有效地抑制口中細菌的增加,對防止口臭和細菌附著到牙齒上都有很好的作用。

  建議在刷牙時用無糖酸奶。

  4、使用專門的洗牙粉

  洗牙粉有很多種類。推薦使用美白型和知覺過敏型洗牙粉。

  美白型洗牙粉能夠有效分解牙垢從而使牙齒變白。使用電動牙刷或隨意刷牙可能會弄疼牙齒,建議用手蘸去洗牙粉,輕輕地沿著牙齒刷牙。

  此外,知覺過敏型洗牙粉因含研磨劑較少,容易讓牙齒表面變得更加光滑。通過日常使用,能夠達到不損傷牙齒就能美白牙齒的效果。

  6個美白牙齒的家庭DIY方法

  1.雙氧水+小蘇打糊調製成美白牙膏

  小蘇打和雙氧水***過氧化氫***是最古老的牙齒美白配方。

  用法:把幾滴濃度3%的雙氧水摻入小蘇打粉中調製成膏狀,用它來代替牙膏刷牙,美白效果立竿見影。

  注意:當然,由於它顆粒物較多,不應該用來代替日常牙膏,用它刷牙3到5天就足夠,下次使用需等3到6個月之後。

  2,草莓醬牙膏

  草莓含有蘋果酸,能有效溶解咖啡,紅酒和茶殘留在牙齒上的汙漬。

  用法:取兩個草莓放在碗裡搗碎,加入一茶匙小蘇打粉,加入一點兒童牙膏,用它刷牙5到7分鐘。注意漱口之後,把任何牙齒縫裡殘留的草莓種子剔出來。

  注意:如果使用太頻繁,草莓醬中的酸性物質會侵蝕牙齒,使牙齒染色,所以不能每天都採用這個方法刷牙。

  3.香蕉皮牙擦

  香蕉皮內側的纖維富含鉀、鎂、錳、和其他礦物質,牙釉質吸收到這些礦物質後會更加健康和淨白。

  用法:早晚刷完牙之後,用一塊成熟的香蕉皮內側摩擦牙齒兩分鐘,然後用清水漱口衝淨。

  4.蘋果醋去漬

  蘋果醋中的酸能除去牙齒上德汙漬。

  用法:用1份蘋果醋兌3份水稀釋它,配合日常用的牙膏刷牙。

  5.椰油牙膏

  椰子油含有脂肪酸,進***腔內接觸到唾液之後,能被分解成為牙齒美白酵素,產生的氧化自由基能發生去漬的化學反應。

  用法:加熱一茶杯純椰子油,直到它呈液態,然後加入兩湯勺小蘇打粉和5到10滴天然薄荷精油***起到清香和抗菌作用***,然後用該混合物來刷牙,不僅美白牙齒,還能堅固牙齦。

  6.活性炭擦牙

  活性炭具有吸附力,可以在細菌沾染牙齒之前把它吸附出去。

  用法:用活性炭混合小部分水,然後輕擦牙齒表面,讓活性炭顆粒在牙齒上停留兩分鐘之後再用水徹底衝淨。