口腔潰瘍怎麼治癒

  口腔潰瘍是最常見的口腔疾病,再加上這種疾病是非常容易復發的,所以很多朋友都備受困擾。今天小編為大家推薦治療口腔潰瘍的方法。

  治療口腔潰瘍的方法

  1、姜水漱口。口腔潰瘍用熱姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂。

  2、維生素B2。

  3、濃茶漱口。

  4、蘿蔔藕汁。取生蘿蔔2只,鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。

  5、維生素C片。研碎撒於潰瘍處或直接將整片放於患處,每天2次。一般3—4次即可痊癒;輕者1—2次即可痊癒,但初次用藥時,疼痛顯著。

  6、維生素E。

  口腔潰瘍預防要點

  注意口腔衛生

  養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。

  保證睡眠時間

  保證充足的睡眠,避免過度疲勞。長期睡眠不足、勞累過度是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因,這些不當行為會耗傷人體陰血。陰虛則火旺,常會從口腔黏膜上“出火”,引起口腔潰瘍。

  放鬆心態

  保持心情舒暢、樂觀開朗。中醫認為,如果長時間受到煩躁、憂鬱、壓抑等不良情緒的困擾,很容易產生“鬱火”,這也是導致口腔潰瘍的常見原因。

  調節飲食

  要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖哩等,少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

  營養搭配

  要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。儘量少吃筍類***冬筍、毛筍、筍乾***、醃製品***鹹魚、鹹肉、鹹菜***、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

  口腔潰瘍適宜食物

  1、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍癒合,維護粘膜的完整性。

  2、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。

  3、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。

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