臉上的小雀斑能去掉嗎

　　不可否認，雀斑問題困惱著很多女性朋友，那應該怎麼辦呢??下面是小編為大家整理的關於去掉臉上的小雀斑的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　去掉臉上的小雀斑的小妙招

　　小妙招之每天保溼補水

　　肌膚乾燥是長雀斑的原因，但是在調查中發現，不少女性雖然很多時候都是在詢問臉上的雀斑能去掉嗎，卻並不在意保溼。對此，專業人士建議，能夠一年四季保溼，秋冬春季可以選擇一些輕柔的保溼霜，夏季選擇鎖水性比較強的霜和乳液，這樣才能讓肌膚時刻保持水潤，也更顯年輕態。

　　小妙招之飲食合理安排

　　對於色素多的食物一定不要沾，油膩不易消化、刺激性強的食物也不吃或者是少吃一點，平時多吃水果蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、葡萄、蘋果、橘子等，多吃一些容易淡斑的食物，這樣能讓機體得到有效調理，進而去除雀斑，並且平時白天要注意不要食用感光類食物，這些是可以放在晚餐食用的。

　　小妙招之天然果蔬面膜

　　蔬果中含有豐富的維生素，是淡斑好的選擇。一星期至少兩次蔬果面膜能讓你的肌膚嬌嫩白皙，斑點慢慢消失不見。不過，夏天的時候適當的增加一點，因為夏季紫外線更強烈，更需要精心呵護。

　　去掉臉上的小雀斑的方法

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。

　　維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

　　一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。

　　檸檬攪汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

　　此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗汁

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　胡蘿蔔汁

　　將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　冬瓜藤熬水擦臉洗澡

　　用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使面板滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　雀斑防護措施

　　1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防晒霜可避免面板晒黑。

　　2、如果臉上出現了長雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗乾淨，搽上這類，保持30-40分鐘，然後用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。漂白型不能在外出之前塗抹，因為陽光的照射下會刺激面板，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防晒護膚霜。

　　如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的面板褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷後再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。

　　3、液氮冷凍法：具體治療程式是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在長雀斑上點凍，直至將面板凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。

　　4、其他方法，如鐳射掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等，都有很好的療效。