肺炎不能吃的水果都有什麼
喜歡吃水果的肺炎患者,要清楚那些水果可以吃,哪些不可以吃,以防止病情惡化。下面由小編給大家介紹肺炎不吃什麼水果吧,僅供大家參考。
肺炎不吃什麼水果
***1***肺炎患者在選擇水果時應儘量避免選擇帶有刺激性的水果,如:芒果、菠蘿等。但同時也要保證維生素C、E的補充,抗氧化營養素可以清除自由基,減少自由基對組織的損傷,可以‘何氏宣肺方’調理肺部內環境,有效的清除肺部毒素,較快的止咳,有效防治肺炎的發生。
***2***肺炎患者不宜吃暖性的水果。溫熱性質的水果有:橘、金橘、杏、楊梅、荔枝、桃、桂圓、石榴、榴蓮、黃果皮、梅、檳榔、沙棘果、山楂、胡桃、栗子等。也不過食用過甜、過鹹的食物。
肺炎能吃什麼水果
***1***不同的季節應該要吃不同的水果。這樣不僅能補充身體所缺失的營養成分,還能有效降低肺炎的發作機率。可食用的寒性水果有香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等,但不要過量。
***2***平時多吃雪梨和枇杷等。這兩種水果對於肺部的滋潤相當好。蘋果:可能很多人都不知道,蘋果也有潤肺功效,每日一個蘋果不僅可以美容養顏,也不易生病,蘋果中含有一種名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物可以保護肺部免受汙染與吸菸造成的有害影響。
肺炎的飲食注意事
肺炎患者除了在水果的選擇上面要多留意外,其他飲食方面也是需要比較注意的,特別是下面這幾點:
1、肺炎患者要注意忌菸酒,慎用辛辣刺激性食品,以避免產生過度的咳嗽;儘量多飲水,吃易消化或半流汁食物,以利溼化痰液,及時排痰。
2、製作食物時,應多用清蒸煨燉法,少用油炸煎爆法採用清蒸煨燉法制作的食物原汁原味,不但營養物質不會被破壞、流失少,而且吃起來爽口清潤,不生痰濁。
3、肺炎患者日常的飲食中,多吃富含優質蛋白質的食物,如:精瘦肉、螃蟹、海魚、奶製品、豆製品、雞蛋等,以提高免疫力,免受外來病原的侵襲。
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