頸椎病的症狀表現
青少年正是長身體的時候,防治脊椎病就特別重要了。下面是小編為大家精心挑選的頸椎病的症狀,希望對大家有所幫助。
頸椎病的症狀
脊椎病與骨質增生有密切關係。骨質增生又名骨刺,人們往往認為它是“壞東西”,其實這些認識有些偏面。骨刺的產生是人體自身的一種代償功能。增生的骨刺限制了骨關節的活動範圍,從而減小關節磨損和防止關節活動過度造成新的損傷,這在客觀上起到了保護關節的作用,是有利於人體的一面。但是,骨質增生的形成又造成骨關節疼痛和運動受限,少數病人可出現壓迫周圍的血管或神經產生的病態症狀,稱為骨質增生症。
這是不利於人體的一面。骨質增生主要發生在人體承受重量較大和活動較多的關節部位,如頸椎、腰椎、髖關節、膝關節和足跟等部位,以頸椎、腰椎和膝關節為常見。脊椎病的發展過程是逐漸加重的。比如頸椎病,患者開始症狀並不明顯,只是存在頸肌損傷,肌筋膜炎,小關節紊亂等。慢慢地引起椎間盤膨出,出現頸肩疼痛、頭痛、眩暈、手足麻木、記憶力減退、“半身出汗半身幹”等症狀。頸椎病可引發腦供血不足,造成“頸胃綜合徵”,“頸心綜合徵”,嚴重者可喪失工作能力。
脊椎病日常生活注意
日常坐、立、走、臥時都應保持良好姿勢。要"站如鬆,坐如鐘",站的時候軀幹要挺直,肩臂要舒展。坐的時候腰部要挺直,身體重心要落在骨盆上。
長期坐辦公室的人經常變換一下體位,防止因長期固定姿勢而引起的關節強直,韌帶硬化、凝固、勞損等退行性病變。睡姿良好對脊柱的保健十分重要。一個成年人,每天睡眠6-9小時,即每天有四分之一到三分之一的時間是在睡眠***枕頭上***中度過的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求,以保持睡眠時的健康姿勢。睡眠應將頭放於枕頭中央,以仰臥為主,側臥為輔,要左右交替,側臥時左右膝關節微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉而睡,都屬不良睡姿,應及時糾正。
治療脊椎病最安全的方法
脊椎是人身體的“支柱”,是人體神經系統的控制中心和總幹道。現代人由於不良的工作和生活習慣,脊椎疾病已成為一種常見病。一旦脊椎有了異常問題,輕則出現如頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀,若不及時治療可能會導致癱瘓。因此脊椎的健康關係著人的生活質量甚至生命安全。
引起脊椎問題的原因是多方面的,營養不良、不正確的姿勢、不合理的寢具,風寒、潮溼的侵襲,外傷,心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的症狀。所以,脊椎的健康需要一個整體的、系統的解決方案。由於脊椎是一個複雜的有機整體,而且是通過關節連線在一起的,這種連線有著非常精妙的力學原理,一個部位的結構位置發生改變,就會影響到整個椎體力學結構的改變。例如,頸椎的問題會帶動影響胸椎、腰椎甚至骨盆的變化。因此治療中要抓住一點兼顧全部,區域性復位,整體調節,治療效果會更好。
脊椎病的治療方法可分為手術治療和非手術治療。目前非手術治療最有效的方法是手法復位治療,目的是使錯位的骨關節復位,激發人們自身的調節功能,使機體自我修正損傷。這樣才能做到長期的穩定。與其他治療方法相比較,手法復位治療是目前最安全、無副作用的治療方法。
一般而言,病程短,脊椎結構改變不大的病症,治癒時間就短,反之,治癒時間較長。同時人的個體差異很大,不同的人對同一種治療方法反應不一,也會影響到治癒時間。另外,病人也應積極配合醫生的治療,按照醫生的治療方案去做。一般來講治療過程分三個階段:
祛除症狀階段:一般需要一個月時間;矯形階段:一般需要3-6月時間;維持階段:一個月一次,終生保健。
美國脊椎神經醫學專家提出了“脊椎健康整體解決方案”的理念。除了提供復位、推拿、理療等基本治療服務外,還結合營養、運動、寢具、心理等方面加強脊椎健康,使脊椎保持一個良好的狀態。該技術在國外有一百多年的歷史,是一項相當成熟完善的技術,已被世界衛生組織確認的學科。其安全事故率在六百萬分之一以下,比手術等治療方式安全得多,被稱作“無血手術”。
醫生治療時會從整體的觀點來複位骨骼的問題,基於X光片等嚴密的科學診斷後,根據生物力學及病人的實際情況,讓患者在特定的姿勢下使其被複位的某一節脊椎處在最靈活的位置上,之後用特定的手法在特定的方向及用力點上,通過一個很輕的瞬間爆發力,將位置異常的脊椎***如旋轉、側移***推回到正常位置上。從而有效地治療那些因脊椎不正常而引起的疾病,同時幫助患者把以後潛在的問題一起解決。
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