妊娠紋的預防方法

　　為了不讓你的美麗打折，孕媽咪不得不做更多的努力，以防止妊娠紋上身。那麼，妊娠紋的預防方有哪些呢?小編帶你去了解一下吧。

　　1、嚴格控制體重

　　在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，孕媽咪們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。其實，體重增加就是促成妊娠紋生長的危險訊號之一。一般說來，孕媽咪從懷孕到分娩，體重增加12.5公斤是最理想的，而且體重的增加應該是漸進式的。但是現實中，由於大家都重視孕媽咪的營養攝取，導致體重超標的孕

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