臉上長斑了怎麼辦

  很多的女性都會發現自己的臉上慢慢的長斑出來,讓很多的女性都困擾不已,那麼,怎麼辦呢?下面跟著小編一起來了解一下祛斑的方法吧!

  臉上長斑了的解決方法

  1.西紅柿汁

  番茄紅素的含量越高,未成熟和半成熟的青色番茄中的番茄紅素含量相對較低。市場上還有一種粉紅色的番茄,含量比紅色的低。

  西紅柿汁之所以可以祛斑,是因為西紅柿被譽為“VC倉庫”,西紅柿含有大量的維生素C,維生素C可以抑制面板酪氨酸酶的活性,有效減少面板內的黑色素,從而達到嫩白面板和祛斑的功效。

  2.自制白芷面膜

  白芷粉30克、燕麥粉15克、蜂蜜15毫升、純淨水適量。在白芷粉中加入適量常溫純淨水,調成糊狀。將蜂蜜、燕麥粉加入白芷糊中,充分攪拌均勻即可。潔面後,將此款面膜均勻地敷在臉上,約20分鐘後,用清水洗淨即可。有效消除肌膚深層汙垢,使肌膚嫩白、潤澤。

  3.銀耳菊花粥

  銀耳30克,菊花10克,糯米150克,白糖適量。將銀耳洗淨泡發成小朵,菊花洗淨,糯米用清水洗淨。

  將糯米用小火煲至開花,再投入銀耳、菊花,調入白糖,繼續用小火煲15分鐘即可食用、銀耳含有豐富的天然植物性膠質,長期食用可以潤膚,並有去除黃褐斑、雀斑的功效。它的粗纖維可以減少脂肪吸收,加速胃腸蠕動,具有減肥的功效。

  有效祛斑的小妙招

  1、鮮奶敷臉

  準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

  2、香蕉面膜

  將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容,一週一次,可軟化角質淨白面板。

  3、蘋果或者土豆麵膜

  將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15-20保溼、補水、美白麵膜可以天天做,一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

  4、牛奶加蔬果

  晒過的面板出現紅斑點,將牛奶搽臉及被晒部位,可使面板收縮,再用檸檬片敷面一週後斑點變小,再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。

  預防臉上長斑的方法

  1.紊亂的生活習慣也會引起長斑,所以要有規律的作息時間。

  2.保證充足的睡眠和健康飲食,多吃水果,多喝湯,多喝水。

  3.在陽光強烈時,做好防晒措施;每天一杯綠茶,多吃西紅柿和櫻桃,早上一杯溫蜂蜜水。