面板晒黑後該怎麼美白

  夏天到了,不少女性需要經常接觸到陽光,很容易導致面板晒黑。那麼面板晒黑後該怎樣美白呢?下面就和小編一起來看看吧!

  面板晒黑後美白的方法

  1、基礎保養:

  每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔乾淨,***包括:卸妝、洗臉***,每週一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝,讓你快點白回來。

  如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方,酸奶敷臉,只要用化妝棉浸泡酸奶,然後貼在臉上10-15分鐘即可,並且據說還可以增強面板對紫外線的抵抗力呢!

  2、多吃蔬菜、水果:

  多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物,都可以美化面板,讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶面板會變白,那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。

  此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素,但也不能吃得太過度以免皮膚髮黃***P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙,這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素,吃多了也都具有同樣會讓皮膚髮黃的效果***。

  另外,吃多了九層塔、香菜***芫荽***、韭菜、紅豆也會讓你的面板容易感光,容易晒黑或是晒出斑點。

  在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於面板美容特別有幫助。

  3、防晒:

  記得一定要在出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經晒黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防晒哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

  4、多喝水:

  每天最少2000CC的水,保護面板,也保護你的腎。

  5、作息正常:

  儘可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麼容易了。晒傷,面板的晒黑要變白,需要時間,長短因人而異了,當然也跟每個人的年齡?膚質有關,年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易晒黑,就算晒得很透徹,最多晒紅晒傷,也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光,就算在坐在室內,透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚,就需要持續的照顧與防晒了!

  面板晒黑後美白的竅門

  補充維生素美白面板

  外用的防晒霜和其他美白產品搭配內調的食療護膚方法,能有助於幫助面板由內而外的嫩白健康。例如,富含維生素A和維C以及維生素E是護理美白面板的關鍵營養物質,不僅能幫助人體調節身體機能正常執行,增強面板免疫力,抑制黑色素的生成,同時還能抵抗衰老。因此,多吃此類的蔬果是對面板保養和人體有益無害。

  保證面板的水潤豐盈狀態

  經常性處於面板乾燥缺水的狀態,是引起面板暗黃粗糙、細紋和面板衰老的主要原因。就是日產使用再多的美白產品多不能達到最理想的效果。因此, 日常做好保溼補水的護膚工作一定是美白面板的基礎條件,給面板補充足夠的水分,保護好面板的角質層和皮細胞豐盈水潤狀態,這樣才能進行後續的美白工作,效果也就更顯著。

  精油喚膚

  市面上有很多精油護膚產品供大家挑選,當然,精油也是美容護膚佳品了,親膚且利於肌膚的吸收。例如薰衣草、檸檬、薄荷、玫瑰精油都能幫助面板提供充足的營養成分,直接通過肌膚表層進入真皮層,喚醒面板的活力令肌膚更快的美白健康肌膚。

  養成敷面膜的習慣

  面膜是一款很高效的護膚保養品,想要面板粗糙暗黃的現狀,不妨在日常養成多敷面膜的良好習慣,例如美白麵膜和保溼補水面膜可要定期交換使用,有助於面板舒緩和自我修復,進而達到美白面板的護膚功效。

  舒緩心情

  保持愉悅的心情,生活和精神上的壓力很容易體現在面板上了,因此,日常適當的舒緩疲勞和壓力,改善緊繃的心情更利於吸收護膚品帶來的營養成分,加快人體和面板的新陳代謝,對面板保養美白等很有幫助。