護理頭髮有哪些誤區

　　一頭好看的長髮能給你帶來很高的回頭率，但是在日常生活中你錯誤的護理方法對頭髮的損失有多大你知道嗎?下面小編整理了護理頭髮的幾大誤區，一起了解吧!

　　護理頭髮的誤區1.頻繁梳頭

　　很多女性會問，多梳頭不是一種美髮的方式嗎，為什麼又變成了會傷害頭髮的錯誤習慣呢?這是因為很多女性對於多梳頭產生了錯誤的理解，認為多梳頭就要隨時隨地的梳頭，甚至會梳子不離手。事實上，這樣頻繁的梳頭只會導致頭髮傷損，從而出現各種問題，因而對於多梳頭要掌握好度。

　　建議

　　早中晚三次使用大圓髮梳梳頭按摩頭皮或用非塑料材質的梳子梳順毛髮，促進血液迴圈，令新生長出來的頭髮能夠健康生長。

　　護理頭髮的誤區2.長期使用含矽的洗護髮用品

　　目前很多能夠在視覺上撫平細紋的面部產品中，大部分是蘊含了矽成分的。而這種化學填充劑也同樣應用在美髮產品當中，能夠在洗護髮後在髮絲表層形成一道屏障，使張開了的毛鱗片得以暫時的閉合。但是這種化學物質長期積聚在頭髮上，最終會讓頭髮變得扁塌而難以造型，使頭髮缺少彈性。

　　建議

　　不要長期使用同一系列的洗護產品，應該定期轉用不同系列的產品可以避免頭髮出現這類問題。

　　護理頭髮的誤區3.同時燙染

　　即便你是天生就有一頭迷人秀髮，髮質非常強韌健康，但是不能在一個月內同時進行燙髮以及染髮，因為燙染用的化學物質會讓毛鱗片開啟，改變髮質和色素，令頭髮變得黯淡無光、粗糙、脆弱和容易折斷。

　　建議

　　如果打算燙髮和染髮，應該錯開時間，同時遵循先燙後染的原則。因為燙髮所用的化學藥水會改變頭髮的酸鹼值，讓染後的髮色顯色度不夠。

　　護理頭髮的誤區4.不定期剪髮

　　也許你正在計劃留長髮，但是不能完全不打算修剪髮尾。頭髮是有生命週期的，一般只能維持2-6年，長頭髮留得越長，髮尾營養會越來越缺乏，最終導致乾枯分叉和容易折斷。

　　建議

　　定期6-8周修剪一次髮尾，如果實在是不想剪，也應該3-4個月要見修剪一次，以保證秀髮健康柔潤。

　　應該怎麼去護理乾枯的頭髮，更進一步的保護你的頭髮。

　　平日洗頭的頻率

　　洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。

　　正確選擇洗髮露

　　對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。

　　日常飲食的搭配

　　對於乾性髮質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給髮質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭髮生長提供養分，增加頭髮光澤。

　　常使用護髮精油

　　現在市面上有很多的護膚精油，建議根據髮質選擇適合自己的護髮精油，並且在每日睡前在頭髮上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭髮，增加頭髮的光澤度、柔順度。

　　重視頭髮的健康

　　想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀，必須重視頭髮健康，乾枯毛躁的乾性頭髮易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，並且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。