酒店實習生實習心得體會範文
酒店實習是一次成長的重要機會，是提高自身相關技能的重要階段，下面是小編精心整理的，供大家學習和參閱。
酒店實習生實習心得體會
**年4月25日是我生命中的一個轉折，既平凡有特殊，我由一個學生轉型成一個員工，在**開始了實習之旅，經歷一個月的培訓我被分到****大飯店愛琴海西餐廳。
初到西餐我的內心十分恐懼，我怕我自己什麼都不會，怕會鬧笑話，然而其實不然，因為這裡的人不僅熱情且還樂於助人很快我就掌握了服務流程。因為自身年齡較小，有那麼多老員工庇護著，重活累活從不讓我幹，對新鮮事物的好奇以及對工作的初步認知我基本上每天都處於高度興奮狀態，因為對客熱情度較高、工作效率較快、表揚信數量較多被評為“****第二季度優秀實習生”的榮譽稱號。
那時我覺得很幸福每天快快樂樂的工作，每月快快樂樂的數工資，但是幸運女神永遠不會只眷顧我一個人，因為工作的優異會得到領導的賞識，因而會是同事間相互嫉妒，自己的勁敵也會出現，酒店人員流動量較大，許多老員工因個人原因，遞交了辭職申請和調崗申請，這樣只剩下我們一些新員工，經理便開始了他的培訓計劃。
從那天起我就開始被訓練著，托盤不過關就拿四瓶純生，每瓶20元損失由自己承擔，那天下班後胳膊定了型動都不動，那是我特別逞強，跑到西餐辦公室自己一人痛痛痛快快的哭了一場，以後也是這樣的訓練，難度、強度只會隨著時間的流逝變得越來越大。技能會越來越高，工作量也會越來越大，不管幾個人上班，預定有幾百，那時我最常用的一句話‘天上飄著五個大字，那都不是事'
由最基本的禮儀培訓-站位迎賓-掌握服務技能-微笑服務-個性化服務，這一路走來其中的辛酸自是不言而知，過程是簡單的、經歷是寶貴、收穫是碩大。。。
讓我感悟最深的是：潛能是有限的、激發潛能是經歷有限的事，因為困難並不可怕，只是在於克服困難的過程中你是否能硬著頭皮將這個過程走下去，因為苦和累我在**的是個月中幾乎陪伴我的只有淚水，我想到的僅僅只是**是我自己選的，電大是我自己要上的,就是爬也要用我的堅強把這條路走下去!
還記得我們是**年12月27日晚7：00的火車，到達**是12月28日早上7：00。開始了我們在金茂**JW萬豪酒店為期一年的實習。同行的有40個人，是個龐大的隊伍。大家都很興奮，同時也很緊張。因為這一年對於我們來說將是一個漫長的過程。
來接我們的是人事部的**和**。接著給我們安排了宿舍。下午帶我們去酒店見了部門總監，在學校面試的時候我被分到了餐飲部。餐飲分為三個部門：西餐廳，中餐廳和日本餐廳。緊接著又有一個小的面試。由總監決定我們將去哪個部門。大家都很緊張，因為第一次面對面跟一個老外說話。最後我們一共有7個人分到了西餐廳。第二天便開始了為期三天的入職培訓“IN THE BEGINNING 。”，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的瞭解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一年，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導。
三天入職培訓轉眼結束。第四天我們開始正式到各自部門上班。我們有了各自的師傅。剛開始不適應，不知道自己該幹什麼。很緊張，看到客人也不敢說話。後來在師傅的帶領下，開始慢慢進入了狀態。我們的團隊很龐大，因為是自助餐，所以客人比較多。當然也比較累。回想起第一次扛垃圾時，看到那麼大的托盤，堆滿了垃圾和碟子。有點不敢相信，以後的日子會是怎樣的。師傅說剛開始慢慢來，不用拿那麼多，可是我想別人可以我也一定能行的。於是我第一次端起了那麼大的托盤。到後面洗碗間的時候，看到自己一起來的同學，突然眼淚就掉下來了。後來師傅一直鼓勵我，你可以的。其實除了累一點，那時候還是挺開心的。就這樣一個星期過去了。我們每個星期都有兩天休息。第二個星期我又被調到諮客臺，那時候對諮客一點概念都沒有。只是聽說要英語很好，要對整個酒店的情況都很瞭解 。我很怕，很不願意去那裡。我怕自己會做錯事。後來在諮客臺，我又有了兩個師傅，她們也教會了我很多東西。主要是做預訂，接電話，迎接客人，帶客人入座。然後做一些Paper Work .諮客是個很重要的崗位，她第一個接觸到客人的，很多問題都由諮客解決，值得高興的是，在服務過程中，我接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由於萬豪是一所涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數客人都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。 當然比在裡面做服務要輕鬆的多，但對於我來說壓力很大。我以為實習會這樣慢慢平靜，很順利的過去。沒想到後來的日子會越來越難熬。三月份的時候我又被調回樓面。說實話是挺開心的，我覺得我又恢復了自由。可是第一天，我們就被經理狠狠地罵了一頓，那是三個月以來第一次捱罵，我們7個人站成一排，被罵了整整2個多小時。我們都哭了。有委屈，有憤怒。。。從那以後，三天兩頭就會被罵。我們每天提心吊膽的上班，做什麼都感覺有人在背後盯著。最後我們都有點堅持不住了，有點想要回去的衝動。終於還是走了兩個。其實我也好想放棄，可是我想都已經過了三個月再回去太對不起自己了。於是便堅持了下來。後來又陸陸續續被調回樓面諮客好幾次。總之是哪裡缺人就把我往哪裡塞。那時候挺討厭他們這樣對我。後來也就習慣了。酒店的人流量很大，一批又一批的來，一批又一批的走。到最後，我們這批實習生一年下來也算是資歷比較深的了。一年實習就這樣在我們一次一次想要放棄，又一次一次堅持下來中結束了。
這次實習是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子裡自己確學到了不少的東西：除了瞭解到餐飲的服務程式和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一年的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以後學習的方向和側重點。感謝學校和酒店給我這次實習的機會。感謝那個曾經罵過我們的經理，是在他一次又一次的教導中，我們對自己的要求也慢慢提高，學到了很多標準的服務知識，相信這些知識在以後的職業生涯中很有幫助。同時也很感謝領導們給我這麼的學習機會，讓我適應不同的崗位。學到不同的知識。謝謝!
酒店實習生實習心得感悟
呼籲了幾年要安排職教老師每學期到企業實踐一週，這學期終於得以實現，我被安排在10月12日—16日這周，到**洗衣房跟崗實習。雖說跟我所教的清潔課程並不對口，但也是一個好的開始，尚且出去體驗一下企業的崗位要求。
帶著前期已經體驗過的同事善意的叮嚀：要做好很辛苦的心理準備哦!也帶著自己對學校以外行業的好奇，我終於來到了**，人事部完成了對我的入職安排之後，交給我工牌、工卡和更衣間的櫃子鑰匙，就讓我去制服房領工作服。換好工作服後，人事部又領我到洗衣房，將我介紹給主管，我便開始了正式的崗位體驗了。
洗衣房的工友們很熱情，都很主動教我學這學那，有的教我學疊毛巾：小方巾只要把標籤統一向上疊放整齊就行了;中巾這樣折;大浴巾這樣折……很快，我就學會了折毛巾，並且很認真地工作起來。後來還知道：中巾每10條扎一捆，大浴巾每8條放一棟。看來真不能小看折毛巾這麼簡單，裡面還是有行業要求的。有的教我學揚床單、被單，為熨燙做好前期準備;有的教我在大燙機前放進口巾、枕套進行熨燙;有的教我站在大燙機的出口處接熨燙好的床單、被單，並分清大小號擺放進不鏽鋼架子上;還有的教我接燙好的桌布，並和工友配合摺好每張桌布……沒想到洗衣房居然有這麼多可學習的地方。所以，我每天都能學到新的技能，並且努力做好、做快。
在這裡工作，從上午8:30—下午5:30***還經常延時***一共站著做9小時，中午吃個飯大概半小時可以休息一小會，吃完飯馬上又進入工作狀態，工作強度非常大。第一天下來，感覺整個人都不好了，腰痠、腳疼、手臂酸漲，回到家連飯都不想做了。心想：還好，只需堅持5天，再苦再累也就5天。自己給自己打氣，讓第二天又能充滿激情上班去。從體力上來說，在這裡工作消耗真的很大。但這裡又給我一個很好的氛圍：工友們都不分彼此，她們好像都是全能的，裡面的所有工種都很熟悉，哪項工作要趕著做的，所有人會停下自己手中的活，會集中過來先完成了這項任務。比如主管說先燙枕套，那麼兩個手快的會自覺地走到大燙機的出口準備接燙好的枕套，其他人都站在大燙機的進口處負責放要燙的枕套進去。一邊進一邊出，大家不停的操作，像小山一樣的枕套不到一小時就已經燙得整整齊齊了。再比如在不能暫停的工作中，你如果要喝水或上廁所，說一聲，其他工友會馬上過來頂替你的位置，好讓你走開都不至於影響你正在做的工作。這種氛圍，讓你感到心裡暖暖的，即使很累，也會很開心。因為大家就像一個高速旋轉的陀螺，勁往一處使，互相補位，什麼困難就都不怕了。感覺你不是一個人在做，而是一個整體在運轉。當然你也不敢稍有遲疑，不然你會成為旋轉的阻力，影響整個運轉的程序和速度。那自然也是不受歡迎的。我努力成為其中的一員，全身心投入到新的崗位，認真學好每一項技能，深怕一不小心出錯連累到大家要返工、增加不必要的負擔，那就等於是雪上加霜了。
在身體經受著超強度的煎熬和身心經歷著愉悅的洗禮這種極度矛盾中，我終於結束了5天的企業實踐。此行給我帶來了不一樣的感受：
1、在學校當了近20年老師，第一次到企業當一回工人，感覺挺好。領略了不一樣的工作感受，豐富了人生。以後還有這樣的機會，還去。
2、瞭解了大酒店洗衣房的工作環境和要求，感覺這個強度對於我們的學生來說，是一個難關。他們本身體質就不好，真正能承受這樣強度的人應該不多。
3、為了能讓學生將來容易適應企業崗位，在校就要刻意磨練他們的意志，在他們的接受範圍內鍛鍊他們的體力。但也不能一刀切，要因人而異，以防顧此失彼造成傷害事故。
4、能接受別人的意見、能夠與人合作、吃苦耐勞、遵章守紀是用人單位的基本要求，也是我們的培養目標。
5、企業能在我們老師實踐過程中進一步瞭解到學生的特點和情況，消除他們對智障人士的一些顧慮和誤解，有利於宣傳學校的教學理念和政策對智障人士的幫助，讓更多人接受和投身到這個行列中來。
以上只是稍微捋一捋幾天來感受最深的幾點，此行收穫很難一一言表，只好在以後的工作中好好體會和回味吧。