羽毛球中場接殺球教學視訊

　　羽毛球接殺技術在防守反攻中起著至關重要的作用，好的接殺技術具有一定的調動性和攻擊性足可以打出犀利的反攻戰術，下面小編給大家分享，希望對您有所幫助。

　　羽毛球中場接殺球介紹

　　接殺球的準備姿勢有錯誤

　　接殺球準備姿勢時身體重心太高，舉拍太高。殺球的來球速度快，且擊球點低，高位準備姿勢不便於中場快速平行移動。

　　正確姿勢：降低重心，將持拍手放置體前，兩腳呈防守型站位***平行站立***

　　接殺擊球點偏後

　　正手接殺球引拍動作大，出手動作慢，造成在身體後側擊球，失去最佳擊球點;或是漏接對方的快速殺球。殺球力量大，且速度快，如果步法起動和移動慢，跟不上來球速度，會使擊球點在身體側後方，失去最佳擊球時間。

　　正確姿勢：應注意引拍預擺動作及發力動作都不能大，步法移動必須跟上來球節奏，擊球時持拍手放鬆握拍直接伸向來球，爭取在身體側前方打點選球，防止擊球時間遲緩，出球質量不佳。

　　接近身殺球擊球的錯誤

　　中場接近身殺球時，起動的雙腳向來球相反的方向做後跳步後退，接殺球時身體重心向後移，打點遲緩，造成接殺球消極被動。

　　正確姿勢：中場接殺球速度要快，首先要有“迎著”球擊的積極意識。接球前要稍降低身體重心，判斷來球后上下肢協調配合，迎球出手動作要快。積極爭取以接殺球調動對方，要在體前完成擊球，以保證回球質量。

　　接殺時未轉體

　　中場正反手接殺球的步法中，右腳做弓箭步時腳尖未外展，身體未轉動，上下肢配合不協調，以致身體重心不穩。

　　正確姿勢：判斷來球后，雙腳應迅速蹬地起動，髖部右轉，同時右腳向來球方向跨步;同前場擊球步法一樣，右腳也要以腳跟先著地，腳尖略外展;腳尖和身體正面向來球方向擊球，穩定身體重心。

　　注意右腳的方向及身體的位置

　　接殺時拍面仰角不適中

　　中場正反手接殺球放網，或是接殺勾對角線小球，過網太高。接殺球過網的弧度，是由擊球時的拍面來控制的，擊球拍面與地面仰角過大，球過網則高;擊球拍面與地面仰角過小，球可能不過網。

　　正確姿勢：根據來球弧度高低來調整擊球的拍面，對方殺球弧度深而垂，接殺球拍面仰角要大些;對方的殺球弧度飄而浮，接殺球拍面仰角弧度相對要小些。

　　拍面不同，接殺回球的線路不同

　　接殺球收拍準備不充分

　　中場接殺擊球后，沒有迅速收拍再做準備，而是放鬆拖置一側，影響了快速銜接下一拍球的連續性。

　　正確姿勢：接殺球后球拍應該迅速收回體前，積極做好下一拍的準備。