軍訓拉鍊心得體會

　　軍訓拉鍊與拉練的訓練目的，是為了強化學校學生的身體素質和堅韌意志，提升學生的團隊團隊意識和凝聚力。下面是小編為大家收集整理的，歡迎大家閱讀。

　　篇1

　　為期兩週的拉練課已圓滿結束。期期拉練課，風采各不同。即反映出我們團結中心校教師的教研精神，又展示出每位教師獨具的教學風格，從中也看出了全體學生的精神面貌、學習狀態和各個班級的特色培養。真是：風格各異課成形，網上研討收穫豐。

　　本次拉練課共有22節課。其中語文節。數學節。我一共聆聽了10節，但在工作室中看了全部的設計和反思，聽後、觀後想用以下三個關鍵詞淺談一下自己的感受：成長、成熟、成就。

　　一、成長

　　教師專業技能在成長。最突出的是板書技能和朗讀技能的有效運用和體現。

　　先說板書技能，自20xx年我校開展崗位練兵以來，一直注重粉筆字的書寫訓練。全體教師，特別是青年教師在姜書全老師的帶領和指導下進步顯著，在本次拉練課中尤其突出。老教師的書寫可謂有型有款、瀟灑自如，新教師那叫一個大方流暢、有模有樣。看得我們心裡美滋滋的!再看到學生跟著認真書寫的模樣和練習本上方方正正、規規矩矩的鉛筆和鋼筆字我們更是難掩內心的激動!劉德民老主任說：抓啥有啥。我們很慶幸抓住了教學的根! 再說朗讀技能。朗讀教學一直以來就是困擾我校教師多年的問題。以前的拉練課上很難聽到教師聲情並茂、大膽自信的範讀、引讀，而在本次拉練課中，教師的朗讀卻是一道亮麗的風景，有範讀、領讀、教讀、引讀、對讀等，更有行之有效的指導讀。我們的語文課堂，“民”腔“民”味少了很多，甚至在有的班級已經消失，取而代之是字正腔圓、甜美的朗讀聲。這說明大家在平時教學中的嘗試、實踐，取得了非常好的效果。實踐證明：只有教師張開嘴，學生才能張開嘴;只有大膽自信的老師才能培養出更大膽、自信、有個性的學生。

　　二、成熟

　　最近幾年我校的師資隊伍發生了很大的變化，可以用“更新換代”這個詞來形容，班任年輕化、教學年輕化，這對我校教育教學起到了一個不小的推動作用。可在這些成績的背後，卻是她***他***們用默默無聞、勤勤懇懇的付出換來的。因為在這16位班任和6位科任中，真正畢業於中師然後從事於小學教學的只有5人;有8人畢業於大專，並且其中有7人是最近一年或兩三年才從事教育工作的;還有9人是其他專業***美術、音樂、幼師、中專***畢業的。經過近幾年的培訓和歷練，實踐證明：無論中師、中專、大專、大學，只要用“心”，只要“鑽”心，只要有“愛”心，都能做一名好老師，一名非常優秀的好老師!在我們這些老師中就不乏這樣的優秀代表!而有的老師只是在教齡、經驗、技巧、鑽研和學識上還欠缺那麼一點點。但在這次拉練課中讓我明顯的感覺到他***她***們的課堂教學趨於成熟。她***他***們的教學設計更精益求精，課堂駕馭能力越來越強，課後反思越來越精準，課後研討更有實效。

　　三、成就

　　可能我用這個詞有點誇大其辭，但對於“團結中心校”這個偏遠的鄉鎮中心校來說;對於這所被別人多年來評價為“薄弱學校”的我們來說，我覺得一點都不過分。因為我們的師生確實在成長，而且在成長中取得了“成就”。特別是在前不久雙城市進修校組織的“鄉鎮學校數學教師素養大賽”中，我們的五位選手榮獲了特等獎第一名的好成績;我們的“語文團隊”還被哈爾濱市教研院評為了‘優秀團隊’這些都說明了我們在‘立足教學’過程中取得了“成就”!即使沒有手捧證書和獎盃的教師，就在這三年的拉練過程中，經歷了磨練、經歷了考驗、經歷了無數大家在一起研討的日子，對於每位教師來說都是一種歷練、成長和提高，對於學校的發展來講更是一個成就。

　　有句話說的好：精彩的教研造就教師的精彩，平庸的教研造成教師的平庸。我喜歡看到教師們的精彩!團結中心校會因她***他***們的精彩而精彩!

　　篇2

　　在軍訓中由我們的大隊老師***吳大隊長、江副大隊長和張勇斌教導員***的組織帶領下7:00整準時從警察學院出發8:00抵達南XX公園，這次的拉練活動不僅鍛鍊了同學們的身體和意志，同時也增強了大隊同學之間的感情。同學們在活動中都踴躍進取、頑強拼搏、其樂融融。同時這次的拉練活動也給我們學生會的同學在組織活動這方面給予很大的啟發和經驗，讓我們在總結和反省的過程中不斷地成長。

　　一、後勤保障。整個活動的後勤保障還是比較充分的，各項工作都

　　基本做到有序進行。

　　二、活動中成員的到位情況。拉練過程中全體同學都完成了整個跋

　　涉過程，沒有中途放棄的，都有堅持到最後，只有少數幾個因身體不適沒能完整的參加。

　　三、遊戲環節。在遊戲過程中各區隊同學都踴躍積極地參加，在四

　　面逆向轉的遊戲環節，全體同學在副大的主持下有序的參加，氣氛活躍，比如在拔河比賽和十人九足的活動中便體現了我們警院生的頑強拼搏的精神。

　　這次的活動總體來說比較成功，但同時也存在很多的不足。這些都是需要我們去改進和改正的。

　　一隊伍的行進。整個隊伍的行進比較不緊湊，隊伍較為渙散。隨意性較強，有待加強改進。

　　二身體素質。通過這次拉練讓我們看到同學們的身體素質普遍較差，有待加強。

　　三遊戲組織。雖然整個遊戲環節大家都玩的很開心也很成功，但是在這個環節所體現出來的協作精神和組織紀律性都較弱。

　　四後勤保障。在這個活動中，經常出現物品的失管的狀況。這點在以後的活動中要特別注意。

　　當我們踏出大學校門的象牙塔，艱苦似乎覺得終於等到我們了，當然，它的背後還有很多很多我們一開始會看不到的東西，需要時間與堅持。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉練開始了，四年的學習讓我們都明白“千里之行，始於足下”的道理，所以，抱著滿滿的信心，神采飛揚地踏上了去四川成都的路程。

　　現實往往比夢想更骨感，當頂著如火的驕陽，舉牌子跑小區，發傳單，還有那個看似很龐大的任務量，我們心裡都覺得甚是辛苦，且萬事開頭難，不知道短短的半個月能否完成65萬的銷售量，不知道自己能不能做到成功。這些天，漫長但卻充實，艱苦但卻歡愉，最後我們堅持下來並取得可喜的戰果，收穫滿滿的經驗與回憶，拉練雖結束了，但它給我們的啟迪是結束不了的。回憶過去，我們充滿自豪，展望未來，我們充滿信心!

　　優於別人，並不是最大的成功，真正的成功，應該是優於過去的自己。拉練前公司有規定的任務量，總覺得目標過於巨集大，擔心自己做不到，擔心自己落後於別人。可是，最終經驗告訴了我們，勝利是屬於自己的，比昨天的自己好一點，便是成功了一點。世界上最大的敵人，就是自己。因此，把目標細化，把自己提升，只要有了進步，便十倍地鼓舞自己。慢慢的，自己的信心一天天增長，即便同事們有做得更優秀的，但並未因此氣餒，以他為榜樣，找出自己不足，同時告訴自己也已經比昨天更進步了，心理暗示法不失為一種自我鼓勵，能讓我們感到自己也能創造價值，並不輸於任何人。

　　最困難的時候便是最接近成功的時候，所以這次拉練還教會我們，在最困難的時候絕不輕言放棄。最困難的時候，有上司期待的目光，有同事的鼓勵支援，有朋友殷勤的祝福;最困難的時候，我們懂得了一個團隊能帶給個人的巨大影響。團隊精神不僅是讓我們適應、合作，還有互相鼓勵與信任。大家一路相互協助，共同進步，合作者的力量往往大於個人，我們在每個人想前進的同時不忘提高團隊的競爭力，只有整體提升了，自己才能有提升的空間。俗話說：成功者半九十。事情做了百分之九十，卻只成功了一半。這次鍛鍊告訴我們，絕不能有半點驕傲虛榮之心，謙虛才是王道。戒驕戒躁，是我們最後在慶功會上的鮮花和掌聲中心裡默默告訴自己的座右銘。

　　不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。拉練的艱苦的確讓我們品嚐了酸鹹苦辣，但它背後的經驗與鼓勵讓我們獲得了更多，寶劍鋒從磨礪出，為自己和我們的團隊喝一聲彩，我們將會更堅韌，磨成一把閃亮的劍，衝向未來!

　　篇3

　　參加了這次軍訓舉行的11級新生拉練，本次拉練由武警支隊、政教處、團委共同承辦。進行拉練的目的是為了強化11級學生的身體素質和堅韌意志，提升團隊凝聚力和集體榮譽感，展現實驗學子超越自我，一往無前的精神。

　　此次拉練相較於前幾級學生，路程更遠，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊伍排面、精神風貌、還是參與積極性來說都有了明顯進步。拉練過程較為順利，未出現安全問題和隊伍拖沓懶散等狀況。尤其是189班，195班和196班表現亮眼。在拉練過程中，全體師生未出現一人掉隊，拉練過程中***嘹亮，鬥志高昂;202班位於隊伍的最末端，排面整齊，步伐穩健，有效的壓住了隊尾節奏;193班在所有班級中進步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊伍整齊度也有所提高。拉練過程中，同學們相互攙扶，你我共度，讓走過的每一步都變得異常溫馨。

　　通過今天的拉練，同學們的思想變得堅韌，集體凝聚力和存在感大大增強，而其中存在的不足也顯現出來了。

　　首先，人員安排上有所疏忽，各站點人數分配不均，以至於有些站點人員不足;其次，領跑路線出現了失誤，隊伍並未按事先擬定的路線進行拉練，由此可以看出，各方人員必須進行足夠的溝通與協調，各部門之間的配合還有待加強。籌劃活動時要注重細節，任務若分配到個人，應極力配合參與，以大局為重。

　　這次拉練讓我們看到了11級同學的青春風采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅信，青春不畏遠，萬里轉瞬途，實驗學子敢拼、敢贏的精神會征服人生的每一次拉練!

　　一年一屆的學生會拉練活動現在已經圓滿結束了，此次活動既豐富了學生會成員的課餘生活，又增強了部門之間的交流，更磨礪了我們的意志。作為學生會的一員，我為能參加這次拉練活動感到榮幸，為了方便今後的工作學習，我為此次活動作如下總結：

　　拉練活動無疑是一次身體和心靈的磨練，在這短短的為期四天的拉練活動中，給我留下了骨銘心的回憶。這是一次考驗同事與同事之間的默契、部門與部門之間合作經歷，我們要從原本的不瞭解到相互瞭解，並做到配合默契，團結一致，努力比賽贏得對手的尊重，取得優異的考核成績。

　　從原本的閒適的生活中脫離出來，參加嚴格的訓練，接受陽光的洗禮，面對比賽的考驗，解決重重的困難。

　　拉練的一開始，同事們個個神采飛揚，對拉練充滿了好奇與熱情。雖然訓練場上，驕陽烈日，但我們並沒有畏懼，處處展示出了學生會幹事的吃苦耐勞、嚴於律已、頑強拼搏的颯爽英姿。

　　拉練的過程中，我們並不是只有三分鐘的熱情，而是一天比一天熱情高漲，一天比一天認真努力，我們競爭著，我們拼搏著，但是我們也相互關心著彼此、攙扶著彼此，團結友愛的幫助其他人順利的通過比賽。給我記憶最深刻是在籃球賽時，一位女生在一次退防中，不慎倒地，而對方運球的球員已經運球到前場，看見倒地的球員，立即

　　停止運球，向裁判叫了暫停，立馬跑上前詢問情況，放棄瞭如此好的進攻機會，真的很讓人感動，因為在這種記成績的比賽中，我們跟看重的是我們的友誼，我的對手的安全。

　　最終我們部門也取得了優異的比賽成績和鍛鍊的效果。

　　通過拉練，增進了各同事和各部門之間的瞭解和情感溝通，形成了良好紀律觀念、集體觀念，一種積極向上的良好作風，學會了用紀律來約束自己，用修養來規範自己。這是我生命中不可抹去的一部分，它見證了我的成長，讓我變得更加堅強勇敢，我會把這段會好好的收藏。

　　與此同時，我要感謝我們的主席和的陪伴和教育，是他們給我在學生會的工作指明瞭方向，給了前進的動力，也感謝陪伴我的同事，因為你們是我的生活更加精彩紛呈。