醋的美容功效和作用

  大家都知道,食醋是很好的美容品,它對於有高血壓、高血脂的患者來說,有一定的保健作用;對於女性來說,還能起到美白祛斑的功效,可謂是美容佳品。那麼你想知道是什麼嗎?下面小編跟你詳細介紹,一起來了解吧。

  醋的美容功效:

  1柔嫩肌膚

  先洗淨臉部和雙手,然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨,長期這樣做,可讓面板光潔、細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準。

  2減輕皺紋

  晚上洗臉後,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

  3祛斑褪斑

  用白醋搗入中藥白朮適量調和,密封浸泡一星期。

  每天洗臉後,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退,讓面板變得更加白皙。

  4驅除倦容

  用於盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡後不僅能去除面板老化的角質層,而且消除疲勞,煥發精神,面部也顯得很紅潤。

  當然,除了過氧化脂質之外,白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致面板的老化。這些不利美容的因素,女性也要給予足夠的重視,維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生,除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外,亦可適當補充一些多維營養素。

  5混合晚霜

  每晚睡前做過面部清潔工作後,以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑,塗抹於臉部和頸部,可以睡眠過夜,也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠,經兩星期左右,面板明顯白滑。

  6食療美顏

  取新鮮雞蛋10個,洗淨晾乾煮熟後,以500克香醋浸1周後使其軟化,然後剝取蛋白和蛋黃,研碎後攪入醋液,每日服1匙醋蛋液,常飲用可使膚色紅潤光華。

  用黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、捲心菜各適量,洗淨切片,用鹽醃6小時後,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防止“青春痘”。

  以500克食醋浸泡250克黃豆,時間需要15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

  將250剋核桃仁浸於500克食醋中,將瓶口密封,十天後即能飲用,每日飯後飲二湯匙,能改善面板粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素,是又便宜又有益的食療。

  7柔潤乾枯頭髮

  洗臉時在清水裡加一匙白醋,日久可以使面板顯得白皙、柔嫩。洗髮時,將頭髮用含有少量醋的溫水漂洗一下,隔20分鐘後再用清水沖洗,可使乾枯的頭髮變得光潤柔滑。

  醋的作用:

  消除疲勞

  適量飲醋可以很好的消除疲勞,尤其是保健醋效果更好。

  調解血液的酸鹼平衡

  醋可以調解血液的酸鹼平衡。

  促消化

  醋可以幫助消化,利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。

  預防衰老

  醋可以預防衰老、美容護膚。***這是因為醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對面板、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗面板,能使面板吸收到一些十分需要的營養素,從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。***

  殺菌

  醋可以增強腸胃道的殺菌能力。

  護肝、護腎

  醋可以增強肝臟和腎臟機能。

  活血

  醋的作用可以擴張血管,防止心血管疾病、糖尿病的發生。

  味酸、甘,性平。能消食開胃,散瘀血,收斂止瀉,解毒。用於油膩食積,消化不良,喜食酸物,或腹瀉;衄血,吐血,便血;咽喉腫痛;食魚肉菜蕈引起的腸胃不適;病毒性肝炎。