自己如何矯正牙齒

　　牙齒矯正***成人***方法有兩種，一種是通過外科正牙手術矯正***矯正時間1個小時左右***，一種是通過牙套矯正***矯正時間2-3年***。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　自己不要矯正牙齒的原因

　　自己是沒有辦法糾正牙齒的，如果牙齒不太堅固，則平常可以注意飲食，不要吃生冷堅硬的東西，不要用牙用力咬東西，以免時間長了引起牙齒的活動錯位。

　　矯正牙齒可能會出現的危害

　　一、對牙根的影響

　　這是比較常見的牙齒矯正的危害，這是因為在進行牙齒矯正時，牙根表面也發生著吸收、增生這種重建活動。治療後，牙根憑著自身修復能力而恢復正常，但如果治療加力過大，會增加牙根吸收的危險性。

　　二、牙齒變鬆動

　　此種情況也是比較典型的牙齒矯正的危害，口腔醫生介紹說：因為在正常情況下，每個牙都有一定的生理動度以便能緩衝咀嚼壓力，防止牙齒受創傷。在做矯正治療時，牙齒鬆動度增加，這是正常反應。牙齒要移動，需要牙槽骨和牙周膜的重建，因為牙齒是靠牙周膜固定在牙槽骨裡，這樣牙齒就會變鬆動。但牙齒矯正到正常位置停止移動後，牙齒能夠能通過自身的修復能力便牙周膜重新附著而變穩固，不會發生永久性損傷。所以，如果臨床上發現牙齒鬆動度太大，應暫停加力，讓其恢復段時間後冉繼續加力。

　　三、對牙髓的影響

　　在牙齒矯正治療初期，牙髓內產生輕度的、暫時性的炎症反應，表現為患者在加力的頭幾天內有疼痛或不適感，但實驗證明，這種牙齒矯正的危害是沒有臨床意義的。通過以上對牙齒矯正的危害的介紹，可以幫助人們對牙齒矯正的方法樹立一個正確的認識。同時牙齒矯正的危害也告訴人們應該選擇正規的醫院進行牙齒矯正的治療，這樣才能保證效果。

　　四、可能暫時導致口齒不清

　　在戴上牙齒矯正器之後，很多朋友都會不適應。在短時間內，會出現牙齒痠痛、講話不清的情況。這是因為口腔中突然出現了這樣一個鋼鐵製造的異物，加上牙齒矯正器會壓迫牙齒和周圍的軟組織，講話的時候活動舌頭也會掃到鋼絲和鋼牙，所以這也是需要忍耐的地方。

　　五、可能影響進食

　　對一些講究生活品質的朋友，可能要對牙齒矯正三思而後行了。因為戴上牙齒矯正器後，吃什麼東西就要好好考慮一番了。