簡單牙齒美白方法

　　許多人都發現自己的牙齒變成黃色的，在微笑的時候也越來越不自信，那麼有什麼方法可以讓我們再次擁有亮白的牙齒綻放自信的笑容呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　牙齒簡單的美白方法

　　美白牙齒第一式

　　含食醋

　　靠譜指數：★☆☆

　　在許多人的常識中，酸性物質可以幫助祛除汙垢。同理，日常生活中的食用醋，應該可以幫助祛除牙齒表面的著色。

　　正解：所謂的口含食用醋可以美白牙齒的說法，其實是利用醋的酸性漂白作用來去除牙齒表面色素，能對個別牙齒外源性著色有少許效果。

　　但必須注意，反覆使用該方法“美白牙齒”，反而有可能導致牙齒表面受酸蝕作用而發生脫礦，從而破壞牙齒表面的平滑性，引發牙齒酸蝕症。時間一長，牙齒表面凹凸不平，就更易發生色素沉著了。

　　美白牙齒第二式

　　塗檸檬汁

　　靠譜指數：★☆☆

　　一定濃度的檸檬汁倒入茶杯中，可以使茶杯內壁上的茶垢脫落。那麼把檸檬汁塗抹在牙齒上，會有同樣的效果嗎?

　　正解：檸檬汁含有檸檬酸，屬一種有機酸。與食醋相同，檸檬汁中的酸性物質在長期使用的情況下，會造成牙體硬組織脫鈣缺損。在“牙齒酸蝕”的初期，也許會出現牙齒變亮的情況，但隨後可能會出現牙敏感等症狀，在進食冷食或熱食時會感覺到痠軟、疼痛。因此，利用酸性物質“美白牙齒”需慎重。

　　美白牙齒第三式

　　美白牙膏

　　靠譜指數：★☆☆

　　市面上有許多美白牙膏，都標註含有去漬作用。美白牙膏主要的去漬成分包括摩擦劑和潔淨劑，多數針對牙齒表面的著色，如外源性牙齒變色，如喝咖啡、抽菸等在牙齒上留下的色素。

　　正解：由於牙膏在口腔作用時間短，尤其是對於厚的牙漬以及牙石的作用就很難有效了，因而要客觀對待該產品。

　　美白牙齒的方法

　　一、家裡的食醋***陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精***含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻***感覺會持續2分鐘左右***不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法***如出門約會前，發現牙齒好黃***，還可以除口臭。

　　二、草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

　　將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

　　三、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　四、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的***MODEL們常用的方法***。

　　五、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。