用什麼家庭方法簡單祛斑

　　漂亮的女生臉上如果有斑點，那麼不盡會遮擋原本的美麗，同時會讓肌膚變得暗淡，那麼用什麼方法可以祛斑呢?小編今天推薦簡單家庭祛斑方法，一起看看吧。

　　簡單家庭祛斑方法之做好防晒工作

　　要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素，所以想要阻斷斑點的產生，以及不讓臉部斑點更多的話，那麼首要工作就是做好防晒工作，出門前20分鐘塗抹防晒指數較高的防晒霜，出門前20分鐘塗抹防晒指數較高的防晒霜，每個3-4小時就要補塗一次，減少紫外線對臉部的傷害。

　　簡單家庭祛斑方法之適度的臉部按摩

　　每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的迴圈，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。

　　簡單家庭祛斑方法之內服外用苦瓜

　　苦瓜味苦、性平，有排毒養顏的功效，而且它還能夠淡化黑色素，讓肌膚能夠快速恢復白皙水嫩的質感，將其放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，半小時後洗淨，每週敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能夠讓你達到意想不到的祛斑效果。

　　簡單家庭祛斑方法之經期注意保養

　　如果你的臉上有斑點出現的話，那麼在經期的時候注重保養，是能夠改善斑點問題的，在特殊時期多吃一些有助於排出子宮內瘀血的食物，讓子宮能夠得到正常的運轉，並且增加血液，給肝臟一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點問題。

　　簡單家庭祛斑方法之冬瓜+白醋面膜

　　做法：先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鐘之後用清水洗淨即可。

　　小貼士：建議每天塗上2~3次能夠有效分解黑色素，令面板變得紅潤白皙，要堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

　　簡單家庭祛斑方法之蜂花粉+蜂蜜面膜

　　做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之後，在晚上睡覺之前塗抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

　　小貼士：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

　　簡單家庭祛斑方法之檸檬+黃瓜汁面膜

　　做法：將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之後，洗淨臉後再將其塗抹在臉上，大概過30分鐘之後用清水洗淨即可，接著再做後續的護膚工作。

　　小貼士：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷面板。

　　簡單家庭祛斑方法之益母草+牛奶面膜

　　做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，並且配合牛奶一起攪拌均勻後，每天塗抹在臉上並配合溫柔的按摩即可。

　　小貼士：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發現臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日晒斑非常有效。

　　簡單家庭祛斑方法之糯米粉祛斑面膜

　　做法：準備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調成糊狀之後將其敷在臉上，大概過15分鐘洗淨就可以了。

　　小貼士：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;乾性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。

　　簡單家庭祛斑方法之絲瓜祛斑面膜

　　做法：將晒乾的絲瓜幹研磨成粉之後加入少量的蜂蜜一起混合均勻;洗臉之後，將混合物塗抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鐘的時間，再用溫水洗淨即可。

　　小貼士：絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓面板變得更加細膩。

　　簡單家庭祛斑方法之茄子汁祛斑面膜

　　做法：先將茄子洗淨之後放入到榨汁機中榨成汁，潔面之後，將茄汁均勻地塗抹在臉上，並且用指腹輕輕的按摩能夠促進吸收，大概保持15分鐘之後用溫水洗淨即可。

　　小貼士：茄子中含有豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對面板有美白的功效，用茄子汁來祛斑效果非常好。