春分時節有哪些民俗宜忌

  春分是我國二十四節氣中的其中之一,這一天晝夜平分,春分也是代表春天的節氣,透漏著春的氣息。每一個節氣都有自己的氣候特徵和一些傳統的習俗和禁忌,那麼,春分有哪些傳統的忌諱需要注意的呢?下面是小編為大家精心推薦的春分時節民俗的一些宜忌,希望能夠對您有所幫助。

  民俗宜忌

  1、玩“豎蛋”遊戲

  據說,在每年的春分日,世界各地都會有數以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一 “中國習俗”的遊戲,何以成為“世界遊戲”,目前尚難考證。

  “豎蛋”遊戲的玩法簡單易行且富有趣味:選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕輕地在桌子上將它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者亦不少。春分成了豎蛋遊戲的最佳時光,故有“春分到,蛋兒俏”的說法。

  2、送春牛

  春分日便出現挨家送春牛圖的習俗。在二開紅紙或黃紙上印上全年農曆節氣,還要印上農夫耕田圖樣,名日“春牛圖”。送圖者都是民間善言唱者,主要說些春耕和吉祥不違農時的話,每到一家更是即景生情,見啥說哈,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻甸甸有韻動聽,俗稱“說春”,說春人便叫“春官”。

  3、粘雀子嘴

  春分日農民都按習俗放假,每家都要吃湯圓,而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦著置於室外田邊地坎,名日粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。

  4、放風箏

  春分時節是孩子放風箏的好時候。尤其是春分當天,大人往往也參與進來。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏,其大者有兩米.

  5、進行“祭日”活動

  周代時,春分有祭日的儀式,《禮記》記載:“春分時‘祭日於壇’,此俗歷代相傳。”古代帝王祭日的場所大多設在京郊,元朝時建有日壇,此後明、清兩代皇帝於春分日在日壇祭祀大明神***太陽***。朝日定在春分當天的卯刻,每逢甲、丙、戊、庚、壬年份,由皇帝親自祭祀,其餘的年歲由官員代祭。

  祭日儀式頗為隆重。明代皇帝祭日時,用“奠玉帛,禮三獻,樂七奏,舞八佾*** yi***”,並行三跪九叩之禮。清代皇帝祭日的禮儀有迎神、奠玉帛、初獻、亞獻、終獻、答福胙*** zuo***、車饌、送神、送燎等九項議程。如今的日壇已告別了祭日敬神的時代,成為了人們休閒娛樂的場所。

  6、犒勞耕牛

  江南地區流行犒勞耕牛、祭祀百鳥的習俗。春分已至,耕牛即開始一年的勞作,以糯米糰喂耕牛表示犒賞;祭祀百烏,一則感謝它們提醒,日,二是希望鳥類不要啄食五穀,有祈禱豐年之意。

  古籍記載

  春分,古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·歷一》說:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”所以,春分的意義,一是指一天時間白天黑夜平分,各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季,春分正當春季三個月之中,平分了春季。

  《逸周書·周月》:“春三月中氣:驚蟄,春分,清明。”

  漢 董仲舒 《春秋繁露·陰陽出入上下》:“至於仲春之月,陽在正東,陰在正西,謂之春分。春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”

  宋 蘇軾 《癸丑春分後雪》詩:“雪入春分省見稀,半開桃杏不勝威。”

  明 王鏊 《震澤長語·象緯》:“二節為一時,陽氣上升共四萬二千里,正天地之中、春分之節也。”

  邢樹本《二十四節與農事·春分》:“春分時節, 河北 大地春色更濃,溫度升高,雨量增加。”

  《月令七十二候集解》:“***夏曆***二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。秋同義。”

  漢董仲舒《春秋繁露·陰陽出入上下》:“至於中春之月,陽在正東,陰在正西,謂之春分。春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”

  古代黃河流域與之相應的物候現象為“玄鳥至,雷乃發聲,始電”***見《農桑通訣》***。這時我國大部分地區越冬作物進入春季生長階段。華中地區農諺:“春分麥起身,一刻值幹金。”春分亦是傳統節日。在周代,春分有祭日儀式。

  南朝梁宗懍《荊楚歲時記》載:“春分日,民並種戒火草於屋上。有鳥如烏,先雞而鳴,架架格格,民候此鳥則入田,以為候。”明代山東淄川於是日栽植樹木,作春酒,釀酷。《文水縣誌》載:“春分日,釀酒拌酷,移花接木。”

  中國古代將春分分為三候:“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。”便是說春分日後,燕子便從南方飛來了,下雨時天空便要打雷併發出閃電。春分在中國古歷中的記載為:“春分前三日,太陽入赤道內”。

  養生注意事項

  1、注意養肝

  春分節氣應注意養肝,春季是肝病的高發季節,需要注意養肝,協調肝的陰陽平衡。甘味食物能補肝益腎,如枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓等。而酒會傷肝,春季更不宜飲酒。泡點菊花茶、薄荷水能起到清除肝熱的作用。

  春分節氣應注意食物的陰陽互補,食物分寒、熱、溫、涼、平五種屬性。如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,需要新增蔥、姜、酒、醋類溫性調料,以防止菜餚性寒偏涼;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助陽類菜餚,配上蛋類等滋陰食材,達到陰陽互補之目的。

  2、多吃時令菜

  每個季節都有符合其氣候條件而生長的時令菜,得天地之精氣,營養價值高。吃有養陽功效的韭菜,可增強人體脾胃之氣;豆芽、豆苗、萵苣等食材,有助於活化身體生長機能;而食用桑椹、櫻桃、草莓等營養豐富的晚春水果,則能潤肺生津,滋補養肝。

  3、注意預防眼病

  中醫認為應從調肝補腎入手來預防和治療眼病。因為,“肝開竅於目”,只有肝的精氣充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神。如肝火上炎,可見雙目腫赤,肝虛則會雙目乾澀、視物不清。“腎為肝之母,肝腎同源”,腎的氣血充足,才能維持肝的正常功能。

  4、注意避免情緒波動

  精神分裂症在春季高發的原因,與肝臟疏洩功能失調不無關係。中醫認為,心主血,肝藏血。當心情不暢時,會影響肝臟的藏血功能,而如果肝氣不疏,鬱熱化火,最終也會影響到心臟的功能。《素問·陰陽應象大論》說:“怒傷肝,悲勝怒。”如果情志抑鬱,肝的疏洩功能就會紊亂,進而肝鬱化火,擾亂神明。春分前後,要注意避免情緒波動,多做戶外活動。迎風順氣、隨風送憂。


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