金銀花泡水喝對身體有好處嗎

　　金銀花是一種草本中藥，金銀花泡水喝的好處和壞處大家瞭解多少?今天小編就來跟大家講講金銀花泡水喝的功效與作用，還有金銀花泡水喝的禁忌有哪些。

　　金銀花的好處

　　金銀花泡水喝的功效

　　疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;

　　涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

　　金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。

　　宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用;

　　適宜面板感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;

　　金銀花的好處和壞處

　　適宜小兒夏天食用，以防痱毒;

　　還適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。

　　在民間，金銀花常被蒸鎬為”銀花露”，在炎夏之季供小兒飲用。成人常直接用金銀花泡茶，作為夏季清涼飲料。

　　溫馨提醒：金銀花一般來說是無副作用的,可是也不要長期用,易引起胃寒不適。

　　主治功效：

　　1、痔瘻。用忍冬全草***或根、莖、花、葉皆可***不拘多少，泡酒中，煨一夜，取出晒乾，加甘草少許，共研為末，用泡藥的酒調面和藥糊成丸子，如梧子大。每服五十至百丸，開水或酒送下。此方名“忍冬丸”。

　　2、一切腫毒***不問已潰未潰，或是初起發熱***。用忍冬的花及莖葉，取自然汁半碗煎至八成服下。同時用藥渣敷患處。

　　3、疔瘡便毒，喉痺乳蛾。治方同上。

　　4、惡瘡不愈。用忍冬藤一把，搗爛，加雄璜五分，水二升，放入瓦罐中煎熬，紙封數重，穿一孔，令氣出。以瘡對孔熱薰，待瘡大出黃水，再用生肌藥，病即愈。

　　5、熱毒血痢。用忍冬藤煎濃飲服。

　　6、身上發青。用金銀花一兩，煎水服。

　　7、腳氣***筋骨引痛***。用忍冬為末。每服二錢，熱酒調下。

　　8、中野菌毒。採忍冬藤煎服。

　　金銀花的好處和壞處

　　但金銀花是屬於一味中藥，中醫說：是藥三分毒。雖然中藥沒有西藥那麼大的副作用，但你長期服用的話肯定會對身體造成傷害的。所以不宜長期用金銀花泡茶。

　　金銀花的功效雖然多，但是要謹記一次性不要過多的飲用哦，不然會對身體造成不適;經常容易發燒和失眠的人不要食用金銀花;消化不良的人群不要食用金銀花，然會給為造成更大的消化壓力;孕婦和嬰兒忌食用金銀花，孕婦食用後對胎兒有影響，嬰兒食用後會消化不良;女性朋友在經期之間一定不要食用金銀花，金銀花屬於冰冷寒性食物，經期食用後會導致月經不調。

　　金銀花泡水喝的禁忌

　　第一：切忌服用過量

　　金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。

　　第二：月經期間禁止服用

　　月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

　　第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

　　金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。

　　第四：服用季節的選擇

　　並不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由於夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及乾渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

　　第五：金銀花泡水隔夜別服用

　　老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。

　　第六：金銀花不宜冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。

　　第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝

　　只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。

　　第八：乙肝患者不宜長期服用

　　老中醫告訴我們，乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

　　第九：其他

　　金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。

　　金銀花茶怎麼泡才健康

　　可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然後蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之後可以開啟蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。

　　小編建議：

　　金銀花是一種非常常見的中藥，不僅可以直接生吃，也可以晒乾之後按照製作綠茶的方法來製作。市面上的金銀花茶一般分為兩種，一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合，然後按照製作花茶的方法制作而成的金銀花茶;另外一種則是將晒乾之後的金銀花和綠茶混合製作而成。

　　金銀花在服用的時候一定要特別注意，避免由於胡亂服用對身體造成不必要的損害。除此之外，在購買金銀花的時候也一定要特別的注意，不能夠僅僅檢視外表是否好看。有些商人為了保持住金銀花的外表，在製作的時候喜歡加入一定的硫磺，這樣的金銀花雖然好看，但是服用的時候還是要特別的小心，很容易損害身體健康。

　　金銀花的藥用價值

　　金銀花中含有大量具有藥效的成分，它具有：抗菌、抗病毒、抗生育、消炎、止血等作用。金銀花是純天然藥物，它的毒性小，對血壓高和呼吸困難的人群來說是沒有影響的哦，可以放心服用。經科學實驗發現，金銀花還有短時間的升血糖作用。低血糖的人群可以使用金銀花來泡茶，可以補充身體的血糖。在炎熱的夏天泡一杯金銀花茶，可以清熱解毒，還可以預防流行感冒哦。

　　金銀花紅棗茶

　　每年入秋後天氣乾燥容易上火，咽喉也容易發痛，在家除了熬燉冰糖雪梨外，還可以泡金銀花紅棗茶。它不但好喝功效也不少哦，金銀花紅棗茶對貧血、痛經、月經不調、挑食、失眠的人很有幫助，而且食用方法非常簡單，將金銀花和紅棗泡，冷卻之後食用茶的口感會好。我們平時喝的各種涼茶、吃的龜苓膏等降火食物中都會有金銀花的成分，是夏天愛喝茶的朋友不錯選擇。

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